L’àcid hialurònic és la forma més senzilla de transformar la pell seca a l’instant

Content

• Què és l'àcid hialurònic?
• Beneficis de l'àcid hialurònic
• Com potenciar l’àcid hialurònic del vostre cos
• Com triar productes amb àcid hialurònic
• Què cal saber sobre les injeccions d'àcid hialurònic
• Els millors productes amb àcid hialurònic
• Els factors hidratants naturals normals + HA
• Sèrum facial d'àcid hialurònic CeraVe
• Neutrogena Hydro Boost Sèrum d’àcid hialurònic hidratant
• SkinMedica HA5 Hidratant Rejovenidor
• Hidratant UV La Roche-Posay amb SPF 20
• L’Oreal Paris Skincare Revitalift Derm Intensives 1,5% Sèrum facial d’àcid hialurònic pur
• Eau Thermale Avène Sèrum PhysioLift
• Revisió de

L’estrella més brillant del cosmos per a la cura de la pell —la que provoca excitació en els passadissos de bellesa i els consultoris mèdics— no s’assembla a cap altre ingredient d’It. Per començar, no és nou. Probablement va ser a la primera loció que vas aplicar. No va ser somiat per un abric blanc guanyador del premi Nobel. Ni tan sols es pot qualificar de rara, ja que és abundant a tot el cos en cèl·lules de la pell, articulacions i teixit connectiu.

No obstant això, l'àcid hialurònic, un sucre que pot contenir 1.000 vegades el seu pes en aigua i que és capaç de curar ferides, combatre els radicals lliures i hidratar la pell perquè sembli més suau, de sobte està elevant les cremes a un estat de culte. Què dóna? Després d'haver passat recentment un canvi d'imatge molecular, l'àcid hialurònic és més eficaç que mai. Aquí, els experts expliquen la seva funció i com fer-la part de la vostra rutina habitual.

Què és l'àcid hialurònic?

En primer lloc, una lliçó de ciències ràpida. L’àcid hialurònic és un polisacàrid (llegiu: sucre) que es troba de forma natural al cos. Ho creguis o no, està a la teva pell des del primer dia, literalment.

"L'àcid hialurònic és el meu ingredient actiu preferit. Per què? Perquè neixes amb ell. Forma part biològica de la teva pell", diu Mona Gohara, M.D., professora clínica associada de dermatologia a la Yale School of Medicine.

La seva funció principal a la pell és retenir la hidratació, explica Jordan Carqueville, M.D., dermatòleg que exerceix a Chicago. "L'àcid hialurònic és un humectant, és a dir, atrau aigua a la pell", diu Emily Arch, M.D., dermatòloga de Dermatology + Aesthetics a Chicago. A continuació, s’adhereix a aquesta humitat a l’instant com una esponja (sí, els efectes són immediats), cosa que fa que la pell sembli més hidratada i grossa. Sorprenentment, l’àcid hialurònic encara és lleuger, a diferència d’altres ingredients hidratants (que us miren, mantega i olis) que sovint poden sentir-se pesats o greixosos. (FYI hi ha una diferència entre els productes per a la cura de la pell que són hidratants i hidratants).

Beneficis de l'àcid hialurònic

"L'àcid hialurònic de vegades es coneix com una molècula de goo", diu Lara Devgan, M.D., cirurgiana plàstica a la Manhattan Eye, Ear & Throat Infirmary. És un sobrenom indigne per a l'humectant, ja que els beneficis de l'àcid hialurònic donen a la pell rebot, rosada i lluminositat. El material enganxós el fabriquen els nostres fibroblasts, les mateixes cèl·lules que extreuen el col·lagen i l’elastina.

"Junts, l'àcid hialurònic, el col·lagen i l'elastina minimitzen les arrugues, els plecs i la flacciditat", diu Michelle Yagoda, M.D., instructora clínica de cirurgia plàstica a l'Hospital Lenox Hill de la ciutat de Nova York. Al llarg de la vida, però, estan sotmesos a radicals lliures desencadenats pel sol i els contaminants. I cap a la dècada dels 20 anys, a mesura que la màquina cel·lular disminueix, comenceu a produir menys de les tres. Womp. Així, als 30 anys, la quantitat d’àcid hialurònic a la pell comença a disminuir, i és llavors quan comences a notar una flaccidesa i sequedat subtils, afegeix el doctor Gohara. (Relacionat: Coneix Bakuchiol, el nou ingredient anti-envelliment "It" per a la cura de la pell)

Com potenciar l’àcid hialurònic del vostre cos

Podeu reposar fàcilment les vostres reserves naturals i enfortir el que teniu. "Es tracta d'un règim bàsic per a la cura de la pell, ja que la producció sòlida d'àcid hialurònic és un reflex de la pell sana", diu Joshua Zeichner, MD, director d'investigació cosmètica i clínica en dermatologia de l'Hospital Mount Sinai de Nova York. Això significa utilitzar protectors solars i antioxidants. (Nota: És possible que la protecció solar sola no sigui suficient per protegir la vostra pell.)

