Remei casolà per eliminar el tàrtar

Content

• 1. Neteja amb bicarbonat de sodi
• 2. Esbandida amb oli de coco

El tàrtar consisteix en la solidificació de la pel·lícula bacteriana que cobreix les dents i part de les genives, que acaba amb un color groguenc i deixa el somriure amb un petit aspecte estètic.

Tot i que la millor manera de combatre el tàrtar és mantenir una higiene oral adequada, que permet reduir l’acumulació diària de bacteris i, en conseqüència, la formació de tàrtar, també hi ha algunes tècniques casolanes que poden ajudar a eliminar aquest tàrtar, quan ja existeix.

Tot i així, és important recordar que l’eliminació del tàrtar a casa no ha de ser una pràctica freqüent, ja que pot acabar fent-se malament i perjudicant la salut bucal. Sempre és millor consultar un dentista i fer un tractament ben orientat, que normalment inclou una sessió d’escala, coneguda popularment com a “neteja de dents”.

1. Neteja amb bicarbonat de sodi

Aquesta és potser la manera més popular d’utilitzar per netejar i blanquejar les dents. De fet, segons alguns estudis, el bicarbonat sòdic pot ajudar a combatre el tàrtar, ja que pot penetrar a la placa bacteriana i augmentar el pH, cosa que impedeix la seva solidificació.

No obstant això, i tot i que hi ha efectes prometedors, alguns investigadors també argumenten que l’ús continuat de bicarbonat, especialment en dosis elevades, pot augmentar la porositat de la dent, fent-la més sensible. L’ideal és utilitzar aquesta tècnica només amb la guia del dentista.

Ingredients

• 1 (cafè) cullera de bicarbonat de sodi;
• Pasta de dents.

Com utilitzar

Col·loqueu un tros de pasta de dents al pinzell, espolseu-ho amb bicarbonat de sodi i després renteu-vos les dents normalment durant 2 minuts. Al final, esbandiu-vos la boca amb aigua.

Aquesta tècnica es pot utilitzar de 2 a 3 vegades a la setmana, durant 2 setmanes o segons les indicacions del dentista.

2. Esbandida amb oli de coco

Una altra forma d’eliminar el tàrtar de forma natural i que té resultats positius en alguns estudis és l’ús d’oli de coco. Això es deu al fet que aquest oli sembla eliminar una gran part dels bacteris presents a la boca, evitant la formació de tàrtar. A més, quan s’utilitza almenys un cop al dia durant 30 dies, també sembla blanquejar les dents.

Ingredients

• 1 cullerada d'oli de coco.

Com utilitzar

Col·loqueu la cullera a la boca i esbandiu-la amb l'oli durant 5 a 10 minuts, 1 a 2 vegades al dia. Finalment, escopir l’oli a les escombraries i després esbandir-se la boca amb aigua. Es recomana evitar escopir l'oli a la pica, ja que amb el pas del temps pot acabar obstruint la fontaneria.

És normal que en una fase inicial sigui difícil rentar-se diversos minuts seguits i, per tant, l’ideal és començar amb uns minuts i augmentar gradualment.

Si voleu unes dents sempre blanques, també heu de veure aquest vídeo: