6 plantes que purifiquen l'aire (i milloren la salut)

Content

• 1. Areca-bambú
• 2. Falguera
• 3. Heura anglesa
• 4. Gerbera
• 5. Arbre de goma
• 6. Lliri de la pau
• Com utilitzar les plantes per netejar l’aire de la casa
• Altres beneficis per a la salut de les plantes

La manca de qualitat de l’aire que respirem s’ha relacionat amb diversos problemes de salut, especialment en el sistema respiratori dels nens, amb un augment del nombre de casos d’asma i altres al·lèrgies respiratòries. Per aquest motiu, diverses institucions, com l'Acadèmia Americana d'Al·lèrgia, Asma i Immunologia, han recomanat netejar l'aire de la llar com a estratègia per millorar la salut respiratòria.

Per aquest motiu, hi ha diversos dispositius amb filtres especials, coneguts com HEPA, que ajuden a netejar l’aire domèstic i eliminar diversos contaminants. No obstant això, segons altres estudis, aquests dispositius poden no ser suficients per eliminar tots els contaminants i fins i tot poden acabar contaminant més el medi ambient si no es netegen adequadament.

Així, s’han fet diverses investigacions per trobar una manera natural i eficaç de netejar l’aire, que inclou l’ús de plantes. De fet, diverses plantes han estat estudiades per la NASA per servir de filtres naturals en els viatges espacials. Algunes de les plantes que semblen tenir el major efecte sobre la neteja de l’aire són:

1. Areca-bambú

L’areca de bambú, amb el nom científic Dypsis lutescens, és un tipus de palmell interior que, a més d’eliminar diversos tipus de contaminants de l’aire, com el benzè i el formaldehid, també augmenta la quantitat d’humitat de l’entorn, sent un aliat perfecte durant els dies d’hivern, quan la calefacció està activada.

Per créixer correctament, aquesta planta ha d’estar en un entorn amb molta llum solar i ser regada amb freqüència.

2. Falguera

La falguera, també coneguda com a Boston-fetus i nom científic Chamaedorea elegans, és una planta molt comuna a casa i, de fet, té diversos beneficis per a l’aire, ja que ajuda a mantenir un nivell adequat d’humitat a l’ambient, a més d’eliminar els contaminants habituals, com el formaldehid.

Tot i que és una planta fàcil de cuidar, normalment ha d’estar en llocs més foscos o almenys amb llum indirecta.

3. Heura anglesa

Heura anglesa, de nom científic Hedera helix, també és una altra planta molt comuna a casa, especialment a l'estranger. No obstant això, aquesta planta pot tenir un benefici important a l'interior, ja que sembla netejar un gran nombre de contaminants, a més d'augmentar la quantitat d'humitat, important per a la salut respiratòria.

Com qualsevol heura, aquesta planta és molt fàcil de cultivar i, per tant, es pot regular la seva mida amb una poda freqüent de les seves branques. Tot i que es pot fer servir a l’interior, cal tenir especial cura amb aquesta planta, ja que pot ser tòxica, sobretot si és ingerida per animals o nens.

4. Gerbera

La gerbera és una planta molt vistosa amb un nom científic Gerbera jamesonii, que s’utilitza sovint a l’interior de les cases per millorar el seu aspecte estètic. Tot i això, a més d’oferir bellesa, aquesta flor també elimina molts dels contaminants presents a l’aire.

Aquesta planta és segura per als animals domèstics i s’ha de col·locar en llocs amb molt de sol, ja que les seves flors necessiten llum solar per créixer.

5. Arbre de goma

Es tracta d’una planta molt resistent que creix fàcilment en llocs amb poca llum. El seu nom científic és Ficus elastica, i té un gran efecte en l’eliminació de contaminants de l’aire, principalment formaldehid, benzè i tricloroetilè.

Alguns tipus d’aquesta planta poden ser tòxics si s’ingereixen, per la qual cosa s’ha de tenir precaució amb la presència d’animals domèstics que puguin ingerir la planta.

6. Lliri de la pau

El lliri de pau és una planta molt bonica que es pot utilitzar a l'interior per millorar l'estètica de diversos llocs. El seu nom científic és Spathiphyllum i, a més d’eliminar els contaminants de l’aire, també és resistent a diversos insectes i proporciona un nivell òptim d’humitat al medi ambient.

Aquesta planta no necessita llum solar directa i les seves flors flueixen a l'interior, sempre que es regin amb freqüència.

Com utilitzar les plantes per netejar l’aire de la casa

Les plantes indicades tenen una bona capacitat per netejar l’aire de la casa, però, per aconseguir millors resultats, es recomana que hi hagi almenys 3 plantes per cada 10 metres quadrats a cada habitació, situades el més a prop possible dels llocs per on es pugui passar més llarg, com al llit, al sofà o a les cadires.

Com que les plantes són éssers vius, també és molt important saber cuidar-les adequadament, de manera que funcionin de la millor manera. Per a això, és aconsellable demanar consells sobre com cuidar cada planta de la botiga.

Altres beneficis per a la salut de les plantes

A més d’eliminar els contaminants de l’aire i millorar els nivells d’humitat, les plantes també poden tenir un fort impacte en la salut psicològica de moltes persones, ja que fan que els llocs siguin més còmodes i acollidors. De fet, fins i tot s’ha demostrat que l’ús de plantes a les oficines millora l’estat d’ànim i la productivitat.

D'altra banda, algunes plantes poden fins i tot ajudar a controlar les plagues i els mosquits d'insectes, i es poden combinar per combatre malalties transmeses per picades, com el dengue o el zika, per exemple. Descobriu una llista de plantes que ajuden a mantenir els mosquits fora de casa vostra.