Una altra cosa que podeu aplicar: un retinoide. Una crema de vitamina A amb recepta "no només reverteix els danys solars, neteja els porus i accelera el creixement del col·lagen, sinó que també estimula la síntesi d'àcid hialurònic", diu David E. Bank, MD, director del Centre de Dermatologia, Cirurgia Cosmètica i Làser de Mount Kisco. Nova York.

I hi ha una dolça sorpresa: "Molts estudis han demostrat que l'exercici intensiu augmenta la producció d'àcid hialurònic", diu el doctor Yagoda. (Aquí teniu més avantatges de fer exercici per a la vostra pell.)

Els sèrums també poden ajudar, encara que de manera temporal. A diferència dels àcids hialurònics antics, les potents versions actuals contenen molècules de diverses mides i pesos que penetren millor a la pell i es queden més llargues. "Poden millorar significativament l'aspecte de la pell hidratant-la", diu Amy Forman Taub, M.D., professora clínica adjunta a la Feinberg School of Medicine de la Northwestern University de Chicago. A més, "són genials per combinar amb retinoides i exfoliants anti-envelliment, ja que frenen els efectes secundaris de l'assecat".

Com triar productes amb àcid hialurònic

Trobareu HA en diversos tipus de productes, és a dir, hi ha alguna cosa per a tothom i tothom, i realment no us podeu equivocar. A molts derms els agraden especialment els sèrums amb l’ingredient: "Són prou lleugers com per poder posar-ne una sota una crema hidratant si voleu més hidratació, o bé en podreu fer servir durant tot el dia durant el maquillatge si comenceu a sentir-vos sec", diu el Dr. Carqueville. Sigui com sigui, és millor aplicar qualsevol producte HA sobre pell lleugerament humida perquè la molècula pugui arrossegar-se i absorbir l'aigua addicional a la superfície de la pell, afegeix el doctor Carqueville. (Més informació aquí: Els millors hidratants per a pells seques)

Atès que l'àcid hialurònic és una substància totalment natural que es troba a la pell, no us limiteu a què podeu combinar (traducció: funcionarà bé amb qualsevol dels productes que ja tingueu al vostre arsenal de bellesa, inclosa la vitamina C, els retinoides , i molt més), diu Rachel Nazarian, MD, dermatòloga amb seu a Nova York i membre de l'Acadèmia Americana de Dermatologia. Com que atrau aigua, té sentit combinar-lo amb un emol·lient, com Aquaphor o vaselina, que ajuden a bloquejar la humitat, afegeix el doctor Nazarian. Utilitzeu aquesta combinació assassí per a punts súper secs a mans, colzes, peus o pell esquerdada. "La combinació fa un bon maridatge per mantenir el millor nivell d'hidratació, atraient aigua i mantenint aigua a la pell".

I no us preocupeu pels efectes secundaris de l'àcid hialurònic: es pot utilitzar en tots els tipus de pell, des de seca i sensible fins a greixosa, diu el doctor Zeichner. Com que la HA es presenta de forma natural al cos, aplicar-la tòpicament no ha de provocar irritació de la pell ni fer-la sensible.

Què cal saber sobre les injeccions d'àcid hialurònic

Gairebé 2,5 milions de nord-americans van rebre injeccions d'àcid hialurònic (com Juvéderm o Restylane) el 2016, de manera que potser ja coneixeu la seva màgia. Aquí teniu l’atractiu: els gels (entre 600 i 3.000 dòlars per xeringa) fan des de la restauració de la corba que atrapa la llum d’una galta fins a la superació d’una línia de llavis desinflada, l’esborrat d’uns buits ombrívols als ulls i les línies fines. A la canonada hi ha gels més prims per "augmentar la brillantor d'una manera que mai hem estat capaços de fer", diu el Dr. Bank.

Més enllà de substituir el que s'ha perdut amb l'edat, aquestes preses "desencadenen la formació de nou col·lagen i àcid hialurònic a la pell", diu el Dr. Bank. La picada de l’agulla també provoca una petita quantitat de traumatisme, fent que la pell es posi en mode de reparació i activi encara més aquestes cèl·lules. De la mateixa manera, "els làsers, microagulles i peeling químics també poden estimular la producció d'àcid hialurònic i col·lagen", diu el doctor Devgan. (Sí, el microneedling és el nou tractament per a la cura de la pell que hauríeu de conèixer.) Alguns metges repartiran un gel d'àcid hialurònic injectable per sobre de la pell acabada d'agullar o amb làser perquè brilli encara més ràpidament.

