Montel Williams sobre EM i lesions cerebrals traumàtiques

Content

• TBI: patir en silenci
• Les similituds entre TBI i EM
• Proves de lesions cerebrals
• El diagnòstic que ho va començar tot
• Vèncer les probabilitats ... i la calor
• Predicant el poder dels aliments
• Les paraules de saviesa de Williams
• Recursos i lectura posterior

En molts aspectes, Montel Williams desafia la descripció. Als 60 anys, és vibrant, franc i compta amb una llarga i impressionant llista de crèdits. Conegut presentador de tertúlies. Autor. Empresari. Antiga Marina. Submariner de la marina. Snowboarder. Supervivent de l'esclerosi múltiple. I ara, el seu darrer paper és un defensor ferotge de la lesió cerebral traumàtica (TBI).

Healthline es va asseure recentment amb Williams per discutir els problemes de salut i les passions personals que s’han convertit en el punt central de la seva vida professional. El mes de març també és el mes de conscienciació sobre lesions cerebrals i, a mesura que esteu a punt d’esbrinar-ho, sensibilitzar la gent s’ha convertit en la missió de Montel.

TBI: patir en silenci

En el moment que preguntes a Williams sobre TBI, es llança a números. I les xifres són inquietants: “Només als Estats Units ara mateix - que pateixen diàriament - hi ha més de 5,2 milions de persones que tenen alguna forma de lesió cerebral concussiva o traumàtica. Cada dia moren 134 persones a causa d’una lesió cerebral concussiva o traumàtica. El cost anual el 2010 va ser de 76.500 milions de dòlars, inclosos 11.500 milions de dòlars en costos mèdics directes i 64.800 milions de dòlars en costos indirectes. Tot això es basa en la pèrdua de salaris, la productivitat i aquest tipus de coses ... Tenim un assassí silenciós als Estats Units que està pressionant tots els nivells de la nostra societat. Per això, un mes com aquest mes és tan important ".

Per a molts, el terme "TBI" tendeix a evocar imatges d'aquells que tenen el cos exposat a extrems, com jugadors de futbol o soldats que han vist el servei actiu. Com a propi antic militar, la prevalença de TBI en veterans és una part important del panorama per a Williams. Però també és ràpid en assenyalar que el TBI pot ser causat per qualsevol cop, cop o sacsejada al cap que pertorbi la funció normal del cervell. Inicialment, no pot causar res més que confusió o pèrdua de consciència molt breu. Però es pot fer més greu amb el pas del temps. Williams ha conegut molt el tema i el descriu d’aquesta manera: “Pot tenir una pèrdua total de consciència, però quan es desperta es poden produir pèrdues de memòria i símptomes molt lleus com formigueig o entumiment o mal equilibri. , coses que podríeu pensar, oh, només desapareixerà, però no desapareixeran ".

Els símptomes progressius poden anar des de mals de cap fins a canvis d'humor fins a sonar a les orelles. Segons Williams i basant-se en el seu treball amb la Brain Injury Association of America, "hi ha més de 300.000 persones a l'any que passen això i ni tan sols ho comproven. Acaben al metge sis i set mesos després a causa de símptomes residuals. Per això és tan important que la gent hi prengui atenció ".

Les similituds entre TBI i EM

Williams també admet que té motius personals pel seu interès per TBI. "Quan mireu el cervell d'una persona que té EM, el seu cervell està ple de cicatrius, perquè la majoria de la gent ni tan sols entén que l'EM significa esclerosi múltiple, que en llatí significa cicatrius múltiples. Tenim múltiples cicatrius al llarg de la matèria grisa o blanca del cervell i de les medul·les espinals ".

Williams espera que defensar la investigació i el tractament en el món de lesions cerebrals traumàtiques obri portes al descobriment i esperança per a les persones amb EM i altres malalties desmielinitzants. Una de les maneres en què juga el seu paper és defensant l'accés als judicis.

Proves de lesions cerebrals

Existeixen assajos clínics i Williams vol facilitar que la gent els trobi. Ha creat BrainInjuryTrial.com, per permetre a les persones connectar-se a Internet i veure si ells, o un ésser estimat, podrien participar en un assaig clínic en funció dels seus símptomes.

De nou, la història darrere de l’empresa és personal. Fa sis anys i mig, Williams va ser convidat a participar en un judici a la Universitat de Wisconsin. Ho acredita per ajudar-lo a gestionar la seva EM de maneres noves i altament efectives. Per a ell, va canviar el joc.

"Hi ha assaigs que estan passant ara mateix que es troben en la tercera fase i que han demostrat esperança per donar alleujament als pacients. Ara mateix, també podríeu participar en un judici que us podria ajudar ara mateix, sis anys, tres, quatre, cinc anys abans que ningú tingui l’oportunitat d’ajudar-vos. Si algú em digués que podria trigar cinc anys a l’espera, hi estic. Per què patiria cinc anys més si pogués estar a l’avantguarda i ser responsable de donar esperança a tants altres? "

El diagnòstic que ho va començar tot

El 1999, a Montel Williams se li va diagnosticar una esclerosi múltiple. Segons les seves paraules, "probablement tinc EM des del 1980 i no em van diagnosticar bé, per tant, diguem que en tinc des de fa 40 anys". Com molts, el primer que va fer va ser llegir tot el que podia aconseguir sobre l’EM.

