10 remeis casolans per a una vagina picorosa i quan s'ha de veure un metge

Content

• 1. Bany de refresc
• 2. iogurt grec
• 3. Roba interior de cotó
• 4. Bany de vinagre de sidra de poma
• 5. Suplements probiòtics
• 6. Oli de coco
• 7. Crema antifúngica
• 8. Crema de cortisona
• 9. Aliments probiòtics
• 10. Higiene
• Causes comunes
• Infecció per llevats
• Vaginosi bacteriana
• Sequedat vaginal
• Exposició a irritants
• Afeccions de la pell
• ITS
• Quan veure un metge
• La línia de fons

Incloure productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compres a través d’enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí està el nostre procés.

La picor vaginal pot ser símptoma de moltes condicions diferents. Pot ser causat per alguna cosa com la sequedat vaginal o irritants químics, com els que es troben en sabons perfumats. La picor també pot ser el resultat d'una infecció per llevats, vaginosi bacteriana, infecció de transmissió sexual (ITS) o una altra cosa.

Hi ha molts remeis casolans per a una vagina picorosa, però el remei que trieu dependrà de la causa de la picor.

Per exemple, si hi ha una picor dins de la seva vagina, podria ser una infecció per llevats. Si la picor es troba a la pell que hi ha al voltant de la vagina, es podria causar per èczema o per un altre estat de la pell.

També és important saber quan haureu de veure un metge, però aquí teniu 10 remeis casolans que podeu provar primer.

1. Bany de refresc

Cuinar banys de soda pot tractar potencialment infeccions de llevats i també certes afeccions de la pell.

Segons un estudi del 2013, la cocció refrescant té efectes antifúngics. Un estudi del 2014 va comprovar que el bicarbonat va matar Càndida cèl·lules, les mateixes cèl·lules que causen infeccions per llevats.

La Fundació Nacional d'Eczema recomana afegir 1/4 tassa de bicarbonat al bany, o bé convertir-la en una pasta i aplicar-la a la pell per tractar l'èczema. Un estudi del 2005 va trobar que els banys de soda de cocció també eren un tractament eficaç per a la psoriasi.

• Afegiu entre 1/4 tassa i 2 tasses de bicarbonat al bany i deixeu que es dissolgui.
• Remullar al bany de 10 a 40 minuts.

2. iogurt grec

El iogurt grec és un remei casolà habitual per a infeccions per llevats.

Un iogurt probiòtic afavoreix el creixement de bacteris “bons” a la vagina. Aquest bacteri pot destruir part del llevat i mantenir la seva vagina sana.

Un estudi del 2012 va estudiar 129 dones embarassades amb infeccions per llevats. Els investigadors van donar un iogurt i mel a 82 d'ells i van oferir a 47 subjectes crema antifúngica sense recepta. L'estudi va trobar que una barreja de mel i iogurt era més eficaç en el tractament de les infeccions per llevats vaginals que la medicació antifúngica sense recepta.

Un estudi del 2015 que ha participat en 70 dones no embarassades va arribar a la mateixa conclusió: el iogurt i la mel eren més efectius que la crema antifúngica comercial.

• Podeu inserir algun iogurt a la vagina per calmar la picor.
• També podeu posar un tampó al iogurt grec i inserir-lo.
• Si intenteu qualsevol dels dos mètodes, utilitzeu un coixinet perquè el iogurt no es posi a la roba.
• Utilitzeu iogurt grec normal sense sabors ni sucres afegits.

3. Roba interior de cotó

La roba interior de cotó és útil si tens algun tipus de malestar vaginal o vulvar. La roba interior de cotó és transpirable, cosa que significa que pot ajudar a reduir les picors de la pell. Portar roba interior de cotó del 100 per cent pot evitar infeccions per llevats, ja que el llevat prospera en zones no ben ventilades.

Compra en línia per a roba interior de tot cotó.

4. Bany de vinagre de sidra de poma

Molta gent creu que afegir vinagre de sidra de poma al bany pot calmar una infecció per llevats. És també un remei casolà comú per a la picor de la pell.

Malauradament, hi ha poques proves per donar suport a aquesta afirmació. Tot i això, és un remei barat i que no té efectes secundaris coneguts.

• Afegiu una mitja tassa de vinagre de sidra de poma a l’aigua del bany.
• Remullar al bany de 10 a 40 minuts.

5. Suplements probiòtics

Els bacteris són essencials per a la salut vaginal i els probiòtics poden augmentar els bacteris “bons” de la vagina.

Podeu trobar suplements probiòtics, com ara càpsules i tònics, a la vostra botiga de drogues o botigues de salut locals o comprar en línia. Aquests afavoreixen el creixement de bacteris sans i útils a la vagina i intestí.

