Mesura de la pressió arterial

Content

• Què és una mesura de la pressió arterial?
• Per a què serveix?
• Per què necessito una prova de pressió arterial?
• Què passa durant una prova de pressió arterial?
• Hauré de fer alguna cosa per preparar la prova?
• Hi ha algun risc a la prova?
• Què signifiquen els resultats?
• Hi ha alguna cosa més que necessiti saber sobre la mesura de la pressió arterial?
• Referències

Què és una mesura de la pressió arterial?

Cada vegada que el cor batega, bombeja sang a les artèries. Una mesura de la pressió arterial és una prova que mesura la força (pressió) a les artèries a mesura que el cor bombeja. La pressió arterial es mesura en dos nombres:

• Pressió arterial sistòlica (el primer i el més alt) mesura la pressió a l'interior de les artèries quan el cor batega.
• Pressió arterial diastòlica (el segon i el número inferior) mesura la pressió a l'interior de l'artèria quan el cor descansa entre batecs.

La pressió arterial alta, també coneguda com a hipertensió, afecta desenes de milions d’adults als Estats Units. Augmenta el risc de patir situacions potencialment mortals, com ara atac cardíac i ictus. Però la pressió arterial alta poques vegades provoca símptomes. Una mesura de la pressió arterial ajuda a diagnosticar la pressió arterial alta de manera precoç, de manera que es pot tractar abans de provocar complicacions greus.

Altres noms: lectura de la pressió arterial, prova de la pressió arterial, detecció de la pressió arterial, esfigmomanometria

Per a què serveix?

El mesurament de la pressió arterial s’utilitza amb més freqüència per diagnosticar la pressió arterial alta.

La pressió arterial massa baixa, coneguda com a hipotensió, és molt menys freqüent. Però és possible que se us faci una prova de pressió arterial baixa si teniu certs símptomes. A diferència de la pressió arterial alta, la pressió arterial baixa sol causar símptomes. Això inclou:

• Marejos o marejos
• Nàusees
• Pell freda i suada
• Pell pàl · lida
• Desmai
• Debilitat

Per què necessito una prova de pressió arterial?

Sovint s’inclou una mesura de la pressió arterial com a part d’una revisió periòdica. Als adults de 18 anys o més se’ls hauria de mesurar la pressió arterial almenys una vegada cada dos a cinc anys. Haureu de fer-vos la prova cada any si teniu certs factors de risc. És possible que tingueu més risc si:

• Té 40 anys o més
• Tenen sobrepès o tenen obesitat
• Tenir antecedents familiars de malalties del cor o diabetis
• Prendre píndoles anticonceptives
• Són negres / afroamericans. Els negres / afroamericans tenen una taxa de pressió arterial més alta que altres grups racials i ètnics

És possible que necessiteu aquesta prova si teniu símptomes de pressió arterial baixa.

Què passa durant una prova de pressió arterial?

Una prova de pressió arterial inclou els següents passos:

• Seureu en una cadira amb els peus plans a terra.
• Recolzarà el braç sobre una taula o una altra superfície, de manera que el braç estigui al nivell del cor. És possible que se us demani que arrossegueu la màniga.
• El vostre proveïdor us embolicarà un braçalet de pressió arterial al braç. Un puny de pressió arterial és un dispositiu semblant a una corretja. Ha d’adaptar-se perfectament al braç superior, amb la vora inferior col·locada just a sobre del colze.
• El vostre proveïdor inflarà el puny de la pressió arterial mitjançant una petita bomba manual o prement un botó d’un dispositiu automatitzat.
• El vostre proveïdor mesurarà la pressió manualment (a mà) o amb un dispositiu automatitzat.
  • Si és manual, col·locarà un estetoscopi sobre l’artèria principal del braç superior per escoltar el flux sanguini i el pols mentre el puny s’infla i es desinfla.
  • Si s’utilitza un dispositiu automatitzat, el puny de la pressió arterial s’infla, es desinfla i mesura automàticament la pressió.
• A mesura que s’infla el puny de la pressió arterial, sentiràs que es tensa al braç.
• A continuació, el proveïdor obrirà una vàlvula al puny per deixar anar poc a poc l’aire. A mesura que el maneguet es desinfla, la pressió arterial caurà.
• A mesura que baixa la pressió, es pren una mesura quan s’escolta per primera vegada el so de la pulsació de la sang. Aquesta és la pressió sistòlica.
• A mesura que es continua deixant sortir l’aire, el so de pulsacions de sang començarà a desaparèixer. Quan s’atura completament, es pren una altra mesura. Aquesta és la pressió diastòlica.

