: per a què serveix, com prendre’l i efectes secundaris
Content
EL Passionflower incarnata, també coneguda com a flor de la passió o planta del fruit de la passió, és una planta medicinal que s’utilitza en la preparació d’infusions, tintures i remeis herbaris per calmar el nerviosisme i combatre l’ansietat i l’insomni.
Tés, tintures i Passionflower incarnata es poden trobar a farmàcies i farmàcies i només s’han de consumir si el metge o el farmacèutic ho recomana.
Per a què serveix
Passiflora té en la seva composició passiflor, flavonoides, glicòsids C i alcaloides, amb propietats sedants, calmants, adormides i hipnòtiques, per la qual cosa és útil en el tractament de l’ansietat, la tensió nerviosa, l’insomni i la dificultat de concentració.
Com utilitzar
La dosi depèn de com s’ingereixi el Passionflower:
1. Te
El te Passiflora es pot preparar amb aproximadament 3 g a 5 g de fulles seques en 250 ml d’aigua i hauríeu de prendre una tassa abans d’anar a dormir, per dormir tranquil·lament i prevenir l’insomni, o aproximadament tres vegades al dia, per reduir l’ansietat.
2. Tint
La tintura es pot utilitzar en una concentració d’1: 5, la dosi recomanada és de 50 a 100 gotes abans d’anar a dormir o 3 vegades al dia.
3. Pastilles
La dosi recomanada és de 200 a 250 mg, de 2 a 3 vegades al dia.
Possibles efectes secundaris
L’efecte secundari principal de Passiflora és la somnolència excessiva i per això es recomana no accionar màquines ni conduir vehicles, ja que es poden reduir els reflexos. A més, també pot reduir la pressió arterial i els reflexos.
En casos molt rars, poden aparèixer símptomes com nàusees, vòmits, mal de cap i taquicàrdia.
Quan no prendre
La passiflora està contraindicada per a persones amb al·lèrgies als components de la fórmula i no s’ha de consumir amb begudes alcohòliques ni amb altres medicaments calmants, amb efecte sedant o antihistamínic. A més, tampoc no s’ha de prendre juntament amb aspirina, warfarina o heparina, agents antiplaquetaris i antiinflamatoris no esteroïdals, ja que pot provocar sagnat.
Aquest medicament a base d’herbes tampoc no s’ha de consumir durant l’embaràs ni en menors de 12 anys.
Mireu també el següent vídeo i vegeu altres remeis naturals que poden ajudar a reduir l’ansietat:
Les Nostres Publicacions
Química de l'orina