Les etapes de l'entrenament, per edat

Content

• Revisió de

Igual que els nostres vestuaris, amistats i interessos romàntics, els nostres gustos d’entrenament evolucionen amb el pas del temps (per sort, perquè Tinder i els abdominals de vuit minuts mai no ens van portar a cap lloc). Fem una passejada per Metabolic Memory Lane i recordem els dies en què el Cap'n Crunch era un grup de menjar principal (ah, l'institut), una caminada de 10 minuts cap a les patates fregides qualificades com a entrenament esgotador i ningú. realment creia en el Freshman 15 (perquè #mEmOrIes).

Quinze

Entrenant? No, no passo molta estona treballant. Vull dir, corro com cinc quilòmetres a la pràctica del lacrosse cada dia, però no ho faig anar al gimnàs o qualsevol cosa.

Disset

Vaja, no em puc creure que Steven em demanés que anés al seu ball de graduació sènior. El fet que tingués el meu millor amic li enviava missatges de text consecutius preguntant-li a qui portava al ball de graduació irrellevant perquè va funcionar i ara em porta. Suposo que hauria de reduir els meus viatges extraescolars al sopar d’aquest mes. Però, hem de caminar per arribar-hi. Caminar és exercici. I Podria ser voluntari dividir un munt de patates fregides de formatge i salsa amb els meus altres amics que van al ball de ball. Estar sa no és tan difícil.

Dinou

Dolç senyor, el menjador és el lloc més gloriós que he vist mai. Puc menjar Cap'n Crunch, sushi, hamburgueses lliscants amb formatge i gelats de servei suau al mateix temps! Tanmateix, no guanyaré al 100 per cent els quinze anys, perquè el gimnàs del campus és absolutament preciós i penso gastar-me. tot del meu temps lliure allà treballant.

Vint-i-u

Ara que finalment he lluitat contra aquell augment de pes de primer any fins a un nombre raonable, un recorregut de 30 minuts abans de la classe definitivament cancel·leu tota la cervesa que vaig a beure a la batedora SigmaSomethingOrOther més tard. Però anar al gimnàs significa aixecar-se del llit. Per quedar-se al llit o per semblar decent amb el vestit de cos de neó que vaig agafar en préstec a la Lisa, aquesta és la qüestió. Espera. No es va connectar Lisa amb Mike ahir a la nit? CARGOLA LA LISA, CARGOLA EL VESTIT I CARGOLA LA CARRERA.

Vint-i-quatre

Vaja, aquest és el meu cinquè dia consecutiu de treball abans treballar. Aquest és l'altre costat? He arribat a ...adulta? Encara puc ser gran si faig una gira de Harry Potter al Met la setmana que ve? Passos de nadó.

Vint-i-nou

Vaig veure un Instagram de Lo Bosworth que portava Lululemon a Soul Cycle, així que crec Compraré roba d'entrenament de Lululemon i m'inscriuré al Soul Cycle! (Gairebé) Trenta, coqueta i PRIMERA. Oh! Hauré de deixar els queviures i els diners del lloguer d’aquest mes per cobrir el cost de tres classes de Soul Cycle. Welp, una cursa pel parc amb la meva samarreta de tirants Target i pantalons curts. #Resourceful> #Tendy

Trenta-dos

#SweatingForTheWedding! Que no sigui el meu casament no vol dir que no hagi de suar per això. He viscut aquesta tortura per obligació de dama d'honor prou vegades com per adonar-me que si hauré de portar alguna cosa que no m'agradi, confia en un professional que no conegui el meu estil o bé el tipus de pell per fer-me el cabell i el maquillatge i desfilar davant de fadrins calents (amb sort), un conjunt d’espatlles esculpides i braços sexy són la meva única salvació.

Trenta-quatre

Ara estic suant pel meu propi casament! Llevat que la major part de la sudoració es produeix a la meva sala d'estar, examinant el cost del meu casament, perquè estic satisfet amb el meu cos i em caso amb un noi que creu que són les pits i que no voldria que sembli diferent el dia fem el nus. De totes maneres, per què són tan cars els tovallons? EXISTEN LITERALMENT PER NETAR LA BRUTITAT.

Quaranta-cinc

Nens alimentats? Comproveu. S'han complert els terminis de treball? Comproveu. La sogra consolada i actualitzada sobre els plans de vacances? Comproveu. Vi sense tapar? Comprovació doble. Roba d’entrenament? Preparat per demà, perquè avui ha estat agitat i la vida és equilibri.

Seixanta-dos

Aquesta classe de Zumba pot estar plena de dones de la meitat de la meva edat, però estic aquí per suar-me el cul i semblar fabulós fent-ho (no tothom pot treure’s una diadema de lluentons mentre fa exercici, però m’agrada considerar-me l’excepció, no la regla). A més, la mandíbula del meu marit encara cau cada vegada que li mostro la meva última sashay de Shakira.

Revisió de