Els millors productes amb àcid hialurònic

Malauradament, les reserves naturals d’àcid hialurònic disminueixen a mesura que envelleix; afortunadament, hi ha àcid hialurònic en tones de productes tòpics que poden ajudar a augmentar i mantenir la hidratació, a la pell grassoneta i a minimitzar les línies fines i les arrugues (i no costen una fortuna). Davant, els millors productes per a la cura de la pell plens d'àcid hialurònic estimats pels dermatòlegs.

Els factors hidratants naturals normals + HA

Aquesta crema hidratant no greix combina aminoàcids, glicerina, ceramides i àcid hialurònic en una fórmula que ajuda immediatament a hidratar la pell després de l'aplicació. La doctora Gohara el nomina com el seu producte preferit envasat en HA perquè assoleix un equilibri perfecte: "És prou pesat per combatre la sequedat dels retinoides, però prou lleuger perquè no em pugui fregir un ou a la cara abans d'anar a dormir".

Compra-ho: Els factors hidratants naturals ordinaris + HA, 14 dòlars, amazon.com

Sèrum facial d'àcid hialurònic CeraVe

Aquest serum gel-crema conté tres ceramides essencials, la vitamina B5 i l’àcid hialurònic, ideal per al doctor Nazarian, per reposar la hidratació de la pell i millorar l’aspecte de les línies seques per obtenir una pell més llisa. "M'encanta que sigui tan lleuger, que vagi en una bomba fàcil d'utilitzar i que també estigui formulat amb ceramides que ajudin a millorar la barrera d'hidratació de la pell", diu el doctor Nazarian.

Compra-ho: Sèrum facial d'àcid hialurònic CeraVe, 17 dòlars, amazon.com

Neutrogena Hydro Boost Sèrum d’àcid hialurònic hidratant

Al Dr. Zeichner li agrada aquest sèrum perquè "ofereix un volum i una hidratació fiables per millorar la lluminositat de la pell i fins i tot l'aparició de línies fines i arrugues". A més, la fórmula no conté oli i no és comedogènica (llegiu: no obstruirà els porus), de manera que és suau i segur d’utilitzar en una gran varietat de tipus de pell, incloses aquelles que tinguin acne.

Compra-ho: Sèrum hidratant d'àcid hialurònic Neutrogena Hydro Boost, 13 dòlars, amazon.com

SkinMedica HA5 Hidratant Rejovenidor

Tot i que pot ser un derrochi, aquest sèrum és una altra selecció del Dr. Gohara i conté una barreja de cinc formes d'HA que no només augmenten la hidratació de la pell, sinó que també l'ajuden a suavitzar i suavizar la pell. "M'encanta perquè pots portar-lo sobre el maquillatge i perquè dóna un efecte immediat d'"omplir" les línies fines", assenyala el Dr. Gohara.

Compra-ho: Hidratador rejovenidor SkinMedica HA5, $ 178, amazon.com

Hidratant UV La Roche-Posay amb SPF 20

Aquesta crema hidratant rep el segell d'aprovació del Dr. Nazarian perquè conté àcid hialurònic hidratant i SPF per protegir-vos dels raigs UV. Fins i tot és fantàstic per a persones amb sensibilitat: "Aquesta és una crema meravellosa per a pells sensibles perquè no té parabens i no és comedogènic, però conté àcid hialurònic a l'aigua termal".

Compra-ho: Hidratant UV La Roche-Posay amb SPF 20, 36 dòlars, amazon.com

L’Oreal Paris Skincare Revitalift Derm Intensives 1,5% Sèrum facial d’àcid hialurònic pur

El Dr. Zeichner també és un fan d'aquest sèrum de farmàcia, ja que conté una de les concentracions més altes d'àcid hialurònic disponible al taulell. Per no parlar, s'ha estudiat clínicament i s'ha demostrat que és efectiu, assenyala. També agradable: la fórmula semblant a un gel s'absorbeix ràpidament a la pell, sense deixar residus enganxosos i és segura per a qualsevol tipus de pell.

Compra-ho: L'Oreal Paris Skincare Revitalift Derm Intensives 1,5% Sèrum facial d'àcid hialurònic pur, 18 dòlars, amazon.com

Eau Thermale Avène Sèrum PhysioLift

Segons el doctor Gohara, aquest sèrum és "altament concentrat, lleuger i súper fàcil de posar en capa". Ajuda a visibilitzar, suavitzar i suavitzar la pell de manera visible, alhora que redueix l’aparició d’arrugues per obtenir un cutis més ferm i més jove.

Compra-ho: Eau Thermale Avène PhysioLift Serum, 50 dòlars, amazon.com

• Les millors maneres d’hidratar el cos per a pells seriosament suaus
• 8 maneres d’hidratar seriosament la pell
• Aquests olis secs hidrataran la pell seca sense sentir-se greixosa
• Per què la glicerina és el secret per vèncer la pell seca

Revisió de