Dolor relacional: 10 raons principals i què fer

Content

• Què pot causar dolor durant el coit
• 1. Disminució de la libido
• 2. Al·lèrgia
• 3. Infeccions de transmissió sexual (ITS)
• 4. Canvis hormonals
• 5. Dispareunia
• 6. Infecció urinària
• 7. Postpart
• 8. Disfunció erèctil
• 9. Fimosi
• 10. Inflamació de la pròstata

El dolor durant el coit és un símptoma molt comú en la vida íntima de diverses parelles i sol estar relacionat amb la disminució de la libido, que pot ser causada per un estrès excessiu, l’ús d’alguns medicaments o conflictes en la relació.

No obstant això, el dolor durant el contacte íntim també pot ser causat per alguns problemes de salut i, per tant, si passa amb freqüència o impedeix les relacions sexuals, és important consultar un ginecòleg, en el cas de les dones, o un uròleg, en el cas dels homes, identificar la causa i iniciar el tractament adequat, per tornar a tenir plaer durant la relació.

Què pot causar dolor durant el coit

La crema i el dolor durant les relacions sexuals poden ser causats per diversos factors, els principals són:

1. Disminució de la libido

La disminució de la libido és una de les principals causes de dolor i ardor durant les relacions sexuals, sobretot en dones, ja que condueix a una disminució de la lubricació vaginal, cosa que fa que la penetració sigui més dolorosa. La disminució de la libido es pot produir a causa de diversos factors, els principals són l’excés d’estrès, que a més de disminuir la lubricació dificulta la despertació, l’ús d’alguns medicaments, especialment antidepressius i antihipertensius, i problemes matrimonials.

Què fer: En aquests casos, es recomana consultar un metge de capçalera per identificar la causa de la disminució de la libido i, si es deu a l'ús de medicaments, es pot indicar el canvi o la suspensió del medicament. A més, el suport d’un psicòleg és essencial, ja que és possible alleujar l’estrès o trobar estratègies per resoldre els conflictes de la parella.

2. Al·lèrgia

Alguns problemes de la pell, com la dermatitis de contacte causada per l’ús de sabons o lubricants íntims, poden provocar l’aparició de ferides a la zona íntima de dones o homes, causant picor, molèsties i dolor durant el coit.

Què fer: Si es constata que el dolor durant el coit es deu a l’al·lèrgic, es recomana evitar l’ús de productes que poden ser irritants per a la regió íntima i consultar un dermatòleg o ginecòleg per iniciar el tractament adequat per al problema.

3. Infeccions de transmissió sexual (ITS)

Les infeccions de transmissió sexual són les principals causes de dolor durant el coit. En les dones, la principal ITS relacionada amb el dolor durant les relacions sexuals és el protozou Trichomonas vaginalis, responsable de la tricomoniasi, mentre que en els homes la infecció per Mycoplasma hominis. Altres infeccions de transmissió sexual que poden causar dolor i molèsties durant el sexe són l’herpes genital i la gonorrea.

Aquestes infeccions, a més de causar dolor durant les relacions sexuals, condueixen a l’aparició d’altres signes i símptomes, com ara picor, sensació d’ardor a la regió íntima, presència de secreció, aparició de nafres o taques a la regió genital.

Què fer: En aquests casos, es recomana seguir les indicacions del ginecòleg o uròleg, que recomana el tractament d'acord amb el microorganisme responsable de la malaltia, indicant-se amb més freqüència l'ús d'antibiòtics. A més, és important mantenir la zona genital neta, orinar després del sexe i evitar el contacte sexual sense preservatiu.

4. Canvis hormonals

El dolor durant les relacions sexuals a causa de canvis hormonals és més freqüent en dones que entren a la menopausa o prenen medicaments de substitució hormonal, cosa que provoca la desregulació dels nivells d’estrògens al cos, disminueix la lubricació de la vagina i facilita l’aparició de dolor durant el contacte íntim.

