Dolor de període

Content

• Resum
• Què són els períodes dolorosos?
• Què causa els períodes dolorosos?
• Què puc fer amb el dolor de període?
• Quan he d’aconseguir ajuda mèdica per al dolor de menstruació?
• Com es diagnostica la causa del dolor intens del període?
• Què són els tractaments per al dolor intens del període?

Resum

Què són els períodes dolorosos?

La menstruació o període és un sagnat vaginal normal que passa com a part del cicle mensual de la dona. Moltes dones tenen períodes dolorosos, també anomenats dismenorrea. El dolor sovint són rampes menstruals, que són un dolor palpitant i amb rampes a la part inferior de l’abdomen. També pot tenir altres símptomes, com ara lumbàlgia, nàusees, diarrea i mals de cap. El dolor periòdic no és el mateix que la síndrome premenstrual (PMS). La síndrome premenstrual causa molts símptomes diferents, com ara augment de pes, inflor, irritabilitat i fatiga. La síndrome premenstrual sovint comença una o dues setmanes abans que comenci el període.

Què causa els períodes dolorosos?

Hi ha dos tipus de dismenorrea: primària i secundària. Cada tipus té causes diferents.

La dismenorrea primària és el tipus de dolor de període més freqüent. És el dolor de període que no és causat per una altra afecció. La causa sol ser que hi hagi massa prostaglandines, que són productes químics que produeix l’úter. Aquests productes químics fan que els músculs de l’úter s’estrenguin i es relaxin, cosa que provoca les rampes.

El dolor pot començar un o dos dies abans de la menstruació. Normalment dura uns quants dies, tot i que en algunes dones pot durar més.

En general, primer comenceu a tenir dolor menstrual quan sou més jove, just després de començar a menstruar. Sovint, a mesura que envelleixes, tens menys dolor. El dolor també pot millorar després de parir.

La dismenorrea secundària sovint comença més tard a la vida. Es produeix per afeccions que afecten l'úter o altres òrgans reproductius, com l'endometriosi i els fibromes uterins. Aquest tipus de dolor sovint empitjora amb el pas del temps. Pot començar abans que comenci el període i continuar després que finalitzi el període.

Què puc fer amb el dolor de període?

Per ajudar-vos a alleujar el dolor menstrual, podeu provar-ho

• Utilitzant un coixinet de calefacció o una ampolla d’aigua calenta a l’abdomen
• Fer una mica d’exercici
• Prendre un bany calent
• Fer tècniques de relaxació, inclòs el ioga i la meditació

També podeu provar de prendre analgèsics sense recepta, com ara antiinflamatoris no esteroïdals (AINE). Els AINE inclouen l’ibuprofè i el naproxè. A més d’alleujar el dolor, els AINE redueixen la quantitat de prostaglandines que produeix l’úter i disminueixen els seus efectes. Això ajuda a disminuir els rampes. Podeu prendre AINE quan tingueu símptomes per primera vegada o quan comenceu el període. Podeu continuar prenent-los durant uns quants dies. No heu de prendre AINE si teniu úlceres o altres problemes estomacals, sagnats o malalties hepàtiques. Tampoc no els heu de prendre si sou al·lèrgic a l’aspirina. Consulteu sempre amb el vostre metge si no esteu segur de si heu de prendre AINE o no.

També pot ajudar a descansar prou i evitar l’ús d’alcohol i tabac.

Quan he d’aconseguir ajuda mèdica per al dolor de menstruació?

Per a moltes dones, el dolor durant el període és normal. No obstant això, haureu de posar-vos en contacte amb el vostre proveïdor d’atenció mèdica si

• Els AINE i les mesures d’autocura no ajuden i el dolor interfereix en la vostra vida
• Els vostres rampes empitjoren sobtadament
• Teniu més de 25 anys i teniu rampes greus per primera vegada
• Té febre amb el dolor menstrual
• Tens el dolor fins i tot quan no t’aconsegueixes el període

Com es diagnostica la causa del dolor intens del període?

Per diagnosticar un dolor intens del període, el vostre metge us preguntarà sobre la vostra història clínica i us farà un examen pèlvic. També podeu fer una ecografia o una altra prova d’imatge. Si el vostre metge pensa que teniu dismenorrea secundària, és possible que tingueu laparoscòpia. És una cirurgia que permet que el vostre metge vegi el vostre cos.

Què són els tractaments per al dolor intens del període?

Si el dolor de menstruació és dismenorrea primària i necessiteu tractament mèdic, el vostre metge pot suggerir l’ús de control de la natalitat hormonal, com ara la píndola, el pegat, l’anell o el DIU. Una altra opció de tractament podria ser analgèsics amb recepta.

Si teniu dismenorrea secundària, el tractament depèn de la condició que causi el problema. En alguns casos, és possible que necessiteu cirurgia.