Aquesta prova només triga aproximadament un minut a completar-se.

Hauré de fer alguna cosa per preparar la prova?

No necessiteu cap preparat especial per mesurar la pressió arterial.

Hi ha algun risc a la prova?

És possible que tingueu una mica de molèstia quan el puny de la pressió arterial s’infla i estrenyi el braç. Però aquesta sensació només dura uns segons.

Què signifiquen els resultats?

Els vostres resultats, també coneguts com a lectura de la pressió arterial, contenen dos números. El número superior o primer és la pressió sistòlica. El número inferior o segon és la pressió diastòlica. Les lectures de la pressió arterial alta també s’etiqueten per categories, des del normal fins a la crisi. La vostra lectura pot mostrar que la vostra pressió arterial és:

Si se us ha diagnosticat una pressió arterial alta, el vostre proveïdor pot recomanar canvis en l’estil de vida i / o medicaments per controlar la pressió arterial. El vostre proveïdor també us pot recomanar que comproveu regularment la pressió arterial a casa amb un monitor de pressió arterial automatitzat. Un monitor de pressió arterial a casa normalment inclou un manegot de pressió arterial i un dispositiu digital per gravar i visualitzar les lectures de pressió arterial.

La supervisió domiciliària no substitueix les visites regulars al vostre proveïdor. Però pot proporcionar informació important, com ara si el tractament funciona o si el vostre estat pot empitjorar. A més, el control a casa pot fer que la prova sigui menys estressant. Moltes persones es posen nervioses per la presa de la pressió arterial a l’oficina d’un proveïdor. Això s’anomena “síndrome de la capa blanca”. Pot provocar un augment temporal de la pressió arterial, cosa que fa que els resultats siguin menys precisos. Per obtenir més informació sobre el control de la pressió arterial a casa, parleu amb el vostre proveïdor.

Si se us va fer una prova de pressió arterial baixa, es considera anormal una lectura de la pressió arterial de 90 sistòlica, 60 diastòlica (90/60) o inferior. Els tractaments per a la pressió arterial baixa poden incloure medicaments i fer alguns canvis a la dieta.

Hi ha alguna cosa més que necessiti saber sobre la mesura de la pressió arterial?

Si se us va diagnosticar una pressió arterial alta, el vostre proveïdor pot recomanar un o més dels següents canvis d'estil de vida.

• Fer exercici regularment. Mantenir-se actiu pot ajudar a reduir la pressió arterial i també a controlar el pes. La majoria d’adults haurien de buscar 150 minuts d’activitat física a la setmana. Consulteu amb el vostre proveïdor abans de començar un programa d’exercicis.
• Mantingueu un pes saludable. Si teniu sobrepès, perdre només 5 quilos pot reduir la pressió arterial.
• Feu una dieta saludable que inclou fruites, verdures i cereals integrals. Limiteu els aliments rics en greixos saturats i greixos totals.
• Reduïu la sal a la vostra dieta. La majoria dels adults haurien de tenir menys de 1500 mg de sal al dia.
• Limiteu el consum d’alcohol. Si decidiu beure, limiteu-vos a una beguda al dia si sou dona; dues copes al dia si ets home.
• No fumis.

