Què cal fer amb les estries al darrere?

Content

• Tractaments tòpics per eliminar les estries del darrere
• Altres opcions de tractament
• Autocura de les estries
• Feu una dieta saludable
• Proveu olis
• Eviteu els corticoides
• Mantingueu-vos hidratat
• Què causa les estries?
• Quan consulteu el vostre metge sobre les estries
• Emportar

Què són exactament les estries?

Les estries són zones de la pell que semblen línies o ratlles. Són cicatrius causades per petites llàgrimes a la capa de la pell de la dermis.

Les estries es produeixen quan s’estiren les fibres de col·lagen i elastina de la pell, com quan una persona creix o augmenta de pes ràpidament. Amb el pas del temps, normalment adopten un aspecte més clar i cicatricial.

Segons una anàlisi del 2013, entre el 50 i el 80 per cent de les persones reben estries. Hi ha diverses opcions de tractament per a les estries. Però, tot i que el tractament pot esvair les estries en la seva major part, no farà que desapareguin completament.

Tractaments tòpics per eliminar les estries del darrere

Després de determinar la causa de les estries a la part posterior, el metge pot recomanar un tractament tòpic. Aquest és el mètode més comú per tractar les estries. Els temes principals inclouen:

• Crema de tretinoïna. Alguns han trobat que la crema de tretinoïna ha millorat l’aspecte de les estries.
• Cremes de trofolastina i alfa-estria. Una revisió del 2016 assenyala que aquestes cremes poden proporcionar resultats positius.
• Gel de silicona. Un petit gel de silicona trobat el 2013 va augmentar els nivells de col·lagen i va reduir els nivells de melanina a les estries.

Altres opcions de tractament

Hi ha diverses opcions de tractament centrades en les estries. Tot i això, tingueu en compte que els tractaments no els poden eliminar completament. Les opcions inclouen:

• Teràpia amb làser. La teràpia làser pot ajudar a esvair les estries. Normalment, calen diverses setmanes de tractament. Pot trigar fins a 20 sessions.
• Plasma ric en plaquetes. Segons un article del 2018, les injeccions de plasma ric en plaquetes (PRP) poden ajudar a reconstruir el col·lagen, fent que les estries siguin menys visibles.
• Microneedling. També coneguda com a teràpia d’inducció de col·lagen, la microagulla fa petites punxades a la capa superior de la pell per provocar la producció d’elastina i col·lagen. Sovint es necessiten fins a sis tractaments durant uns sis mesos per maximitzar els resultats.
• Microdermabrasió. Un estudi del 2014 va trobar que la microdermabrasió tenia el mateix nivell d’impacte en les estries que la crema de tretinoïna.

Autocura de les estries

Aquí teniu algunes maneres de tractar les estries a casa:

Feu una dieta saludable

Com que la dieta pot afectar la salut de la pell, és lògic que la dieta tingui un paper important en les estries. Per evitar les estries, mengeu una dieta sana i equilibrada. Assegureu-vos d’aconseguir moltes vitamines i minerals, especialment:

• vitamina E
• vitamina C
• zinc
• silici

Proveu olis

Algunes persones afirmen que l'oli pot reduir o eliminar l'aparició de les estrelles tractades, incloent:

• oli de coco
• oli d’oliva
• oli d'ametlla
• oli de castor

Tot i això, una revisió del 2015 informa que la mantega de cacau i l’oli d’oliva no van demostrar cap efecte positiu.

D’altra banda, un estudi del 2012 va indicar que la combinació d’oli d’ametlles i massatges era efectiva per reduir el desenvolupament de les estries en dones embarassades. Els investigadors no saben si els efectes positius provenen del massatge, l’oli o tots dos junts.

Aquí hi ha 12 olis essencials per tractar de curar i prevenir les estries.

Eviteu els corticoides

Eviteu l’ús de cremes, locions i pastilles de corticoides. Disminueixen la capacitat d’estirament de la pell, cosa que pot provocar estries.

Mantingueu-vos hidratat

Beu prou aigua: uns vuit gots al dia. Si la pell no té prou hidratació, serà menys resistent.

Mireu quatre remeis casolans més per a les estries.

Què causa les estries?

Les estries són el resultat de diverses causes, incloses:

• pubertat
• embaràs
• obesitat
• una història familiar d’estries
• ús excessiu de cremes per a la pell de cortisona
• medicaments que bloquegen la formació de col·lagen
• Síndrome de Cushing
• Síndrome de Marfan
• Síndrome d’Ehlers-Danlos
• formació anormal de col·lagen

Quan consulteu el vostre metge sobre les estries

Si observeu estries, però no teniu cap explicació de per què han aparegut, com ara l’embaràs o l’augment de pes, consulteu el vostre metge. Poden comprovar si una afecció subjacent causa les estries.

Les estries són molt normals i molta gent les té al cul i a qualsevol altre lloc. Si us sentiu molest per les vostres estries i us interfereixen en la vida diària, consulteu el vostre metge per obtenir ajuda.

Emportar

Les estries al cul i a qualsevol altre lloc són molt habituals. Si us fan incòmode la vostra aparença, hi ha diversos tractaments que cal provar.

Tingueu en compte que és poc probable que les estries desapareguin completament.

Reviseu les opcions de tractament, inclosos els possibles efectes secundaris, amb el vostre metge abans de prendre una decisió sobre quin tractament voleu provar.