Per què la posició sexual del Lotus hauria d’estar a la vostra rotació

Content

• Com fer la posició sexual de Lotus
• Els avantatges físics i emocionals del Lotus
• Com fer que la posició sexual del Lotus us funcioni
• El Cames rectes Lotus
• Agenollat Lotus
• El lotus actiu
• Revisió de

Els éssers humans mantenen relacions sexuals per moltes raons. Tot i que el desig general i la excitació són al menú, és clar, de vegades voleu alguna cosa més que una gratificació instantània. Com assenyala Karen Gurney, psicòloga clínica i psicosexòloga certificada, al seu llibre: Compte amb el buit, la intimitat és sovint el que les persones anhelen quan mantenen relacions sexuals amb una parella. És natural voler cultivar una sensació de proximitat.

Si aquest és el vostre objectiu, no hi ha cap posició sexual tan íntima al lotus. En aquesta posició, està essencialment embolicat al voltant del cos de la seva parella com una serp. No s’acosta molt més que això.

El veritable nom del lotus és "Yab Yum" i té les seves arrels en el Tantra, un antic sistema de creences espirituals que es va originar a l'Índia i existeix des de fa milers d'anys; en aquest sistema de creences, qualsevol cosa pot formar part del vostre camí espiritual, ja sigui menjar, meditar, fer exercici i, sí, fer sexe. Tot i que el sexe és només una petita part del tantra, és la part en què la gent tendeix a centrar-se, Layla Martin, una professora de tantra molt respectada i presentadora de la sèrie de YouTube Epic Sex & Legendary Longing, va dir prèviament Forma.

Taylor Sparks, una educadora eròtica i fundadora de la botiga de benestar sexual Organic Loven, diu que Yab Yum va rebre un nou nom "perquè era més fàcil per a les orelles occidentals". La bona notícia: si decidiu anomenar aquesta posició lotus o Yab Yum, sens dubte pertany a la vostra rotació sexual preferent.

Com fer la posició sexual de Lotus

Per passar a la posició del lotus, la parella penetrant ha de seure amb les cames creuades en un llit, una cadira o un sofà. Això es diu "mig lotus". Obteniu un "lotus complet" quan afegiu una altra persona.

A continuació, la persona que es penetra "s'asseu a sobre d'elles i pot embolicar-hi cames i, bàsicament, fer-les koala, com si fos un arbre", diu Kenneth Play, expert en sexe i educador. En lloc de rebotar cap amunt i cap avall, la persona de dalt mou els malucs cap endavant i cap enrere en posició de balanceig.

És important tenir en compte que, si bé aquesta posició tradicionalment inclou la penetració, no és necessària. En canvi, podeu gaudir fàcilment d'aquesta posició "moltant i fregant-se l'un contra l'altre en lloc del rebot habitual cap amunt i cap avall, que també us permet estimular el clítoris", diu Sparks.

Una petita bala o un vibrador de dits, com ara Hot Octopuss DiGit (Buy It, $ 104, ellaparadis.com), es pot utilitzar per a "l'estimulació directa del clítoris sense interrompre la vostra connexió, ja que s'adapta directament als dits", diu. Dit això, mans, consoladors, vibradors, corretges i penis són opcions fantàstiques per a la posició sexual del lotus.

Els avantatges físics i emocionals del Lotus

Com s'ha esmentat anteriorment, el principal atractiu d'aquesta posició és la intimitat. No vol dir que estigui fora dels límits per a una trobada sexual casual, però tingueu en compte que hi ha molta interacció cara a cara mentre esteu en aquesta posició. (Més aquí: Com crear intimitat amb la vostra parella)

Tot i que definitivament podeu posar la barbeta a l'espatlla de la vostra parella per evitar mirar-vos els uns als altres, el contacte visual és una de les raons per les quals aquesta posició és tan popular. Per tant, si no gaudeixes del contacte visual durant el sexe, és possible que no siguis un gran fan de la posició sexual del lotus.

Físicament parlant, aquesta posició és òptima per a l'estimulació del clítoris. Com que no esteu balancejant cap amunt i cap avall i, en canvi, esteu balancejant cap endavant i cap enrere, la parella penetrada pot balancejar-se contra l'os púbic, la mà o la joguina del fons. A més, s’evita la temuda cremada de la cuixa que sovint produeix la posició de Vaquera o Rider.

Play diu que un propietari de penis també pot treure molt del lotus, sobretot si té problemes per mantenir una erecció o experimenta una ejaculació massa ràpidament. "Aquesta posició pot proporcionar una sensació més suau i prolongada, de manera que realment podeu treure l'experiència", explica.

Com fer que la posició sexual del Lotus us funcioni

Tot i que Yab Yum certament fa la llista de les posicions sexuals més directes, potser no sigui la millor opció per a tothom. Si teniu poca flexibilitat de maluc, per exemple, aquesta posició pot causar molèsties. O potser no t'agrada moure't lentament durant el sexe. Per sort, hi ha alguns ajustos aprovats per experts per adaptar-se a totes les vostres necessitats de posició de lotus.

Independentment de la variació de la posició sexual del lotus que intenteu, assegureu-vos d'escoltar el vostre cos i d'entrar i sortir de la posició lentament (penseu: com amb una postura de ioga) per evitar dolors o molèsties.

El Cames rectes Lotus

Si els malucs estan atapeïts, una o les dues parelles poden estendre les cames cap endavant, assegura Lucy Rowett, entrenadora de sexe certificada i sexòloga clínica. Si sou a un sofà o cadira, el soci inferior també pot col·locar els peus a terra en lloc de creuar-lo. (També considereu provar aquestes postures de ioga per alliberar els malucs ajustats).

Sparks suggereix utilitzar un coixí sexual si necessiteu suport addicional. "Si els flexors del maluc estan ajustats, l'ús d'un coixí de falca pot ajudar a la manca de flexibilitat", diu. Proveu Liberator Jaz (Buy it, $ 100, lovehoney.com). "Inclinar-se cap enrere o endavant cap a la posició o tenir les cames estirades també pot semblar més còmode per a la persona de dalt".

Agenollat Lotus

Per col·locar menys pes a la parella inferior o per donar un descans als malucs de la parella superior, la persona que es troba a la part superior també pot optar per agenollar-se a la falda de la parella inferior, en lloc d’embolicar-se les cames al voltant de la cintura, diu Charyn Pfeuffer, escriptora i autora del sexe de 101 maneres de fer cites en línia.

El lotus actiu

"Si sou del tipus que vol més posició atlètica, podeu modificar aquesta posició recolzant-vos enrere i recolzant-vos amb els braços", diu Play, per a aquells que no tenen lentitud durant el sexe. "En fer-ho, augmenteu l'angle entre les pelvis, que pot ser una manera millor d'estimular el punt G, i també obteniu un augment de la influència per fer que aquesta posició sigui una mica més activa".

Gigi Engle és sexòloga, educadora i autora certificada de Tots els errors: una guia de sexe, amor i vida. Segueix-la a Instagram i Twitter a @GigiEngle.

Revisió de