Referències

1. American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2020. Hipertensió arterial i afroamericans; [citat el 30 de novembre de 2020]; [unes 4 pantalles]. Disponible a: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/why-high-blood-pressure-is-a-silent-killer/high-blood-pressure-and-african -americans
2. American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2020. Pressió arterial baixa: quan la pressió arterial és massa baixa; [citat el 30 de novembre de 2020]; [unes 4 pantalles]. Disponible a: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/the-facts-about-high-blood-pressure/low-blood-pressure-when-blood-pressure-is -massa baixa
3. American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2020. Supervisar la sang a casa; [citat el 30 de novembre de 2020]; [unes 4 pantalles]. Disponible a: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings/monitoring-your-blood-pressure-at-home
4. American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2020. Comprensió de les lectures de pressió arterial; [citat el 30 de novembre de 2020]; [aproximadament 3 pantalles]. Disponible a: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings
5. Centres de Prevenció i Control de Malalties [Internet]. Atlanta: Departament de Salut i Serveis Humans dels Estats Units; Símptomes i causes de la pressió arterial alta; [citat el 30 de novembre de 2020]; [aproximadament 3 pantalles]. Disponible a: https://www.cdc.gov/bloodpressure/about.htm
6. Cleveland Clinic [Internet]. Cleveland (OH): Cleveland Clinic; c2020. Pressió sanguínea; [citat el 30 de novembre de 2020]; [aproximadament 3 pantalles]. Disponible a: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17649-blood-pressure
7. Clínica Mayo [Internet]. Fundació Mayo per a l’educació i la investigació mèdiques; c1998-2020. Prova de pressió arterial: visió general; 7 d'octubre de 2020 [citat el 30 de novembre de 2020]; [aproximadament 3 pantalles]. Disponible a: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/blood-pressure-test/about/pac-20393098
8. Clínica Mayo [Internet]. Fundació Mayo per a l’educació i la investigació mèdiques; c1998-2020. Pressió arterial baixa (hipotensió): diagnòstic i tractament; 22 de setembre de 2020 [citat el 30 de novembre de 2020]; [unes 4 pantalles]. Disponible a: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/diagnosis-treatment/drc-20355470
9. Clínica Mayo [Internet]. Fundació Mayo per a l’educació i la investigació mèdiques; c1998-2020. Pressió arterial baixa (hipotensió): símptomes i causes; 22 de setembre de 2020 [citat el 30 de novembre de 2020]; [aproximadament 3 pantalles]. Disponible a: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20355465
10. Nesbit Shawna D. Gestió de la hipertensió en afroamericans. US Cardiology [Internet]. 18 de setembre de 2009 [citat el 30 de novembre de 2020]; 6 (2): 59-62. Disponible a: https://www.uscjournal.com/articles/management-hypertension-african
11. UF Health: University of Florida Health [Internet]. Gainesville (FL): Universitat de Florida Health; c2020. Mesura de la pressió arterial: visió general; [actualitzat el 30 de novembre de 2020; citat el 30 de novembre de 2020]; [aproximadament 2 pantalles]. Disponible a: https://ufhealth.org/blood-pressure-measurement
12. Centre Mèdic de la Universitat de Rochester [Internet]. Rochester (NY): Centre Mèdic de la Universitat de Rochester; c2020. Health Encyclopedia: Signes vitals (temperatura corporal, freqüència de pols, freqüència de respiració, pressió arterial) [citat el 30 de novembre de 2020]; [aproximadament 2 pantalles]. Disponible a: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=85&ContentID=P00866
13. UW Health [Internet]. Madison (WI): Autoritat d'hospitals i clíniques de la Universitat de Wisconsin; c2020. Healthwise Knowledgebase: detecció de la pressió arterial; [citat el 30 de novembre de 2020]; [aproximadament 3 pantalles]. Disponible a: https://patient.uwhealth.org/healthwise/article/tc4048

La informació d’aquest lloc no s’ha d’utilitzar com a substitut de l’assistència o assessorament mèdic professional. Poseu-vos en contacte amb un proveïdor d’atenció mèdica si teniu cap pregunta sobre la vostra salut.