Meghan Trainor parla amb sinceritat sobre el dolor emocional i físic del seu difícil embaràs i part

Content

• Revisió de

La nova cançó de Meghan Trainor, "Glow Up" pot ser un himne per a qualsevol que estigui a la vora d'un canvi de vida positiu, però per a Trainor, la lletra és profundament personal. Després de donar a llum el seu primer fill, Riley, el 8 de febrer, Trainor estava preparada per recuperar el seu cos, la seva salut i la seva vida, tot això es va posar a prova durant un embaràs tumultuós i un part difícil que va deixar el seu fill la unitat de cures intensives nounats durant quatre dies.

El primer problema en el primer embaràs de la guanyadora d'un Grammy va arribar al seu segon trimestre, quan va rebre un diagnòstic inesperat: diabetis gestacional, una malaltia que afecta entre el 6 i el 9 per cent de les dones embarassades als Estats Units, segons els Centres de Malalties. Control i prevenció.

"Sense la diabetis gestacional, jo era una estrella del rock", explica la cantant Forma. "Vaig estar molt bé embarassada, ho vaig fer molt bé. Mai em vaig emmalaltir al principi, vaig preguntar molt: estic embarassada? Sé que no he tingut el meu cicle i la prova ho diu, però em sento normal "."

Trainor diu que va ser una broma aleatòria en un control rutinari que va conduir al seu eventual diagnòstic, que no causa símptomes notables a la majoria de les dones. "Vaig fer una anàlisi de sang perquè intentava fer una broma i facilitar l'habitació", diu. "Vaig dir:" La meva mare va dir que tenia diabetis gestacional, però creu que va ser perquè va beure un gran suc de taronja aquell matí i això és el que li va augmentar el sucre en la sang".

El comentari alegre de Trainor va alertar inadvertidament els seus metges d'una possible bandera vermella. Tot i que les causes no s'entenen bé, moltes dones amb diabetis gestacional tenen almenys un familiar proper amb la malaltia o una altra forma de diabetis. I la pujada de sucre en sang de la seva mare no va ser només una anècdota divertida, sinó que va implicar els seus metges en el fet que probablement la seva mare havia experimentat una reacció anormal al sucre, un signe potencial de la malaltia. Per provar la diabetis en dones embarassades, els metges solen administrar una prova de tolerància a la glucosa en què el pacient beu una solució súper ensucrada després del dejuni i després es fa la prova de sang a intervals regulars durant diverses hores.

Els primers resultats de Trainor van ser normals, però després se li va diagnosticar la malaltia a les 16 setmanes. "Heu de revisar la sang després de cada menjar i al matí, de manera que quatre vegades al dia us punxeu el dit i proveu la sang i us assegureu que els nivells siguin correctes", diu. "Estàs tornant a aprendre a menjar i jo mai he tingut una gran relació amb el menjar, així que va ser un repte".

Tot i que Trainor inicialment ho va anomenar "un cop a la carretera", el seguiment i la retroalimentació constants van tenir un impacte significatiu en el seu estat emocional. "Els dies en què falles la prova però ho has fet tot bé, et sents com el fracàs més gran", diu. "[Vaig sentir] com: 'Ja sóc un fracàs com a mare i el nadó ni tan sols és aquí'. Va ser molt dur emocionalment. Encara crec que no hi ha prou [recursos] per ajudar les dones amb diabetis gestacional".

Però el diagnòstic va ser només el primer desafiament que Trainor va haver d’afrontar al lliurar el seu fill. Segons va dir als seus seguidors d’Instagram en una publicació d’Instagram de gener, el seu bebè era culer, és a dir, es posicionava cap amunt a l’úter, amb els peus dirigits cap al canal de part, un problema que es produeix en aproximadament el 3-4 per cent de tots els embarassos. i fa que els parts vaginals siguin més difícils, si no impossibles.

"A les 34 setmanes, estava en la posició [correcta], estava preparat per marxar!" ella diu. "I després, la setmana següent, va girar. Li encantava estar de costat. Vaig dir:" està còmode aquí, així que readaptaré el meu cervell per preparar-me per a una cesària ". una secció C la va fer sentir com si hagués "fallat")

Però el que Trainor va trobar durant el part, només uns quants dies abans de la seva data de venciment, va ser un altre obstacle inesperat per al qual se sentia totalment impreparada. "Quan finalment va sortir, recordo que el miràvem com:" wow ell és impressionant ", i jo estava en estat de xoc", diu ella. "Estàvem tots tan contents i celebrant i llavors em preguntava:" per què no plora? On és aquest crit? " I no va arribar mai ".

Els minuts següents van ser un remolí quan Trainor, medicada i en estat d'eufòria després de veure el seu fill per primera vegada, va intentar reconstruir la seqüència d'esdeveniments des de darrere de les cortines quirúrgiques. "Ells van dir:" El prendrem "i el meu marit els va suplicar que em deixessin mirar-lo", diu. "Així que el van atropellar i [després] van sortir corrents, així que vaig tenir un segon per mirar-lo".

