Remeis casolans per a sinusitis

Content

• 1. Remei casolà de la sinusitis aguda
• 2. Remei casolà per a sinusitis al·lèrgica
• 3. Remei casolà per a la sinusitis infantil

Un remei casolà excel·lent per a la sinusitis és netejar el nas i els pits amb una barreja d’aigua tèbia i sal, ja que ajuda a eliminar l’excés de secrecions i redueix la inflamació, alleujant símptomes com el dolor i la pressió a la cara. A continuació s’explica com fer aquest tipus de rentat nasal.

Tot i això, si no és possible netejar el nas o si prefereix un altre tipus de tractament, hi ha altres opcions naturals, com la nebulització amb eucaliptus, suc d’ortiga o te de camamilla, que pot completar el tractament indicat pel metge.

Aquests remeis es poden utilitzar durant unes 2 setmanes, però si no es milloren els símptomes al cap de 7 dies, es recomana consultar el metge de capçalera o l’otorinolaringòleg per avaluar el problema i identificar si cal començar a utilitzar remeis més específics. Conegueu els remeis farmacèutics més utilitzats per tractar la sinusitis.

1. Remei casolà de la sinusitis aguda

Un bon remei casolà per a la sinusitis aguda, que apareix d’un moment a l’altre, és inhalar el vapor d’eucaliptus perquè té propietats expectorants i antisèptiques, alleujant ràpidament la congestió nasal.

No obstant això, hi ha algunes persones que poden ser més sensibles a l'oli essencial alliberat per l'eucaliptus, en aquest cas pot haver-hi un empitjorament dels símptomes. Si això passa, eviteu aquesta inhalació.

Ingredients

• 5 gotes d’oli essencial d’eucaliptus;
• 1 culleradeta de sal;
• 1 litre d’aigua bullent.

Mode de preparació

Col·loqueu l’aigua bullint en un bol i afegiu-hi les gotes de l’oli essencial amb la sal. A continuació, tapeu el cap i el bol, inhalant el vapor del te. És important respirar el vapor el més profundament possible fins a 10 minuts, repetint de 2 a 3 vegades al dia.

Si l'oli essencial no està disponible a casa, també és possible inhalar-lo submergint algunes fulles d'eucaliptus en aigua bullent, ja que l'oli natural de la planta serà transportat pel vapor d'aigua.

2. Remei casolà per a sinusitis al·lèrgica

Un bon remei casolà per a la sinusitis al·lèrgica pot ser el suc de menta amb ortiga, ja que té propietats antiinflamatòries, antial·lèrgiques i descongestionants que ajuden a reduir la irritació i eliminar les secrecions, alleujant els símptomes de la sinusitis causats per una reacció al·lèrgica.

Ingredients

• 5 g de fulles d’ortiga;
• 15 g de menta;
• 1 got d'aigua de coco;
• 1 cullerada de mel d’eucaliptus.

Mode de preparació

Poseu les fulles d’ortiga a coure en una paella amb aigua. A continuació, col·loqueu les fulles cuites, juntament amb la menta, l’aigua de coco i la mel en una batedora i bateu fins obtenir un suc suau. Beure 2 cops al dia, entre menjars.

És molt important coure les fulles d’ortiga abans d’utilitzar-les, ja que, en la seva forma natural, l’ortiga provoca una reacció al·lèrgica i només perd aquesta capacitat després de cuinar-la.

3. Remei casolà per a la sinusitis infantil

El vapor d’aigua és en si mateix un excel·lent remei casolà per a la sinusitis, ja que ajuda a augmentar la temperatura de les vies respiratòries superiors i alleuja les molèsties. No obstant això, també és possible inhalar el vapor amb camamilla, ja que aquesta planta té excel·lents propietats calmants i no està contraindicada per als nens.

La inhalació s’ha de fer sempre sota la supervisió d’un adult, fins i tot si el nen ja ha pres inhalacions anteriors, ja que hi ha un risc greu de cremades.

Ingredients

• 6 culleradetes de flors de camamilla;
• 1,5 a 2 litres d’aigua.

Mode de preparació

Bullir l'aigua i després afegir el te. A continuació, col·loqueu la cara del nen al bol i tapeu el cap amb una tovallola. Cal demanar al nen que respiri el vapor durant almenys 10 minuts.

Abans de dormir, també podeu posar 2 gotes d’oli essencial de llimona al coixí per ajudar-vos a dormir millor.

Consulteu altres opcions de remeis casolans per a sinusitis: