Remei casolà contra l’esquerda del taló

Content

• 1. Crema de llimona i pàtxuli
• 2. Exfoliant per als peus esquerdats
• 3. Exfoliant de blat de moro i menta
• 4. Enganxa amb bicarbonat de sodi

Es pot prevenir l’esquerda del taló amb una hidratació i nutrició diària dels peus i amb una exfoliació que es pot fer un o dos cops per setmana.

Aquest ritual es pot realitzar utilitzant remeis casolans que es poden preparar a casa utilitzant productes com olis essencials, mel, oli d’oliva, sal marina o bicarbonat sòdic, per exemple.

1. Crema de llimona i pàtxuli

L’oli essencial de llimona suavitza els blat de moro, mentre que l’oli essencial de pàtxuli tracta la pell esquerdada i la mantega de cacau és ideal per hidratar i nodrir la pell.

Ingredients

• 60 g de mantega de cacau;
• 10 gotes d’oli essencial de llimona;
• 5 gotes d'oli essencial de pàtxuli.

Mode de preparació

Col·loqueu la mantega de cacau en una paella, escalfeu-la fins que es desfaci i, a continuació, traieu la paella del foc i afegiu-hi els olis remenant. A continuació, aboqueu la barreja en un pot i deixeu-la refredar i massatge els peus amb la crema abans d’anar a dormir. Per evitar embrutar els llençols, podeu posar-vos uns mitjons de cotó abans d’anar a dormir.

2. Exfoliant per als peus esquerdats

Aquesta barreja és una pasta exfoliant feta amb arròs, mel i vinagre, que ajuda a eliminar les cèl·lules mortes de la pell a més d’hidratar la pell. Tot i això, l’exfoliació només s’ha d’utilitzar unes 2 vegades a la setmana per tal de no perjudicar la pell en excés. Aquest exfoliant casolà és perfecte per utilitzar-se després de la dutxa i, per exemple, com a substitut de llimes de peus.

Ingredients

• 1 grapat d'arròs cru batut a la batedora;
• 1 cullera de mel;
• 2 cullerades de vinagre de poma;
• 1 cullera d'oli d'oliva.

Mode de preparació

Barregeu tots els ingredients fins que obtingueu una pasta espessa i, a continuació, submergiu els peus en aigua tèbia durant uns 20 minuts i feu un suau massatge amb aquesta pasta. Podeu deixar la pasta als peus i simplement eliminar l’excés o rentar-vos els peus i aplicar-hi l’hidrant casolà indicat anteriorment, per exemple.

3. Exfoliant de blat de moro i menta

La farina de blat de moro i la sal marina eliminen la pell dura, l'oli de menta és revigorant i l'oli d'ametlles té propietats hidratants i nutritives.

Ingredients

• 45 g de farina de blat de moro fi;
• 1 cullerada de sal marina;
• 1 culleradeta d'oli d'ametlles;
• 3 gotes d’oli essencial de menta.

Mode de preparació

Barregeu-ho tot en un bol i afegiu-hi aigua tèbia per formar una pasta consistent. seure i fer massatges als peus, insistint en les regions més difícils. Després renteu-vos els peus amb aigua tèbia i sabó.

4. Enganxa amb bicarbonat de sodi

Es tracta d’un excel·lent remei casolà per garantir una hidratació profunda del peu, eliminant la pell més seca i eliminant les esquerdes que puguin aparèixer al taló.

A més, la presència de bicarbonat sòdic també evita l’aparició d’infeccions i micoses al peu, que poden sorgir a causa d’esquerdes que faciliten l’acumulació de diversos tipus de microorganismes.

Ingredients

• 3 cullerades de llard de porc o xai;
• 3 cullerades de crema hidratant;
• 1 cullerada de bicarbonat de sodi.

Mode de preparació

Per preparar aquesta pasta, només cal afegir els ingredients en un pot de vidre i barrejar bé fins obtenir una pasta homogènia. Aquesta barreja es pot conservar al pot de vidre fins a 1 mes, sempre que es mantingui en un lloc fresc i sense llum solar directa. Per utilitzar-lo, poseu aquesta barreja als peus després del bany, per exemple, en lloc de la crema hidratant.

El llard de porc es pot trobar fàcilment a la carnisseria, però també es pot substituir per algun tipus d’oli hidratant, com ara l’oli d’ametlles dolces o la glicerina.

Mireu la recepta pas a pas al següent vídeo:

Vegeu també com fer el ritual hidratant perfecte per als vostres peus.