No hi ha llet materna després del naixement? Aquí teniu per què no us hauria de preocupar

Content

• Què causa poc o sense producció de llet materna després del part?
• Per què això no és necessàriament motiu de preocupació
• Aquí teniu el que podeu fer
• Feu un massatge a la zona del pit, així com la llet bomba o expressa a mà
• Utilitzeu una bomba de grau hospitalari
• Expressar llet amb freqüència, fins i tot si només en surt una petita quantitat!
• Utilitzeu un coixinet calefactor o feu una dutxa calenta abans d’expressar llet
• Escolteu música relaxant
• Beu molta aigua i dormiu el màxim possible
• Per què no us hauria de preocupar del nadó?
• Pel que fa als símptomes que justifiquen la consulta d'un metge
• A emportar

Molts esperen que els pares somien amb el moment en què primer faran bressolar la petita als seus braços i començaran a cobrir les seves necessitats més bàsiques.

Per a algunes mares que alleten, aquesta expectativa pot esdevenir un motiu de preocupació i ansietat si el subministrament de llet no arriba poc després del part.

Primer, respirar profundament. El teu nadó estarà nodrit i estarà bé. Tot el que estigueu proporcionant al vostre nounat ara, ja sigui algunes gotes de calostre amb suplementació de fórmules o fórmula sola, el vostre nadó en surt beneficiat.

Si sembla que el seu volum de llet no augmenta entre 3 i 5 dies després del part, pot ser que fins i tot tinguis la temptació de deixar de donar el pit perquè està preocupat perquè el teu nadó tingui prou menjar.

Però abans de llançar la tovallola al subministrament de llet o sentir-se com un fracàs, preneu un moment per continuar llegint: hi ha coses que podeu fer que us poden ajudar. (I no sou un fracàs, període.)

Què causa poc o sense producció de llet materna després del part?

Potser us sentireu molt sols i com que heu fet alguna cosa malament si trobeu que la vostra llet materna no ha arribat poc després del part. Però sigueu amables amb vosaltres mateixos, no us heu fet res malament. Certament no esteu sols i hi ha una bona probabilitat que hi hagi més llet durant la propera setmana o dues.

Hi ha moltes raons per endarrerir-se. El subministrament de llet materna pot trigar una mica més en augmentar-se si:

• Va ser un part prematur, sobretot si el vostre nadó necessitava estar separat de vosaltres just després del naixement.
• Teniu una condició mèdica com la diabetis o la síndrome d’ovari poliquístic (PCOS).
• Tens obesitat.
• Teníeu una infecció o malaltia que inclogui febre.
• Va tenir un part per cesària.
• L’embaràs va incloure un descans llit prolongat.
• Tens una condició de tiroides.
• Va tenir un part traumàtic o una hemorràgia postpart.
• No vas poder donar el pit durant les primeres hores després de parir.

Com que la producció de llet materna està relacionada amb la demanda (és a dir, l’eliminació de la llet del pit), és important assegurar-se que estimeu els pits sovint i treureu tanta llet i calostre com sigui possible.

Tot i que us assegureu que us drenen els pits sovint, hi ha moltes variables úniques que poden afectar quan el subministrament de llet comença a augmentar.

És important donar-vos gràcia i prendre mesures per afavorir un subministrament fort sempre que comenci a canviar de calostre a llet més madura. (Vegeu una mica més baix per obtenir alguns suggeriments per ajudar-vos en això.)

Per què això no és necessàriament motiu de preocupació

Tot i que pot ser extremadament frustrant esperar que augmenti la llet materna, sabeu que encara hi ha temps perquè això passi.

En estimular constantment els pits (ja sigui amb una bomba de mama o manualment) i oferir la possibilitat al seu bebè d’alletar, protegireu el subministrament de llet i animareu a augmentar el volum de llet més aviat que tard.

Obtenir ajuda immediatament per un professional si la vostra llet avança una mica més lenta és important per assegurar-vos que establiu un subministrament de llet saludable.

Aquí teniu el que podeu fer

Hi ha moltes coses que pots fer per afavorir un major subministrament de llet tant a l’hospital com a casa:

Feu un massatge a la zona del pit, així com la llet bomba o expressa a mà

L’estimulació de la mama pot ajudar a crear llocs importants receptors de llet i augmentar la quantitat de llet que produïu. És important passar una estona dedicant-vos a la massa i als massatges.

Utilitzeu una bomba de grau hospitalari

Aquest tipus de bombes tenen una succió addicional que pot fer una gran diferència no només en la quantitat de llet que podeu extreure dels pits, sinó també en la quantitat d’estimulació que senten els vostres pits. Això pot comportar un augment significatiu de la quantitat de llet materna futura que pugueu produir.

Relacionat: Les 10 millors bombes per al pit i com triar-ne una

Expressar llet amb freqüència, fins i tot si només en surt una petita quantitat!