Què fer: El dolor causat per canvis hormonals i que provoca una disminució de la lubricació es pot solucionar amb l’ús de lubricants íntims, però, és important consultar al ginecòleg si heu entrat a la menopausa per iniciar el tractament adequat i evitar altres molèsties com els sofocos. o palpitacions.

5. Dispareunia

La dispareunia és un dolor intens durant el contacte íntim que evita les relacions sexuals i pot passar tant en homes com en dones. Aquesta situació pot passar en qualsevol etapa de la vida i pot tenir causes tant psicològiques com físiques, sent la contracció involuntària dels músculs de la vagina la principal causa de dispareunia en les dones. Conèixer altres causes de la dispareunia.

Què fer: Es recomana consultar el ginecòleg o uròleg per fer el diagnòstic i iniciar el tractament adequat, que pot incloure tècniques per a la dilatació muscular o la realització d’exercicis de Kegel, per exemple.

6. Infecció urinària

Les infeccions urinàries, a més de picor a la regió genital, ardor i dolor en orinar i l’aparició de secreció, també poden provocar dolor durant les relacions sexuals tant en homes com en dones, sent més freqüents en aquest cas a causa de l’anatomia de la femella òrgans genitals, cosa que els fa més susceptibles a les infeccions.

Què fer: S’aconsella consultar l’uròleg o ginecòleg per iniciar el tractament, que depèn del microorganisme identificat com a causant de la infecció i, a continuació, es pot indicar l’ús d’antibiòtics o antifúngics. A més, és important mantenir una bona higiene íntima, beure molts líquids, evitar les relacions sexuals sense preservatiu i portar roba interior de cotó.

7. Postpart

El període postpart pot ser molt incòmode per a la dona, sobretot després d’un part natural a causa de lesions que poden haver aparegut a la zona íntima. A més, el sagnat que es produeix després del part pot durar diverses setmanes, cosa que fa que el contacte íntim sigui incòmode.

Què fer: Es recomana tornar a tenir relacions sexuals després de 3 setmanes després del part, ja que hi ha menys risc d’infecció i hemorràgies, però, la dona que ha de decidir quan se sent més còmoda torna al contacte íntim.

A més, una altra manera de millorar les relacions sexuals és mitjançant la pràctica del pompoarisme, una tècnica que millora i augmenta el plaer sexual durant el contacte íntim. Vegeu com practicar el pompoirisme per millorar la vida sexual.

8. Disfunció erèctil

La disfunció erèctil és un trastorn sexual masculí que pot causar el desenvolupament de deformacions al penis en alguns homes, que poden causar dolor durant la penetració tant en homes com en dones.

Què fer: Cal consultar un uròleg si hi ha problemes relacionats amb l’erecció, però, per millorar els resultats, es recomana fer una dieta baixa en greixos, sucre i alcohol, ja que són substàncies que poden empitjorar el problema.

9. Fimosi

La fimosi és la dificultat d’exposar el gland del penis quan la pell que el cobreix no té prou obertura, provocant dolor intens durant les relacions sexuals. Aquest problema normalment tendeix a desaparèixer fins a la pubertat, però pot persistir fins a l'edat adulta.

Què fer: Es recomana consultar un uròleg per avaluar el problema i realitzar una petita cirurgia per eliminar l'excés de pell del penis. Vegeu com es fa la cirurgia de fimosi.

10. Inflamació de la pròstata

La inflamació de la pròstata és un problema freqüent que pot sorgir durant la vida de l’home i, generalment, a més de causar dolor durant el contacte íntim, especialment en ejacular, també pot provocar cremades en orinar.

Què fer: S’aconsella consultar l’uròleg perquè es pugui identificar la causa i iniciar el tractament més adequat, que es pot fer amb antiinflamatoris i, en el cas d’una infecció associada, amb antibiòtics segons el microorganisme implicat. A més, durant el tractament un bon consell és prendre un bany calent o prendre un bany de seient per alleujar el dolor durant el coit.