Pot el vi negre realment augmentar la vostra fertilitat?

Content

• Revisió de

El vi negre ha obtingut una reputació per ser un elixir màgic i curatiu a causa del resveratrol que es troba a les pells del raïm. Alguns dels grans beneficis? El vi negre pot augmentar el colesterol "bo", disminuir la inflamació i reduir el risc de patir malalties del cor. Tots són increïbles avantatges per a la salut que aixequen la culpa quan s'aboca aquest segon got després d'un dia estressant. Ara, un nou estudi de la Universitat de Washington a St. Louis afegeix un altre possible benefici a la llista: el vi negre pot augmentar la vostra fertilitat.

L'equip va fer que 135 dones d'entre 18 i 44 anys fessin un seguiment de la quantitat de vi negre, vi blanc, cervesa i altres alcohols que bevien. Mitjançant una ecografia, es van comptar els fol·licles antrals de cada dona (una mesura del subministrament d'òvuls restant, també conegut com a reserva ovàrica). Resulta que els que bevien vi negre tenien un recompte més elevat, sobretot aquelles dones que bevien cinc o més racions al mes.

Però, segons Aimee Eyvazzadeh, M.D., experta en fertilitat a San Francisco, el got només està mig ple en aquest estudi. En primer lloc, si no sou un gran bevedor i no beu vi (ni cap tipus de beguda alcohòlica), els resultats d'aquest estudi haurien de no convertir-se en una excusa per començar. Tot i que els estudis han demostrat que el resveratrol és beneficiós per augmentar les possibilitats de fecundació dels ous, no és tan senzill com beure una copa de vi amb el sopar. "Una porció de vi negre té aproximadament quatre unces, que té una quantitat mínima de resveratrol", diu el Dr. Eyvazzadeh. "Cal beure l'equivalent a més de 40 gots de vi negre al dia per obtenir la dosi de resveratrol necessària per millorar la salut dels ous". Sí, no recomanat.

A més, l’estudi no va examinar les taxes d’embaràs, sinó que va examinar la reserva ovàrica, que potser no té res a veure amb les seves possibilitats de concebre. (Alguns experts diuen que es tracta més de la qualitat dels seus òvuls, no de la quantitat.) "La fertilitat és molt més que un ultrasò que s'utilitza per comptar els fol·licles", diu el doctor Eyvazzadeh. "És l'edat, els factors genètics, el factor uterí, els nivells hormonals i el medi ambient. Abans de començar a beure més perquè creieu que millorarà la fertilitat, penseu a prendre un suplement de resveratrol".

Saps el que ets llauna pujar el got a? Moderació I vaja, potser aquest got de vi negre encara us pot ajudar a fer un bebè a l’antiga.

Revisió de