Rentar-se la cara amb aigua d’arròs ajuda la pell?

Content

• L’aigua d’arròs és bona per a la pell?
• Beneficis de l’aigua d’arròs per a la pell
• Aigua d’arròs per aclarir la pell
• Aigua d’arròs per a la cara
• Pell seca
• Cabells danyats
• Trastorns digestius
• Èczema, acne, erupcions cutànies i inflamació
• Problemes oculars
• Protecció contra danys solars
• Com s’utilitza l’aigua d’arròs a la cara
• Bullir aigua d’arròs
• Remullar aigua d’arròs
• Aigua d’arròs fermentada
• Usos per a aigua d’arròs
• Esbandida del cabell
• Xampú
• Netejador facial i tòner
• Remull de bany
• Exfoliació corporal
• Protecció solar
• Emportar

L’aigua d’arròs és bona per a la pell?

Des de fa temps es creu que l’aigua d’arròs (l’aigua que queda després de cuinar l’arròs) afavoreix un cabell més fort i més bell. El primer ús que es coneix es va fer fa més de 1.000 anys al Japó.

Avui l’aigua d’arròs també guanya popularitat com a tractament de la pell. Es diu que calma i tonifica la pell i, fins i tot, millora les diferents afeccions de la pell. Encara més atractiu, l’aigua d’arròs és una cosa que podeu fer fàcilment i econòmicament a casa.

L’aigua d’arròs conté substàncies conegudes per ajudar a protegir i reparar la pell. Malgrat alguns beneficis reals, hi ha moltes afirmacions al respecte que la ciència no ha demostrat del tot.

Beneficis de l’aigua d’arròs per a la pell

Aigua d’arròs per aclarir la pell

Molts llocs web recomanen utilitzar aigua d’arròs per alleugerir la pell o reduir les taques fosques. De fet, molts productes comercials (inclosos sabons, tòners i cremes) contenen aigua d’arròs.

Algunes persones juren per la pell que aclareix els poders de l'aigua de l'arròs. Tot i que se sap que alguns dels productes químics que contenen per alleugerir el pigment, no existeixen proves sobre la seva efectivitat.

Aigua d’arròs per a la cara

A va demostrar que el vi d’arròs (aigua d’arròs fermentada) pot ajudar a millorar els danys causats pel sol. El vi d’arròs augmenta el col·lagen de la pell, cosa que manté la pell flexible i ajuda a prevenir les arrugues. El vi d’arròs també sembla tenir propietats naturals de protecció solar.

Altres estudis mostren una forta evidència dels beneficis anti-envelliment de l'aigua d'arròs fermentada a causa de les seves propietats antioxidants.

Pell seca

Se sap que l’aigua d’arròs ajuda a la irritació de la pell causada pel sulfat de llorer de sodi (SLS), un ingredient que es troba en molts productes de cura personal. L'evidència anecdòtica ha demostrat que l'ús d'aigua d'arròs dues vegades al dia ajuda a la pell que ha estat assecada i danyada per SLS.

Cabells danyats

El cabell blanquejat es pot ajudar amb l’inositol, un producte químic de l’aigua de l’arròs. Ajuda a reparar els cabells danyats de dins cap a fora, incloses les puntes dobles.

Trastorns digestius

Algunes persones recomanen beure aigua d’arròs si s’obté una intoxicació alimentària o un insecte estomacal. Tot i que hi ha proves sòlides que l’arròs ajuda a la diarrea, sovint conté traces d’arsènic. Beure molta aigua d’arròs amb una concentració d’arsènic pot provocar càncers, malalties vasculars, hipertensió, malalties del cor i diabetis tipus 2.

Èczema, acne, erupcions cutànies i inflamació

Molta gent afirma que aplicar l’aigua d’arròs per via tòpica pot calmar la pell, eliminar les imperfeccions causades per afeccions de la pell com l’èczema i ajudar-la a curar-se. Segons el que sabem sobre les propietats de l’aigua d’arròs, hi ha raons per pensar que algunes d’aquestes afirmacions són certes. Tot i això, encara falten proves.

