Descans pèlvic: de manera que se’ls ha dit d’evitar l’activitat sexual ...

Content

• Què és el repòs pèlvic?
• Per què algunes dones requereixen repòs pèlvic?
• Previa placentària completa
• Hèrnies
• Complicacions cervicals
• Estar en risc de part prematur
• Com afecta el descans pèlvic a l’embaràs?
• Quan cal trucar a un metge
• A emportar

Potser heu escoltat el terme descans en el llit durant l’embaràs, però, i el descans pelvià?

Si us han rebut repòs pèlvic durant l’embaràs, potser us preguntareu què significa realment aquest terme. Continua llegint per conèixer com mantenir i mantenir al teu bebè segur i saludable, i què hauríeu d’estar pendent fins que arribi el moment del part.

Què és el repòs pèlvic?

El descans pèlvic és un terme per descriure el retard de posar qualsevol cosa a la vagina de la dona durant l’embaràs per tal de prevenir complicacions mèdiques.

Això inclou abstenir-se de mantenir relacions sexuals, limitar qualsevol procediment com una comprovació obstètrica per a la dilatació i, possiblement, restringir qualsevol exercici que pugui estirar el sòl pèlvic.

El Col·legi Americà d’Obstetricians i Ginecòlegs explica que els estudis no han demostrat que abstenir-se del sexe realment funcioni per ajudar a prevenir complicacions de l’embaràs o el treball preterme i el part prematur. Tot i això, encara recomanen el descans pèlvic en determinats casos.

Per què algunes dones requereixen repòs pèlvic?

Durant l’embaràs hi ha moltes condicions diferents que poden requerir que vagis en repòs pèlvic. A continuació en presentem alguns exemples.

Previa placentària completa

La placenta previa significa que la placenta es col·loca a la part inferior del coll uterí en lloc del costat de l'úter. Pot ser una previa parcial, és a dir, només una part del cèrvix està coberta o totalment coberta, com en el cas d'una placenta previa completa. Això vol dir que les relacions sexuals poden irritar el coll uterí i causar danys a la placenta, possiblement causant sagnat o fins i tot fer-te un treball. Les dones amb placenta prèvia completa necessitaran un part per cesària.

Hèrnies

És rar, però és possible que algunes dones tinguessin una hèrnia abans de quedar-se embarassada o que haguessin desenvolupat una hèrnia mentre estiguessin embarassades. Pot comportar un risc més elevat de complicacions durant l’embaràs, com ara el part prematur.

Si l’hèrnia es troba en un lloc on la dona té risc de part prematur, un metge pot recomanar-li descans pelvià.

Complicacions cervicals

Les complicacions cervicals poden incloure un cèrvix escurçat o un cèrvix "incompetent", que també de vegades s'anomena un cèrvix insuficient. Els metges no saben exactament com o per què passa una insuficiència cervical.

La insuficiència cervical pot ser especialment perillosa. Un dels símptomes clàssics és la dilatació cervical sense contraccions ni dolor regulars. En altres paraules, el coll uterí s’obre com si estigués a punt de parir sense que ni tan sols se n’adonessis.

Per això, és important respectar el repòs pèlvic si el metge ho prescriu. També poseu molta atenció als signes o símptomes que pugueu tenir.

Estar en risc de part prematur

Un cop més, encara que els estudis no han demostrat que fer relacions sexuals pot comportar una dona o que alguna restricció d'activitat és realment útil per a les dones embarassades, molts metges segueixen situant dones amb un risc elevat de néixer prematurament en repòs pèlvic.

Com afecta el descans pèlvic a l’embaràs?

Estar en repòs pèlvic no ha de significar que no pugueu realitzar cap activitat física durant l’embaràs. El descans pèlvic és diferent del descans en el llit, de manera que encara podeu fer totes les vostres activitats quotidianes. Només voleu anar amb compte per evitar fer relacions sexuals o col·locar cap tensió innecessària a la zona pèlvica.

Podeu parlar amb el vostre metge sobre exercicis segurs que podeu fer per mantenir la vostra salut durant tot l’embaràs.

Quan cal trucar a un metge

Si està embarassada i en repòs pèlvic, haureu de trucar al metge si detecteu algun símptoma, com ara:

• líquid o sagnat de la vagina
• contraccions prematures o mal d’esquena
• si teniu un cerclatge cervical i observeu que el cerclatge ja no es col·loca correctament
• si tens relacions sexuals
• si pateix algun accident o ferida, com caure o patir un accident de cotxe

A emportar

Si esteu posats en repòs pèlvic durant l'embaràs, no tingueu pànic. La majoria de vegades el descans pèlvic només és una precaució i, en alguns casos, la restricció és temporal.

El vostre metge només us pot estar en repòs pèlvic durant poc temps. Assegureu-vos de parlar amb el vostre metge sobre com seguir mantenint-vos actiu i saludable durant l’embaràs, així com quines complicacions cal tenir en compte mentre esteu en repòs pèlvic.