Què és i com alleujar el dolor de les costelles durant l'embaràs
Content
El dolor de costella durant l’embaràs és un símptoma molt comú que sol sorgir després del 2n trimestre i és causat per la inflamació dels nervis d’aquesta regió i, per tant, s’anomena neuràlgia intercostal.
Aquesta inflamació passa perquè, amb canvis hormonals propis de l’embaràs, el cos comença a acumular més líquids i a inflar-se, comprimint els nervis.
A més, amb l’ampliació de l’úter, el diafragma augmenta i el volum del pit disminueix durant la respiració, reduint l’espai entre les costelles, que comprimeix encara més els nervis que es troben en aquests espais, causant un dolor intens.
Tanmateix, aquest dolor també es pot produir per canvis posturals, falta de vitamina B a l’organisme o infeccions per virus, com ara l’herpes, per exemple, que s’aconsella consultar l’obstetra per identificar el problema correcte i iniciar el tractament adequat.
Principals símptomes
El principal símptoma de la neuràlgia intracostal durant l’embaràs és l’aparició de dolor, que:
- És intens i localitzat a la regió de la costella o del pit;
- Irradia cap a la regió sota les costelles, les espatlles o l’estómac;
- Es manté uniforme durant el descans;
- Empitjora quan es fan moviments bruscos, com ara girar el cos o aixecar objectes.
També es poden produir sudoracions freqüents, espasmes musculars, febre i sensacions de formigueig a la pell. A causa dels símptomes, una dona pot confondre la neuràlgia amb problemes cardíacs, que poden augmentar els nivells d’estrès.
Per tant, és aconsellable consultar ràpidament l’obstetra per obtenir proves diagnòstiques, com ara raigs X, si cal, per identificar el problema i iniciar el tractament. Comprendre el veritable risc de raigs X per a l'embaràs i quan s'ha de fer.
Com alleujar el dolor
Durant l'embaràs, l'ús de medicaments antiinflamatoris i analgèsics sense indicació mèdica està completament contraindicat, ja que poden afectar el desenvolupament del nadó. Així, per alleujar el dolor és aconsellable mantenir el descans sempre que sigui possible i, idealment, estirar-se sobre una superfície dura, com ara una taula o un matalàs rígid, per exemple, ja que impedeix el moviment de les costelles.
El fet de portar un aparell ortogràfic durant l’embaràs també ajuda a alleujar la pressió sobre les costelles i, per tant, es pot utilitzar amb el coneixement de l’obstetra.
A més, aplicar compreses calentes a la part superior de les costelles també pot ajudar, ja que permet relaxar els músculs i evitar la pressió sobre els nervis intercostals. Les teràpies alternatives, com el ioga o l’acupuntura, es poden utilitzar durant l’embaràs i poden alleujar els símptomes de la neuràlgia en algunes dones embarassades.
En cas que el dolor de les costelles sigui causat per una causa específica, com ara la manca de vitamines o infeccions víriques, l’obstetra us prescriurà els remeis necessaris, que poden incloure el complex vitamínic B per subministrar la manca de vitamines o un antiviral per combatre la infecció. exemple.
Mireu també el següent vídeo i vegeu com alleujar altres símptomes de l'embaràs