Problemes oculars

Alguns diuen que beure aigua d’arròs o menjar certs tipus d’arròs pot ajudar a solucionar problemes oculars com la degeneració macular, que sol afectar a les persones grans i pot provocar ceguesa. Fins ara, aquesta afirmació no s’ha demostrat, però.

Protecció contra danys solars

S’ha demostrat que els productes químics que conté l’arròs ajuden a protegir la pell contra els rajos del sol. Un estudi del 2016 va mostrar que era un protector solar eficaç quan es combina amb altres extractes de plantes.

Com s’utilitza l’aigua d’arròs a la cara

Hi ha diverses maneres de preparar l’aigua d’arròs. Tots requereixen un esbandit a fons de l'arròs abans de treballar-hi. La majoria diu que el tipus d’arròs que utilitzeu no té importància.

Bullir aigua d’arròs

Esbandiu bé l’arròs i escorreu-lo. Utilitzeu unes quatre vegades més aigua que l’arròs. Remeneu l'arròs i l'aigua junts i porteu a ebullició. Traieu-lo del foc. Agafeu una cullera i premeu l'arròs per deixar anar els productes químics útils, coleu l'arròs amb un colador i refrigereu l'aigua en un recipient hermètic fins a una setmana. Diluir amb aigua normal abans d’utilitzar-lo.

Remullar aigua d’arròs

També podeu fer aigua d’arròs remullant l’arròs amb aigua. Seguiu el mateix procés que l’anterior, però en lloc de bullir l’arròs i l’aigua, deixeu-ho en remull almenys 30 minuts abans de prémer l’arròs i colar-lo pel colador. Finalment, refrigereu l’aigua de l’arròs.

Aigua d’arròs fermentada

Per fer aigua d’arròs fermentada, utilitzeu el mateix procés per sucar l’arròs. Després, en lloc de refrigerar l’aigua (després de prémer i colar l’arròs), deixeu-la en un pot a temperatura ambient durant un o dos dies. Quan el recipient comenci a tenir una olor agra, poseu-lo a la nevera. Diluir amb aigua normal abans d’utilitzar-lo.

Usos per a aigua d’arròs

L’aigua d’arròs es pot aplicar directament sobre la pell o el cabell. Podeu experimentar afegint fragància o altres ingredients naturals per personalitzar-lo. Primer hauríeu de diluir amb aigua normal si la bullíeu o la fermentàveu.

Esbandida del cabell

Proveu d’afegir una mica d’oli essencial per donar a l’aigua d’arròs casolana un aroma agradable. Apliqueu l’aigua d’arròs al cabell des de les arrels fins a les puntes i deixeu-ho actuar almenys 10 minuts. Esbandida.

Xampú

Per fer xampú, afegiu un sabó líquid de castella a l’aigua d’arròs fermentada, a més de l’àloe, el te de camamilla o una petita quantitat d’oli essencial.

Netejador facial i tòner

Poseu una petita quantitat d’aigua d’arròs sobre una bola de cotó i suavitzeu-la suaument sobre la cara i el coll com a tòner. Per netejar-lo, massatge-lo a la pell. Esbandida si es desitja. També podeu fer una màscara facial amb un full gruixut de paper de seda.

Remull de bany

Ratlleu una mica de sabó natural i afegiu-lo, juntament amb una mica de vitamina E, a l’aigua de l’arròs per fer un bany suau.

Exfoliació corporal

Afegiu una mica de sal marina, una mica d’oli essencial i cítrics per fer un exfoliant natural. Fregar i esbandir.

Protecció solar

La compra de protectors solars que continguin extractes d’aigua d’arròs pot millorar la protecció dels raigs solars. Els protectors solars que contenien extractes de segó d’arròs, juntament amb altres extractes de plantes, van mostrar una protecció UVA / UVB millorada.

Emportar

L’aigua d’arròs és molt popular ara mateix. Tot i que no es demostren totes les afirmacions sobre com pot ajudar la pell i els cabells, hi ha proves que ajuden a certs tipus de problemes de la pell, com ara el dany solar i l’envelliment natural. També repara els cabells danyats.

Tot i que no es recomana beure molta aigua d’arròs pel seu possible contingut d’arsènic, aplicar-la a la pell i als cabells pot comportar beneficis positius. Parleu primer amb un dermatòleg abans de començar qualsevol règim cutani.