A quina edat el nadó pot dormir sol a l’habitació?

Content

• Com fer que el nadó s’adormi sol
• Quan el bebè s’ha de traslladar a la seva habitació
• Per què no s’ha de deixar el bebè plorant?

El bebè pot començar a dormir sol a la seva habitació quan comença a dormir tota una nit o quan es desperta per alimentar-se com a màxim dues vegades per nit. Això es produeix cap al quart o sisè mes, quan la lactància materna es consolida i el nadó comença a crear el seu propi ritme.

Unicef ​​recomana que el nadó dormi a la mateixa habitació que els pares, al bressol, almenys fins als 6 primers mesos de vida, per seguretat. No obstant això, per comoditat de la mare, a causa de la lactància materna, aquesta data es pot prorrogar fins a 9 o 10 mesos. Després d’aquesta edat, el bebè pot tenir més dificultats per adaptar-se a dormir sol, ja que pot estar sorprès de la nova habitació i tenir més dificultats per adormir-se.

És important recordar que el bebè de fins a 2 anys no ha de dormir mai a l’estómac, ja que hi ha un gran risc d’ofec. El millor és col·locar sempre el nadó a l’esquena. Per tranquil·litzar els pares, el que podeu fer és posar una càmera o un "monitor de bebè" a l'habitació, al costat del bebè, per escoltar i veure si tot va bé a la nit, sense haver d'entrar a l'habitació.

Com fer que el nadó s’adormi sol

Per ensenyar al nadó a adormir-se sol al bressol, els pares poden:

• Col·loqueu el nadó al bressol encara despert: En aquest moment, el nadó hauria de ser tranquil, pacífic i adormit, sobretot un nadó que no estigui en aquestes condicions no s’adormirà sol d’una manera pacífica i pacífica.
• Preferiu un bressol que roca: Els bressols que es mouen d’un costat a l’altre afavoreixen el son del nen i es poden utilitzar des de la primera setmana de vida. El fet de no tenir molts estímuls a l’habitació, optar per parets clares, sense moltes joguines ni adorns de colors, també ajuden al bebè a adormir-se. Posar música baixa i monòtona, com la música clàssica o amb el so de l’úter, també ajuda el nen a dormir sol.
• Un adult ha de romandre a l'habitació: Quan la mare es queda a l'habitació del nadó i el posa al bressol per dormir, ha de tenir un entorn molt tranquil, sense llum molt brillant. Quedar-se al dormitori plegant roba de nadó i xiuxiuejant una cançó de bressol pot ajudar-lo a adormir-se sense estar a la falda. L’adult ha de romandre a l’habitació fins que el nadó dormi. Amb el pas del temps li serà cada vegada més fàcil adormir-se d’aquesta manera.

Tanmateix, hi ha nadons i nens que necessiten molt l’atenció i la calor dels pares i prefereixen dormir a les voltes, en una balancina o quan els pares passegen per l’habitació. Cada nadó és diferent i els pares han d’estar atents a les necessitats del nadó per a la seva seguretat i creixement saludable.

Consulteu altres 6 passos per ensenyar al vostre nadó a dormir sol al bressol

Quan el bebè s’ha de traslladar a la seva habitació

El nadó pot dormir a l’habitació dels pares fins i tot quan ho consideri necessari, ja sigui per comoditat perquè el nadó es desperta moltes vegades durant la nit, per exemple, o perquè el nadó no té una habitació només per a ell. No es recomana tenir més de 2 adults a l’habitació del nadó, de manera que, en el cas d’una casa amb només 1 habitació i 2 o més nens, s’hauria de plantejar la possibilitat d’una casa més gran, on hi haurà més espai.

Quan el bebè dorm tota la nit o es desperta només 1 o 2 vegades a mitja nit i els pares han observat que això ha passat almenys 1 mes complet, podeu traslladar el bebè a la seva habitació perquè dormi sol .

El nadó també pot dormir a la seva habitació tan aviat com arriba de la maternitat, però, en els primers mesos de vida és normal que el nadó es desperti moltes vegades durant la nit, per alletar. Els pares haurien d’anar a veure el nadó sempre que es desperti, cosa que pot cansar.A més, estar a prop de la mare facilita la lactància materna i també redueix el risc de mort sobtada.

Per què no s’ha de deixar el bebè plorant?

El plor és una forma primitiva de comunicació i el bebè plora quan té gana, fred, calor, incòmode, malalt, té por o necessita companyia, la preferida és, normalment, la dels pares. Quan el bebè plora, sap que crida l’atenció i que necessita alguna cosa, que no sempre sap què és, però és conscient que apareixerà el plor d’un adult.

Per tant, no es recomana deixar el bebè plorant més de 5 minuts, perquè poden produir-se canvis cerebrals importants i perquè compromet la noció de seguretat del bebè. Els nadons que, quan ploren, són atesos, estan més tranquils i emocionalment més segurs al llarg de la seva vida.