A Run in the City vs. a Run in Suburbia (a Gifs!)

Content

• Revisió de

El millor de córrer és que ho podeu fer gairebé a qualsevol lloc. Això vol dir que és molt adequat per a les vacances, ja sigui que us portin a la gran ciutat o a la casa dels vostres pares a la ciutat o si simplement no podeu arribar al vostre gimnàs o estudi habituals. Però, tot i que obtindreu un gran entrenament sense importar on suareu, hi ha algunes coses que sí que difereixen. Aquí teniu el que heu de saber per preparar-vos per a una carrera sobre gespa "estrangera". (Consulta 5 raons per les quals córrer al fred també és bo per a tu.)

Afores: Heu de fer una onada a tothom que passeu, fins i tot desconeguts.

Ciutat: No heu de tenir contacte visual amb ningú, especialment amb persones desconegudes.

Afores: Passes tants cotxets de trotar com corredors sense cotxets.

Ciutat: Transmeteu gent a Eliptigos, kangoos i altres dispositius físics interessants. (Vegeu més exercicis cardiovasculars que cremen més de 300 calories en 30 minuts.)

Afores: Ahh, l'olor de l'herba fresca tallada, els sons dels ocells que piulen.

Ciutat: Mmm, l'olor d'escombraries i d'orina que emana del metro.

Afores: Casa, casa, casa... De vegades tens la sensació de no arribar enlloc.

Ciutat: Les vistes són simplement immillorables.

Afores: És possible que us persegueixi un gos.

Ciutat: És possible que us persegueixi un ramat de coloms enfadats.

Afores: La moda no té la màxima importància. (Fes una ullada a aquestes 3 noves sabatilles personalitzades increïbles.)

Ciutat: Has de semblar ferotge.

Ciutat: Si us agrada el mal temps, podeu saltar al metro.

Afores: Si et fa atrapar el mal temps ...

Afores: Pots escoltar la teva música amb tranquil·litat (o escoltar un d'aquests 5 llibres d'àudio per impulsar el teu proper llarg recorregut).

Ciutat: Podeu escoltar música mig mentre el que realment escolteu són les banyes i les sirenes que ploren.

Totes les imatges via Giphy.

Revisió de