Què és Teacrina i com utilitzar-lo per millorar el vostre estat d’ànim

Content

• On comprar
• Per a què serveix
• Com prendre
• Qui no l’ha d’utilitzar

La teacrina és un suplement nutricional que funciona augmentant la producció d’energia i reduint la fatiga, que millora el rendiment, la motivació, l’estat d’ànim i la memòria, mitjançant la regulació dels nivells de neurotransmissors cerebrals, com la dopamina i l’adenosina,

Aquest compost es troba de forma natural en certes verdures com el cafè, el cupuaçu i a la planta asiàticaCamellia assamica var. kucha, àmpliament utilitzat en la preparació de tes i cafès. La teacrina és una alternativa a la cafeïna, ja que augmenta l’energia i millora el rendiment físic i mental sense causar irritabilitat, tolerància i efectes més duradors.

On comprar

El suplement Teacrina es pot comprar a farmàcies o botigues de complements naturals, que es troben en forma de pols o càpsula.

Per a què serveix

L'ús de Teacrina està indicat per a:

• Augmentar els nivells d’energia;
• Millorar el rendiment en l’entrenament físic;
• Estimular la motivació dels exercicis;
• Augmentar la concentració, el focus, la memòria i la capacitat mental;
• Millorar l’estat d’ànim;
• Augment de la disposició;
• Reduir l’estrès.

Els efectes d’aquesta substància són similars als de la cafeïna, tot i que s’obtenen sense els efectes no desitjats de la cafeïna, com ara irritabilitat, augment de la freqüència cardíaca i de la pressió arterial, tremolors o tolerància que provoca la necessitat d’augmentar les dosis per obtenir resultats.

Com prendre

L’ús de Teacrina s’indica en dosis compreses entre 50 i 100 mg, sense excedir la dosi de 200 mg, prenent amb aigua uns 30 minuts abans de l’entrenament o la situació desitjada.

L'efecte d'aquesta substància dura entre 4 i 6 hores, tenint efectes sobre el cos molt més llargs que la cafeïna, que sol actuar durant un període d'entre 1 i 2 hores.

Qui no l’ha d’utilitzar

Teacrina no té contraindicacions formals, tot i que no es recomana el seu ús per a nens, dones embarassades o dones que donin el pit, tret que ho indiqui el metge.