"Un lloc web parlava sobre l'esperança de vida i, per a un home afroamericà, redueix l'esperança de vida entre un 12 i un 15 per cent. Va ser el 2000, així que estic pensant i pensant que deia que l’esperança de vida d’un home afroamericà en aquell moment era de 68 1/2. Si la vida es redueix un 15 per cent, això suposaria un 9,2 anys de descans de 68 anys. És a dir, el 59,1. Això vol dir que ara estaria mort. Tinc 60 anys. En el moment en què vaig escoltar això, això només em va donar com a nou anys de vida. Estic com, estàs boig? Això no està passant ".

Vèncer les probabilitats ... i la calor

Qualsevol que sàpiga de Montel Williams sap que és un home en missió. Avui, la seva missió és mantenir-se sa i ajudar els altres a fer el mateix, ja sigui facilitant l’accés als assajos clínics o fent el seu Living Well amb els productes Montel. I per si us ho preguntàveu, realment practica el que predica. "Aquest any tinc una campanya, es diu" Six Pack a 60 "i creieu-me, en tinc una i més. Estic fent surf de neu. Només aquest any, ja tinc 27 dies i gairebé 30 dies i en tindré set o vuit més abans d’acabar la temporada. Probablement aniré a fer surf de neu a Xile aquest estiu ".

Irònicament, va ser el seu diagnòstic d’EM el que inicialment el va fer practicar el surf de neu. “Quan em van diagnosticar EM per primera vegada, tenia una aversió extremadament calorosa. Sempre que la temperatura superava els 82 graus, havia de deixar Amèrica del Nord. Anava a Sud-amèrica i passava els estius a l’hivern a Santiago, Xile. Simplement vaig pensar que faria alguna cosa i em vaig posar a practicar el surf de neu quan tenia més de 45 anys. Vaig començar a fer alguna cosa amb fred. És tan alliberador. De fet, vaig aprendre a fer-ho gairebé com a surfista de neu. Vaig tenir problemes de flexor del maluc esquerre molt greus. Els meus turmells no funcionaven com la majoria. A causa d’aquest protocol i d’aquest fet especial que havia estat fent amb el dispositiu Helios, això m’ha retornat el cos ”.

Predicant el poder dels aliments

Si creieu que Williams és un apassionat de la forma física, només cal que comenceu pel tema dels aliments. Com molts que viuen amb malalties cròniques, és íntimament conscient del poder que la nutrició té sobre el cos.

"El trenta per cent de la vostra salut es troba a les vostres mans, el palmell de la mà en funció del que poseu a la boca, en funció de la manera de moure aquest palmell en alguna forma d'exercici i de la forma en què us la poseu sobre la boca. mantingueu-vos sans de cridar i cridar i d’aquestes coses, i comprovar-vos emocionalment. Es pot controlar el trenta per cent del que se sent. Com no us atreviu a assumir la responsabilitat d’aquest 30 per cent? ”

“El meu 30 per cent per a mi és del 70 per cent. Intento incidir en tots els aspectes de la meva vida cada segon del dia en com em sento. Comprovo amb les meves emocions. Vull registrar-me amb ells. Si necessito meditar al mig del dia, ho faré. Tot el que pugui fer per reduir l’estrès i la inflamació, ho faré i, a mesura que ho faig, repercuteix en la qualitat de la meva vida ".

“Ara mateix, faig molts batuts i batuts. Menjo cada dia un batut de proteïna amb síndria, nabius, espinacs i un plàtan, juntament amb una mica de proteïna en pols. Normalment, aquest és el meu esmorzar cada dia. Ara canvio una mica la dieta, perquè començaré a carregar per davant. A mesura que superes els 60 anys i realment hauries de començar això quan tinguis més de cinquanta anys, a la nostra societat ho tenim tot malament. Mengem un esmorzar moderat, un dinar mitjà i un sopar molt gran. Mengem malament. Tots hauríem d’esmorzar molt i menjar més durant tot el matí. Això us alimenta el dia. Un dinar moderat i un sopar molt petit, i aquest sopar s’ha de consumir realment abans de les 5:30 i les 6 hores, perquè hauríeu de deixar-vos almenys cinc hores entre el temps que mengeu i el moment en què aneu a dormir. Permetrà que el menjar passi al còlon i surti de l’estómac, de manera que coses com la indigestió s’aturen i comencen a desaparèixer ”.

Les paraules de saviesa de Williams

Quan se li va preguntar per la seva filosofia de viure una vida feliç i sana, Williams va dir això: "Invertiu el paradigma ... en la meva tercera entrevista després del meu diagnòstic amb EM, vaig dir que realment és una benedicció. És una benedicció perquè em farà conèixer més a mi del que mai vaig conèixer a la meva vida, perquè mai no em definirà l’EM. Potser tinc EM, mai mai em tindrà. Al mateix temps, al final del dia, si realment treballo dur, ho podria millorar per a qualsevol altra persona que tingui la meva malaltia. Quin llegat seria millor deixar a la vida que no pas saber quan has marxat, has millorat la vida dels altres?

Recursos i lectura posterior

• Per obtenir més informació sobre lesions cerebrals traumàtiques, aneu a la Brain Injury Association of America.
• Baixeu-vos l'aplicació MS Buddy per connectar-vos amb altres usuaris que tinguin MS.
• Consulteu el que diuen els bloggers de MS. Els "millors blocs de l'any sobre esclerosi múltiple de Healthline" us donaran la possibilitat de començar.
• Per obtenir més informació sobre la defensa de l’EM, aneu a la National MS Society.