Julianne Hough i Brooks Laich són gairebé la parella més apta del planeta

Content

• Revisió de

Tot i que Julianne Hough no tenia intenció de "desfer-se del casament", durant molt de temps Ballant amb les estrelles La jutge està trobant temps per fer exercici mentre està de lluna de mel amb l'ara marit Brooks Laich. Els recentment casats, que gaudeixen de les seves vacances a les Seychelles, han publicat recentment una sèrie de fotos que mostren el seu ràpid entrenament a la platja, donant-nos tota mena de #couplegoals. (Relacionat: 10 parelles en forma que fan que treballar junts sigui una prioritat)

"La forma física no hauria de ser mai una tasca si és que ho estàs fent malament", va subtitular Brooks a la galeria. "Fer entrenament ha de ser divertit i una cosa que t'animi i t'inspiri a convertir-te en el teu millor jo! Hauria de ser una cosa que t'agradaria com a part del teu dia... fins i tot a la teva lluna de mel!" (Relacionat: pressupostos motivacionals per ajudar-vos a dinamitzar els vostres objectius de forma física)

Les fotos mostren a Brooks fent casualment algunes ocupacions aèries utilitzant la seva dona com a pes. Es pot veure a Julianne fent squats dividits i ajudant al seu marit a fer unes flexions pesades seriosament impressionants.

A més de fer de l’exercici una prioritat, Julianne també ha estat sincera sobre la importància de menjar net, cosa que té en comú amb el seu nou marit. "Intento quedar-me amb els aliments que no vénen en caixes", va dir anteriorment a Shape. "No vull un paràgraf complet d'ingredients al meu cos. Brooks i jo generalment mengem proteïnes i verdures. Per augmentar l'energia, barrejo de vegades quinoa o arròs. Si Brooks tingués el seu camí, tindríem pollastre al vapor. i bròquil cada dia ".

Dit això, també és una gran promotora dels "dies de trampes" i deixant-se una mica de tant en tant. "Quan miro les fotos de mi mateix quan tenia 19 anys, el meu cos estava malament, però m'estava matant", va dir. "Treballava dues hores i mitja al dia i menjava el mínim necessari per sobreviure. Era tan desgraciat. No estava sa. Per ser sincer, semblava un nen. Ara estic abraçant el fet que jo Sóc una dona amb corbes ".

Revisió de