Per què pica la psoriasi?

Content

• Què causa la picor?
• Desencadenants que empitjoren la picor
• Maneres de calmar la picor
• Medicaments i ungüents
• Canvis d’estil de vida

Visió general

Les persones amb psoriasi solen descriure la sensació de picor que provoca la psoriasi com a ardor, mossegada i dolorosa. Fins al 90 per cent de les persones amb psoriasi diuen que pica, segons la Fundació Nacional de Psoriasi (NPF).

Per a moltes persones amb psoriasi, la picor és el símptoma més molest de la malaltia. Pot ser prou greu per trastornar el son, destruir la concentració i interferir en la seva vida sexual.

T’explicarem per què pica i com alleujar les molèsties perquè puguis centrar-te en la teva vida.

Què causa la picor?

Quan teniu psoriasi, un problema amb el vostre sistema immunitari fa que el vostre cos produeixi massa cèl·lules de la pell i ho fa a un ritme de producció massa ràpid.

Les cèl·lules mortes es mouen ràpidament a la capa externa de la pell i s’acumulen formant taques vermelles cobertes d’escates platejades i escamoses. La pell també es torna vermella i inflamada.

Tot i que la paraula "psoriasi" prové de la paraula grega per a "picor", en el passat, els metges no consideraven que la picor fos un símptoma principal de la malaltia. En el seu lloc, determinarien la gravetat de la malaltia en funció del nombre de taques escamoses que tingués una persona.

Avui en dia, la professió mèdica reconeix cada vegada més la "picor" com un símptoma important de la psoriasi.

La picor és causada per escates de psoriasi, escamoses i pell inflamada. Tot i això, també és possible picar a zones del cos que no estan cobertes per escates de psoriasi.

Desencadenants que empitjoren la picor

Quan tens picor, la temptació és ratllar. Tot i que esgarrapar-se pot augmentar la inflamació i empitjorar la picor. Això crea un patró viciós conegut com a cicle de picor-ratllat.

El ratllat també pot danyar la pell, provocant la formació de plaques encara més picoroses i fins i tot una infecció.

L’estrès és un altre desencadenant de la picor. Quan estigueu estrès, és més probable que tingueu un brot de psoriasi, que pot provocar un altre episodi de picor.

Les condicions meteorològiques també poden influir en la picor. En particular, se sap que les condicions molt seques i el clima càlid desencadenen o agreugen la picor.

Maneres de calmar la picor

Per molt que la picor es posi malament, intenteu no ratllar-vos ni recollir les plaques. El ratllat pot fer sagnar i empitjorar la psoriasi.

Moltes de les teràpies que el vostre metge li prescriu per tractar la psoriasi, inclosa la fototeràpia i els esteroides, poden ajudar a la picor. Si us segueix molestant, proveu un d'aquests remeis:

Medicaments i ungüents

• Fregueu una crema o ungüent espès per hidratar la pell. Busqueu ingredients com la glicerina, la lanolina i el petrolat, que siguin més hidratants. Poseu primer la loció a la nevera perquè tingui un efecte refrescant sobre la pell.
• Utilitzeu un producte que suavitzi les escates que contingui àcid salicílic o urea per eliminar la pell esquerdada i escamosa.
• Apliqueu un producte sense recepta per alleujar la picor que contingui ingredients com calamina, hidrocortisona, alcanfor, benzocaïna o mentol. Consulteu primer amb el vostre metge, perquè alguns productes anti-picor poden empitjorar la irritació de la pell.
• Si la picor us manté despert a la nit, utilitzeu un antihistamínic com la difenhidramina (Benadryl) per ajudar-vos a dormir.
• Preneu-vos dutxes curtes i fresques i no us banyeu amb tanta freqüència. Les dutxes d’aigua calenta freqüents poden irritar encara més la pell. La hidratació després de la dutxa també calmarà la pell i reduirà el desig general de picor.
• Practicar tècniques de relaxació com el ioga i la meditació. Aquests mètodes poden alleujar l'estrès que provoca brots de psoriasi, que poden alleujar la picor.
• Distreu-vos. Feu un dibuix, llegiu un llibre o mireu la televisió per evitar la molesta picor.

Canvis d’estil de vida

Si la picor de la psoriasi continua molestant-vos, parleu amb el vostre metge sobre altres maneres de tractar-la.

Comparteix la teva història "Tens això: psoriasi" per ajudar a potenciar els altres que viuen amb psoriasi.