Trastorn de personalitat narcisista

Content

• Identificació de trets de trastorn narcisista de personalitat
• Símptomes del trastorn de la personalitat narcisista
• Causes del trastorn narcisista de la personalitat
• Tractament del trastorn narcisista de la personalitat
• Quines perspectives té algú amb trastorn narcisista de personalitat?
• Viure amb trastorn de personalitat narcisista
• P:
• R:

El trastorn narcisista de la personalitat (NPD) és un trastorn de la personalitat en el qual les persones tenen una opinió inflada de si mateixes. També tenen una intensa necessitat d’admiració i atenció dels altres.

Les persones amb NPD poden estar generalment descontents i decebudes quan no se’ls concedeix l’elogi ni els favors especials que creuen que es mereixen. Altres poden veure que són esnobs i enginyosos i potser no els agradarà estar al seu voltant.

La NPD pot causar problemes en moltes àrees de la vida, incloses:

• treballar
• escola
• relacions

Tot i això, el trastorn es pot gestionar amb la teràpia de conversa i certes millores en l'estil de vida.

Identificació de trets de trastorn narcisista de personalitat

Les persones amb NPD se solen descriure com les següents:

• arrogant
• egocèntric
• exigent

Sovint tenen una alta autoestima i poden creure que són superiors o especials en comparació amb altres persones. Tot i així, semblen necessitar un elogi i una admiració excessius, i és possible que reaccionin malament davant les crítiques percebudes.

Els narcisistes també tendeixen a exagerar els seus propis talents i els seus assoliments, alhora que fan desaparèixer els dels altres. Solen preocupar-se pel poder, l’èxit i la bellesa. Fins i tot poden comportar-se en conductes impulsives, com ara sexe amb risc i jocs d’atzar.

Alguns trets de NPD poden semblar similars a la confiança. Tanmateix, la confiança sana i la NPD no són el mateix.

Les persones amb autoestima saludable solen ser humils, mentre que les persones amb NPD gairebé mai ho són. Solen posar-se en un pedestal i es perceben com a millors que tots els altres.

Símptomes del trastorn de la personalitat narcisista

La NPD sol aparèixer a la primera edat adulta. És possible que les persones amb trastorn no reconeguin que tenen un problema, ja que va en contra de la seva pròpia imatge. Pot ser que tingueu NPD si:

• et trobes tan pretenciós i presumible, fent que els altres t’eviten
• les teves relacions no compleixen
• et tornes infeliç, enfadat i confós quan les coses no us surten
• teniu problemes en curs amb:
  • treballar
  • escola
  • relacions
  • finances
  • alcohol
  • drogues

Si creieu que teniu NPD, programeu una cita amb el vostre metge o amb un professional de la salut mental. Poden determinar si té aquest trastorn de personalitat i suggerir tractaments que ajudin a gestionar els símptomes.

Els metges i professionals de la salut mental solen utilitzar la nova edició del Manual de diagnòstic i estadística dels trastorns mentals (DSM-5), publicat per l'American Psychiatric Association, per diagnosticar trastorns mentals, com ara NPD. Els criteris de diagnòstic DSM-5 per a NPD inclouen els trets següents:

• que té una sensació d’autoimportància i de dret propi
• necessitant admiració i elogis constants
• espera un tractament especial per superioritat percebuda
• èxits exageradors i talents
• reaccionant negativament davant les crítiques
• estar preocupat per les fantasies sobre el poder, l’èxit i la bellesa
• aprofitant els altres
• tenir incapacitat o falta de voluntat per reconèixer les necessitats i sentiments d’altres persones
• comportant-se de manera arrogant

Per determinar si compliu aquests criteris, el vostre metge o professional de la salut mental us pot demanar que empleneu un qüestionari. També es pot fer la prova d’altres trastorns mentals i condicions de salut.

Causes del trastorn narcisista de la personalitat

Les causes de la NPD no es coneixen bé. Tanmateix, es creu que els defectes genètics heretats són els responsables de molts casos de NPD. Els factors ambientals que contribueixen poden incloure:

• maltractament o desemparament infantil
• un excés parental
• expectatives poc realistes dels pares
• promiscuïtat sexual (sovint acompanya el narcisisme)
• influències culturals

Tractament del trastorn narcisista de la personalitat

El tractament per a la NPD consisteix principalment en la teràpia per parlar, també coneguda com psicoteràpia. Si es produeixen símptomes de NPD al costat de la depressió o d’una altra malaltia de salut mental, es poden utilitzar medicaments adequats per tractar l’altre trastorn. Tot i això, no hi ha medicaments per tractar la NPD.