Haureu d’alletar, bombejar o expressar la mà cada 2 a 3 hores al començament. Recordeu que l’oferta de llet es basa en l’oferta i la demanda. És fonamental que intenteu drenar la llet del pit sovint, de manera que el cos sàpiga que hauria de produir més per al vostre nadó.

Especialment si el vostre petit se separa de vosaltres per qualsevol motiu, és important utilitzar una bomba de bon nivell hospitalari per estimular i drenar la llet / calostre dels pits.

El personal de l’hospital i els assessors en lactància poden col·laborar per desenvolupar un pla de bombament i alimentació que incentivi el seu volum de llet.

Utilitzeu un coixinet calefactor o feu una dutxa calenta abans d’expressar llet

La calor i el massatge són formes idònies per animar el pit per deixar més llet.

Escolteu música relaxant

Les audicions relaxants ajudaran a relaxar-vos i aconseguir que flueixin les hormones que necessiteu per deixar la llet. Si feu un consum de bomba, també podeu ajudar a veure fotos del vostre nadó.

Beu molta aigua i dormiu el màxim possible

La llet materna inclou molta aigua, de manera que només augmentant la ingesta d’aigua potser podreu augmentar la quantitat de llet materna que produïu.

Moltes dones creuen que produeixen més llet després de dormir, ja que ofereix la possibilitat als seus cossos de relaxar-se i de fluir les hormones productores de llet.

Punts de bonificació per menjar molts aliments saludables, ja que també produireu menys llet materna si us heu emmalaltit.

Per què no us hauria de preocupar del nadó?

Pot semblar que tot el món us pesa sobre les espatlles mentre espereu que augmenti el seu volum de llet, però hi ha moltes maneres d’assegurar-vos que el vostre nadó es mantingui sa i alimentat.

Si el vostre nadó prematur no torna a pesar després del part o en algun cas necessita llet per algun motiu, no us preocupeu. El personal mèdic alimentarà al vostre petit tanta llet materna com pugueu produir i complementar amb la fórmula que calgui.

Tot i que potser no està satisfet amb el calostre o la petita quantitat de llet materna que creieu que haureu d’oferir després d’una sessió de bombament, el vostre nadó se’n beneficiarà! No hi ha massa quantitat per compartir amb el vostre petit, i la llet que prové de vostès està formatada per naturalesa per al vostre nadó.

Utilitzar la fórmula per a una finestra breu mentre augmenta la llet no significa que en el futur no podreu alletar al vostre nadó. Si no us convé menjar la fórmula del vostre nadó, podeu parlar amb el vostre metge sobre l'ús de la llet del donant. Es tracta de llet de persones que han produït més del que necessiten els seus nadons. Es selecciona i es guarda als bancs de llet.

El vostre metge o consultor en lactància podrà dirigir-vos a un banc local de llet si necessiteu llet del donant.

Pel que fa als símptomes que justifiquen la consulta d'un metge

És possible que el vostre nadó no en tingui prou menjar si:

• Apareixen deshidratats (taca suau o ulls enfonsats, la pell perd elasticitat).
• Tenen menys bolquers humits i bruts. El vostre nadó hauria de tenir almenys de 6 a 8 bolquers un dia després del cinquè dia de vida.
• Ells ploren a través i seguint les fonts (per exemple, no hi ha signes de beure begut amb llet).
• Els 14 dies de vida no recuperen el pes al néixer. Després d'una primera disminució del pes just després del part, el vostre nadó hauria de guanyar constantment pes.
• Es converteixen en letargics o sense resposta.

Si observeu signes que el vostre nadó no està donant prou llet, poseu-vos en contacte amb el vostre pediatre tan aviat com sigui possible. Poden determinar si hi ha algun altre problema i treballar amb vosaltres per assegurar que el vostre fill es mantingui sa.

A emportar

Pot ser tant empoderador com intimidar pensar que la llet materna és el que el vostre bebè necessita per alimentar-se.

Sobretot si els pits no se senten engrescats i el volum de llet sembla que no augmenta en els primers dies després del part, pot ser que estiguis preocupat que mai podrà mantenir el nadó ple i que, d’alguna manera, insuficient com a progenitor.

Així que escolteu: això no és cert! (Torneu a llegir-ho.) Recordeu que n’hi ha molts raons per les quals la llet pot estar una mica endarrerida. Treballeu amb un consultor en lactància o amb metges i infermeres per maximitzar la quantitat de llet que produïu i garantir un potencial de producció llet materna llarg i llarg. Un començament difícil no ha de suposar el final de les vostres expectatives de lactància.

I en el cas que la teva llet no vingui de cap manera a causa d'una condició mèdica, no et culpis a tu mateix. El vostre nadó estarà bé, i encara esteu fent un gran treball. Fed és millor.