Al·lèrgia a les proteïnes de la llet: quines són les meves opcions de fórmula?

Content

• Comprendre les al·lèrgies a proteïnes de la llet en lactants
• Quins són els símptomes?
• Com es diagnostica una al·lèrgia a proteïnes de la llet?
• La lactància materna és millor
• Opcions de fórmula
• Parleu amb el vostre proveïdor sanitari
• No estàs sol

Una al·lèrgia a proteïnes de la llet en lactants és un problema greu. Tant els nadons com les mares estan afectats. Si el vostre bebè té al·lèrgia a les proteïnes de la llet, és important determinar quina opció d'alimentació els ajudarà a prosperar.

Comprendre les al·lèrgies a proteïnes de la llet en lactants

Una al·lèrgia a proteïnes de la llet ocorre més sovint en els nadons que s’alimenten de la fórmula de llet de vaca. Això es produeix quan el sistema immune del cos percep la proteïna de la llet de vaca com a nociva i provoca una resposta al·lèrgica. Segons un estudi del 2016 publicat al British Journal of General Practice, fins a un 7 per cent dels nadons alimentats amb fórmules són al·lèrgics a la proteïna de la llet de vaca. En alguns casos, però, es pot produir en nadons alletats. Segons el mateix estudi del 2016, fins a un 1 per cent dels nadons alletats desenvolupen una al·lèrgia a la llet de vaca. S'han identificat certs gens en l'al·lèrgia a les proteïnes de la llet. Fins a 8 de cada 10 nens superaran l’al·lèrgia per 16 anys, segons el Col·legi Americà d’Al·lèrgia, Asma i Immunologia.

Quins són els símptomes?

Els símptomes d’una al·lèrgia a les proteïnes de la llet solen produir-se en pocs minuts a uns dies d’exposició a la llet de vaca. Els lactants poden estar exposats mitjançant fórmula o llet materna de mares que ingerien llet de vaca o productes elaborats amb llet de vaca. Els símptomes d’al·lèrgia poden ser graduals o presentar-se ràpidament. Els símptomes amb un començament gradual poden incloure:

• femtes soltes, que poden ser sagnants
• vòmits
• emmordassar
• negant-se a menjar
• irritabilitat o còlics
• erupcions a la pell

Els símptomes amb un començament ràpid poden incloure:

• sibilancias
• vòmits
• inflor
• urticària
• irritabilitat
• diarrea sagnant
• anafilaxi

Com es diagnostica una al·lèrgia a proteïnes de la llet?

No hi ha cap prova única per diagnosticar una al·lèrgia a proteïnes de la llet. El diagnòstic es produeix després de revisar els símptomes i passar per un procés d’eliminació per descartar altres afeccions mèdiques. Les proves poden incloure:

• prova de femtes
• anàlisis de sang
• proves d’al·lèrgia, incloses proves de punxament a la pell o de pegats
• repte alimentari

El vostre proveïdor sanitari pot recomanar una dieta d’eliminació. Potser us permetran alimentar la fórmula del vostre nadó lliure de llet de vaca o demanareu que eviteu llet de vaca si esteu alletant. Les proteïnes dels aliments que una mare alletant menja poden aparèixer a la llet materna entre 3 i 6 hores i poden romandre fins a dues setmanes. Normalment, una dieta d’eliminació tindrà una durada mínima d’1 a 2 setmanes. A continuació, es torna a introduir la llet de vaca per comprovar si tornen els símptomes d’al·lèrgia.

La lactància materna és millor

A l’hora d’alimentar el vostre nadó, la lactància materna és millor. La llet materna està equilibrada nutricionalment, ofereix protecció contra malalties i infeccions i redueix el risc de síndrome de mort sobtada del nadó (SIDS). Els nadons alletats són menys propensos a desenvolupar al·lèrgies alimentàries i fins i tot malalties cròniques més tard de la vida. L'Acadèmia Americana de Pediatria recomana la lactància materna exclusivament durant almenys els primers 6 mesos de la vida d'un nen i la lactància materna continuarà, sempre que sigui possible, almenys durant el primer any de vida. L’Organització Mundial de la Salut (OMS) també recomana la lactància materna exclusivament durant els primers 6 mesos de vida, i la lactància materna continua fins que l’infant tingui almenys 2 anys. Si està alletant i el teu fill desenvolupa al·lèrgia a la llet de vaca, haurà de fer canvis dietètics. Elimineu els lactis, inclosos:

• llet
• formatge
• iogurt
• nata
• mantega
• formatge fresc

Sovint s’amaga la proteïna de la llet. Es pot trobar a:

• aromatitzants
• xocolata
• carn de dinar
• Salsitxes de frankfurt
• botifarres
• margarina
• aliments processats i envasats

Els fabricants han d’enumerar els principals al·lèrgens potencials, inclosa la llet, en les etiquetes dels productes alimentaris. Llegiu atentament les etiquetes per determinar si els productes que mengeu contenen llet.

Opcions de fórmula

No totes les dones són capaces de donar el pit.Si el vostre bebè té al·lèrgia a les proteïnes de la llet i no podeu alletar, hi ha opcions de fórmula que no contenen llet de vaca.

• La fórmula de soja està feta de proteïna de soja. Malauradament, entre un 8 i un 14 per cent dels nadons amb al·lèrgia a la llet també reaccionaran a la soja, segons l'Asma i l'Al·lèrgia Fundació d'Amèrica. Les fórmules àmpliament hidrolitzades descomponen la proteïna de la llet de vaca en partícules petites per fer menys probable la reacció al·lèrgica.
• Els nadons que no són capaços de tolerar una fórmula hidrolitzada poden fer-ho bé amb una fórmula basada en aminoàcids. Aquest tipus de fórmula està format per aminoàcids o proteïnes en la seva forma més simple.

Tingueu en compte que com més hidrolitzada es faci una fórmula, menys saborosa pot ser per a alguns nadons.

Parleu amb el vostre proveïdor sanitari

Si el vostre nadó presenta símptomes d'al·lèrgia a la proteïna de la llet, pot ser difícil determinar si la causa és un simple malestar estomacal o una al·lèrgia. No intenteu diagnosticar el problema ni canviar les fórmules. Consulteu el vostre proveïdor sanitari per obtenir un diagnòstic adequat i discutir les opcions de tractament. Ajudeu el vostre proveïdor de salut a fer el diagnòstic adequat amb aquests consells:

• Teniu un registre dels hàbits i dels símptomes alimentaris del vostre nadó.
• Si heu donat el pit, conserveu un registre dels aliments que mengeu i com afecten al vostre nadó.
• Obteniu informació sobre la vostra història clínica familiar, especialment les al·lèrgies alimentàries.

No estàs sol

Com a mare, és dolorós veure el vostre fill en angoixa, sobretot per alguna cosa tan natural com menjar. No dubteu en contactar amb els amics o familiars. També podeu trobar un grup de suport que us ajudi a desenvolupar estratègies d’afrontament. Saber que els altres passen per una situació similar sovint és suficient per empoderar-lo per mantenir-se en positiu. Prengui comoditat en el fet que moltes al·lèrgies a la llet es poden controlar a través de canvis en la dieta si lacta o canvia de fórmules.