La teràpia per parlar pot ajudar-vos a aprendre a relacionar-vos millor amb els altres perquè les vostres relacions puguin ser més agradables, íntimes i gratificants. El desenvolupament d'interaccions positives amb altres persones pot millorar molt les diverses àrees de la seva vida. La teràpia per parlar també pot mostrar-vos com:

• millorar la vostra col·laboració amb companys de feina i companys
• mantenir les seves relacions personals
• reconèixer els seus punts forts i potencials per tal de tolerar les crítiques o els fracassos
• comprendre i gestionar els seus sentiments
• Fer front a qualsevol problema d’autoestima
• estableix objectius realistes per a tu mateix

Com que els trets de personalitat poden ser difícils de canviar, pot ser que necessiteu diversos anys de teràpia abans de veure una millora. Durant aquest temps, podeu començar a veure la teràpia com una pèrdua de temps i ser temptat de deixar-se. No obstant això, és important seguir el tractament.

Assistiu a totes les vostres sessions de teràpia i prengueu tots els medicaments segons les instruccions. Amb el temps, començareu a veure una diferència en vosaltres mateixos i les vostres relacions amb els altres.

Els següents remeis en l'estil de vida poden ajudar-vos en passar per teràpia.

• Eviteu l’alcohol, les drogues i altres substàncies que desencadenin conductes negatives.
• Feu exercici almenys tres vegades per setmana per ajudar a augmentar l’estat d’ànim.
• Participeu en tècniques de relaxació, com el ioga i la meditació, per reduir l’estrès i l’ansietat.

La recuperació d’un trastorn de personalitat narcisista requereix temps. Mantingueu-vos motivats tenint en compte els vostres objectius de recuperació i recordant-vos que podeu treballar per reparar relacions danyades per tal de tornar-vos més contents a la vostra vida.

Quines perspectives té algú amb trastorn narcisista de personalitat?

Els beneficis del tractament poden variar en funció de la gravetat dels seus símptomes i de la seva voluntat de comprometre's amb el tractament.

En general, però, els símptomes de la NPD solen millorar-se amb el pas del temps. Si us manteniu motivat i treballeu activament cap al canvi, és probable que pugueu reparar les relacions danyades i quedar-vos més satisfets amb la vostra vida quotidiana.

Viure amb trastorn de personalitat narcisista

Tot i que pot ser difícil tractar el trastorn narcisista de la personalitat, podeu treballar-ho. Veure un terapeuta o psicòleg per obtenir assessorament pot ser de gran ajuda, ja que pot canviar la manera de pensar i relacionar-se amb els altres cada dia.

Recordeu que s’encarrega del vostre comportament i el podeu canviar en qualsevol moment.

P:

Com puc tractar amb algú que tingui un trastorn de personalitat narcisista?

R:

Això depèn de la vostra relació amb la persona amb NPD. Si es tracta d’un conegut casual, pot ser que puguis tractar-los durant períodes curts de temps, o fins i tot et pots sentir propens a evitar-los del tot. Tanmateix, si la persona amb NPD és membre de la família i no esteu disposats a sacrificar la relació, heu de modificar el vostre comportament en relació amb el comportament de la persona amb NPD.

- Timothy J. Legg, PhD, PsyD

Les respostes representen les opinions dels nostres experts mèdics. Tot el contingut és estrictament informatiu i no s’ha de considerar consell mèdic.

Hi ha cert debat entre professionals sobre com atendre una persona amb trastorn de personalitat narcisista. No dubteu en elogiar-los quan fan alguna cosa bé o bé.

Transmetre empatia quan correspongui i reconèixer quan seran decebuts. Per la seva banda, també haureu de sentir-vos lliures d’assenyalar-lo a la persona quan estan fent una actitud alta o maleducada.

Estigueu preparats per als arguments basats en la vostra “crida”, però recordeu que si l’individu amb NPD no s’adona que els seus comportaments causen problemes, tenen menys motius a buscar ajuda.

Tot i que la persona amb NPD no veu el problema o opta per no buscar teràpia per modificar el seu comportament, cridar-los al seu comportament pot provocar que es pugui autoregular la seva conducta en la seva presència, sabent que no la posaràs. amb els seus comportaments.