Treure el picor de les marques estirades

Content

• Identificació d’estries
• Causes de la picor de les estries
• Embaràs i estries
• No embarassada i estries
• Relleu de picor
• Mantega de cacau
• Hidratants i altres tòpics
• Oli de coco i vitamina E
• Utilitzeu-ho d’hora i sovint
• Prevenció
• La línia de fons

Identificació d’estries

Les estries són les línies de color blanc a vermell que podríeu veure al vostre abdomen, malucs, cuixes o altres parts del vostre cos. A part de l'aparença, també es pot notar picor extrema, que és més probable que es produeixi amb estries recentment desenvolupades durant l'embaràs i altres fluctuacions de pes.

Si bé les estries es poden produir a qualsevol part del cos, solen desenvolupar-se en zones on heu guanyat molt de pes en un curt període de temps. Això inclou tant augment de pes durant l'embaràs com durant l'embaràs, com en la pubertat.

Les estries no són perjudicials mèdicament. La clau és identificar adequadament les estries i després alleujar la picor.

Causes de la picor de les estries

Les estries són causades per l’estirament de la pell que causa un esquinçament de la dermis, la capa per sota de l’epidermis. Aquesta llàgrima permet omplir el que hi ha a la capa inferior de la dermis i provocar estries.

Això sol produir-se en augment de pes en un curt període de temps i la pell ha de compensar el ràpid creixement. Aquest augment de pes es pot atribuir a l’embaràs, a la pubertat o a determinades afeccions mèdiques.

Al principi, les noves estries són de color rosat, vermell o violeta. Les estries fresques també són més propenses a la picor. A mesura que les estries es curen, es poden tornar blanques. La majoria de les estries corren verticalment al llarg del cos, encara que de vegades també poden ser horitzontals.

La curació de la pell sol ser picor. Amb un esquinçament dèrmic, els nervis responen creant sensacions de picor. Aquesta és la raó per la qual les estries poden picar després d’haver perdut pes.

Embaràs i estries

L’embaràs pot provocar un augment ràpid de pes en algunes dones, especialment a la zona de maluc, cuixa i abdominal. Algunes dones són més propenses a les estries en aquestes zones i poden picar-se a mesura que es curen.

També és possible que la picor s’atribueix a més que estries relacionades amb l’embaràs. Algunes dones embarassades desenvolupen una erupció cutània anomenada pàtules urticàries pruriginoses i plaques d’embaràs (PUPPP). En alguns casos, PUPPP es pot desenvolupar directament a sobre de les estries, causant picor extrema.

No embarassada i estries

Les estries també picoses també estan relacionades amb altres causes. Tot i que qualsevol persona que tingui fluctuacions de pes pot obtenir estries, és més probable que en tinguis:

• són femenins
• tenen antecedents familiars d’estries
• experimenteu un ràpid creixement muscular mentre entreneu amb pes
• tenen antecedents d’augment o pèrdua de pes ràpids
• estan en pubertat
• tenen antecedents d’ús sistèmic o de corticoides tòpics, com ara l’ús d’hidrocortisona tòpica a la pell, ja que poden estirar la pell i fer-la més fina

Algunes condicions mèdiques no relacionades amb l’embaràs també poden comportar estries. Això inclou:

• estar sobrepès o obès
• fluctuacions hormonals freqüents
• Síndrome de Cushing
• El síndrome de Marfan
• Síndrome d'Ehlers-Danlos

A mesura que les estries es desenvolupen i guareixen amb qualsevol de les causes anteriors i factors de risc, és possible que tingueu picor al lloc. Tingueu en compte la pell seca, ja que això pot fer que les vostres estries siguin més delicades.

Relleu de picor

La clau per controlar les estries de picor sota control és tractar la picor subjacent. Intenteu no ratllar-vos, perquè us fa més propens a talls i infeccions. En el seu lloc, proveu aquests remeis casolans per aturar la picor.

Mantega de cacau

Aquest és un tractament casolà que és especialment calmant per a la pell durant l’embaràs. La crema espessa i ultra hidratant ajuda a mantenir la pell hidratada alhora que disminueix la picor.

Trobeu mantega de cacau en línia aquí.

Hidratants i altres tòpics

La picor causada per PUPPP pot beneficiar-se d’una crema hidratant, així com de corticosteroides tòpics o antihistamínics. Tanmateix, assegureu-vos que no utilitzeu el corticosteroide durant més temps del que es recomana, ja que això pot causar una dilució de la pell amb el pas del temps i un risc més gran per a estries futures.

Compra una crema hidratant en línia.

Oli de coco i vitamina E

L’oli de coco i les càpsules i cremes de vitamina E també poden ajudar a alleujar la picor. Altres olis vegetals, com els olis d'ametlla i d'oliva també poden reduir la picor en les estries. Si la pell està grassa, proveu oli de jojoba en lloc; això pot ajudar a causar menys acumulació d’oli de la pell.

Trobeu productes d’oli de coco aquí.

Veure productes de vitamina E en línia.

Utilitzeu-ho d’hora i sovint

Independentment de quin remei casolà tracteu, és important utilitzar-lo el més aviat possible i sovint, per obtenir els millors resultats. També pot trigar diversos dies, fins i tot setmanes, a funcionar qualsevol remei casolà per a estries. Fer un massatge del producte a la pell pot ser més eficaç. S'adhereix amb el tractament fins que hagin millorat tots els signes i símptomes de les estries.

També hi ha tractaments procedimentals de grau professional, que normalment són realitzats per un dermatòleg, per reduir l’aparició d’estries. Algunes de les opcions inclouen teràpia amb làser, microdermabrasió i pells químiques. Podeu plantejar-vos veure un dermatòleg per obtenir més informació sobre aquestes opcions.

Prevenció

Podeu ajudar a prevenir la picor hidratant adequadament les estries i la pell que l’envolta. Beure una gran quantitat d’aigua cada dia també pot mantenir la pell hidratada i reduir la picor.

Tot i que és gairebé impossible prevenir fluctuacions de pes durant tota la vida, podeu ajudar a assegurar-vos que controleu algunes de les causes de l’augment de pes ràpid, com ara l’ús d’esteroides o un estil de vida sedentari.

El fet de mantenir-se al dia dels teus exàmens de salut anuals també donarà al metge l’oportunitat de diagnosticar possibles causes subjacents d’augment de pes ràpid que es puguin controlar amb un tractament ràpid.

La línia de fons

De la mateixa manera que la majoria de les estries desapareixen amb un aspecte menys notable amb el temps, també probablement es produirà una disminució gradual de la picor. Tanmateix, si les estries continuen picant greument malgrat els tractaments casolans, potser voldreu consultar el vostre metge per fer-ne una avaluació. També heu de trucar al vostre metge si les estries van acompanyades d’una erupció.