Com triar el millor anticonceptiu durant la lactància

Content

• 1. Anticonceptius orals o injectables
• 2. Implant subcutani
• 3. DIU
• 4. Preservatiu
• 5. Diafragma o anell vaginal
• Mètodes anticonceptius naturals

Després del part, es recomana iniciar un mètode anticonceptiu, com ara una píndola de progesterona, preservatiu o DIU, per prevenir un embaràs no desitjat i permetre al cos recuperar-se completament de l’embaràs anterior, especialment en els primers 6 mesos.

La lactància materna en si mateixa és un mètode anticonceptiu natural, però només quan el nadó dóna lactància materna exclusiva i diverses vegades al dia, ja que la succió i la producció de llet del bebè augmenten la quantitat de progesterona, que és una hormona que evita l'ovulació. Tot i això, aquest no és un mètode molt eficaç, ja que moltes dones acaben quedant embarassades en aquest període.

Per tant, els mètodes anticonceptius més recomanats per a dones en període de lactància són:

1. Anticonceptius orals o injectables

L’anticonceptiu que es pot utilitzar durant aquest període és el que només conté progesterona, tant injectable com en comprimit, també anomenada mini-pastilla. Aquest mètode s’hauria d’iniciar 15 dies després del part i romandre fins que el nadó comenci a alletar només 1 o 2 vegades al dia, aproximadament de 9 mesos a 1 any, i després canviar a anticonceptius convencionals de 2 hormones.

La minipíndola és un mètode que pot fallar, de manera que l’ideal és combinar un altre mètode, com ara els preservatius, per garantir la seguretat. Feu altres preguntes sobre l’ús d’anticonceptius en la lactància materna.

2. Implant subcutani

L’implant de progesterona és un petit pal inserit sota la pell, que allibera gradualment la quantitat d’hormona diària necessària per inhibir l’ovulació. Com que només conté progesterona en la seva composició, pot ser utilitzada de manera segura per les dones que donen el pit.

La seva aplicació es fa amb anestèsia local, en pocs minuts, a la regió del braç, on pot romandre fins a 3 anys, però es pot eliminar en qualsevol moment que la dona desitgi.

3. DIU

El DIU és un mètode anticonceptiu molt eficaç i pràctic, ja que no cal recordar quan s’ha d’utilitzar. També es pot utilitzar l'hormona DIU, ja que allibera només petites dosis de progesterona a l'úter.

S'insereix a l'oficina del ginecòleg, aproximadament 6 setmanes després del part, i pot durar fins a 10 anys, en el cas dels DIU de coure i de 5 a 7 anys, en el cas dels DIU hormonals, però es pot eliminar en qualsevol moment desitjat per dona.

4. Preservatiu

L’ús de preservatius, masculins o femenins, és una bona alternativa per a les dones que no volen utilitzar hormones, que, a més de prevenir l’embaràs, també protegeixen les dones contra les malalties.

És un mètode segur i eficaç, però és important avaluar la validesa del preservatiu i que provingui d’una marca homologada per INMETRO, que és l’organisme que inspecciona la qualitat del producte. Vegeu els altres errors que es poden cometre quan s’utilitza el preservatiu masculí.

5. Diafragma o anell vaginal

Es tracta d’un petit anell flexible, de làtex o silicona, que la dona pot posar-se abans del contacte íntim, evitant que els espermatozoides arribin a l’úter. Aquest mètode no protegeix contra les malalties de transmissió sexual i, per prevenir l’embaràs, només es pot retirar entre 8 i 24 hores després del coit.

Mètodes anticonceptius naturals

No s’han d’utilitzar mètodes anticonceptius naturals, com la retirada, el mètode de la tetina o el control de temperatura, ja que són molt poc efectius i poden provocar embarassos no desitjats. En cas de dubte, és possible parlar amb el ginecòleg per adaptar el millor mètode a les necessitats de cada dona, evitant així un embaràs no desitjat.