Riley va ser immediatament conduït a la UCIN on se li va donar un tub d'alimentació. "Em van dir que es tractava de" quan es volia despertar "", diu. "Jo estava com:" desperta? " Va ser definitivament fantasmagòric. Em van dir que això passava amb els nadons de la secció C i em preguntava: "Per què no he sentit mai parlar d'això? tubs a tot arreu? Va ser súper frustrant i molt dur". (Relacionat: L'increïble viatge d'aquesta dona a la maternitat no és gens menys que inspirador)

Inspira’t en aquell bebè que et va sortir. Vostè va fer créixer aquesta cosa. És per tu que viuen ara mateix, això és increïble. Així que pren-ho i motiva't. Vull que el meu fill em vegi complint-ho tot perquè sàpiga que també ho pot fer.

Heather Irobunda, MD, ginecòloga obstetra amb seu a la ciutat de Nova York i membre del consell assessor de benestar de Peloton, diu que la història del cantant és massa familiar. "Sembla que el seu bebè pot haver tingut taquipnea transitòria del nounat", diu, i assenyala que normalment veu la malaltia diverses vegades a la setmana a la seva pròpia pràctica. La TTN és un trastorn respiratori que es veu poc després del part que sovint dura menys de 48 hores. La investigació sobre els parts a terme (nadons que tenen entre 37 i 42 setmanes), suggereix que la TTN es produeix en uns 5-6 per cada 1.000 naixements. Segons la Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units (EUA), és més probable que passi amb nadons lliurats per cesària, nascuts abans (abans de les 38 setmanes) i nascuts d’una mare amb diabetis o asma.

El TTN és més probable en els nadons que neixen per mitjà de la cesària perquè "quan un nadó neix per la vagina, el viatge pel canal de naixement extreu el pit del bebè, cosa que provoca que s'extreu part del líquid que es recolliria als pulmons i surti de la boca del nadó ", explica la doctora Irobunda. "No obstant això, durant una cesària, no hi ha cap pressió a través de la vagina, de manera que el líquid es pot acumular als pulmons". (Relacionat: ha augmentat dràsticament el nombre de naixements per secció C)

"En general, ens preocupa que el nadó tingui això si, en néixer, sembla que treballa molt dur per respirar", diu la doctora Irobunda. "A més, podem observar que els nivells d'oxigen del bebè són més baixos del normal. Si això passa, el bebè ha de romandre a la UCIN per obtenir més oxigen".

Trainor diu que després d’uns dies, Riley finalment va començar a millorar, però ella mateixa no estava preparada per tornar a casa. "Vaig patir tant dolor", diu ella. "Em deia:" No sobreviuré a casa, deixa'm quedar aquí "".

Després d'un dia de recuperació addicional a l'hospital, Trainor i el seu marit, l'actor Daryl Sabara, van portar Riley a casa. Però el dolor físic i emocional de l’experiència va tenir un pes. "Em vaig trobar en un lloc de dolor que mai havia estat abans", diu ella. "El més difícil va ser quan [vaig tornar] a casa, va ser quan [el] dolor va colpejar. Em passejava i estaria bé, però després em posava a dormir per anar al llit i el dolor em va tocar. Vaig recordar la cirurgia i Li deia al meu marit mentre plorava: "Encara els sento fent la cirurgia". Ara el dolor està connectat amb la memòria, de manera que va ser molt difícil de superar. [Va trigar] dues setmanes a deixar que el meu cervell s'oblidés d'això". (Relacionat: Ashley Tisdale va parlar de les seves experiències postpart "no normals")

El punt d'inflexió per a Trainor va arribar quan va obtenir el segell d'aprovació per començar a entrenar de nou: un moment, segons ella, va obrir el camí per al "brillant" que canta a la seva nova cançó, que apareix a la darrera campanya de Verizon.

"El dia que el meu metge em va aprovar per fer exercici, en tenia picor, de seguida vaig començar a caminar i vaig començar a sentir que tornava a ser un ésser humà", diu. "Estava com, vull centrar-me en la meva salut, vull tornar a sentir el meu cos de nou. Quan estava embarassada de nou mesos, amb prou feines em podia aixecar del sofà, així que no podia esperar per començar el meu viatge. per centrar-se en mi pel meu fill ". (Relacionat: quant de temps es pot fer exercici després de parir?)

Trainor va començar a treballar amb un nutricionista i entrenador i, quatre mesos després del part, diu que està prosperant, i també Riley. "Ara està perfectament bé", diu ella. "Totalment saludable. Tothom només escolta sobre això ara i em diu:" quina cosa traumàtica ", i jo dic:" ara estem brillant, això va ser fa quatre mesos ".

Trainor diu que està agraïda per la salut de la seva família, però reconeix la bona sort que va tenir en sortir del seu començament difícil fins a la maternitat. Estén l’empatia a altres dones embarassades i altres mares noves i ofereix algunes paraules de saviesa.

"Trobar un bon sistema de suport és clau", diu. "Tinc la mare i el marit més increïbles que hi ha cada dia per a mi i per al meu equip. Quan t'envoltes de bona gent, et passen coses bones. I inspira't en aquell bebè que va sortir de tu. Vas fer créixer aquesta cosa. És gràcies a tu que estan vius ara mateix, això és increïble. Així que pren-ho i motiva't. Vull que el meu fill em vegi aconseguint-ho tot perquè sàpiga que també ho pot fer".

Revisió de