També es poden prendre com a mesures preventives. El seu metge pot recomanar prendre probiòtics quan prescriuen antibiòtics.

Comprar suplements probiòtics en línia.

6. Oli de coco

Un estudi del 2016 va demostrar que l’oli de coco pot matar Candida albicans, que provoca infeccions per llevats. Tot i això, aquest estudi es va fer en un laboratori i no hi ha prou proves per confirmar si funciona en humans.

• Podeu inserir oli de coco directament a la vagina.
• Assegureu-vos d'utilitzar oli de coco pur d'alta qualitat.
• Poseu un coixinet si proveu aquest remei, ja que d'una altra manera podríem deixar empremtes a la roba.

7. Crema antifúngica

Si una infecció per llevats us provoca molèsties, hi ha moltes cremes antifúngiques sense recepció que us poden proporcionar alleujament. Maten el llevat que calma la picor. També poden presentar-se en forma de supositoris vaginals, que s’insereixen a la vagina.

Si utilitzeu una crema antifúngica o un supositori a la vagina, el millor és portar un pantilín per evitar que s’embruti als pantalons.

Compreu crema antifúngica en línia.

8. Crema de cortisona

Si teniu un entremig de picor després d’haver-se afaitat els cabells pubis, la crema de cortisona pot ser la vostra millor aposta. També es pot utilitzar per tractar èczemes, afeccions al·lèrgiques de la pell i algunes erupcions. Redueix la picor i el calma.

La crema de cortisona no s’ha d’aplicar mai dins de la seva vagina, sinó que es pot aplicar a la pell fora d’aquesta on creix el pèl púbic.

Compra en línia la crema de cortisona.

9. Aliments probiòtics

Menjar aliments que conté probiòtics pot afavorir el creixement de bacteris “sans” a la vagina i intestí. Això és important per a la seva vagina i la seva salut intestinal.

Els aliments probiòtics inclouen:

• iogurt
• kombucha
• kimchi
• chucrut
• miso

Si teniu una infecció per llevats, menjar els aliments anteriors pot ajudar el vostre cos a combatre-la.

10. Higiene

Practicar una bona higiene vaginal pot prevenir i calmar la picor de la vagina.

De vegades, és menys quan es tracta de rentar la vagina i la vulva. La seva vagina es renta, de manera que només cal rentar la part exterior de la vagina, la seva vulva, amb una mica d’aigua calenta.

No utilitzeu sabons, gels ni netejadors perfumats. Eviteu fins i tot aquells que es comercialitzin com a higiene femenina o netejadors íntims. El doblat vaginal només s'ha de fer si el metge ho prescriu.

Doblar-se i rentar-se excessivament la vagina i la vulva pot causar picor. Els sabons i olors poden irritar la vagina i causar reaccions i infeccions al·lèrgiques.

Causes comunes

La picor vaginal es deu sovint a una d’aquestes causes comunes:

Infecció per llevats

Si teniu una vagina, hi ha un 75 per cent de probabilitats que tingueu una infecció per llevats en algun moment de la vostra vida, segons Mayo Clinic. A part de la picor, les infeccions per llevats poden provocar una descàrrega gruixuda, blanca i semblant a formatge cottage.

Vaginosi bacteriana

Això succeeix quan un tipus de bacteris sobrepassa a la vagina, el més habitual Gardnerella vaginal. La vaginosi bacteriana sovint s’acompanya d’una olor de peix; descàrrega que és gris, blanc o verd; i la crema durant la micció.

Sequedat vaginal

Aquest és un símptoma de moltes condicions. Pot fer que la vagina se senti picor al seu interior. També pot causar molèsties durant el sexe o la masturbació. Els lubricants a base d’aigua poden ajudar a la sequedat vaginal. Podeu visitar el vostre metge si us sembla un problema consistent.

Compra en línia per a lubricants a base d’aigua.

Exposició a irritants

Productes químics irritants en pastilles, rentats íntims, ruixats i molt més poden irritar la pell i causar picor de vagina. Per això, es recomana evitar que utilitzeu una altra cosa que no sigui aigua per rentar la vostra vulva. Si sospiteu que el coixí està irritant la pell, proveu una marca diferent o canvieu a tampons o copa menstrual.

Afeccions de la pell

L'èczema, la psoriasi i la pell seca sovint poden provocar picor, i poden afectar la seva zona pubiana i la pell que envolta la seva vulva.

ITS

Algunes ITS poden causar picor vaginal. Això inclou:

• clamídia
• berrugues genitals
• gonorrea
• herpes genital
• tricomoniasi
• polls pubis

Les condicions anteriors requereixen atenció mèdica, així que parleu amb el vostre metge si creieu que teniu una ITS.

Quan veure un metge

Si bé una vagina picorosa sovint es pot tractar mitjançant remeis casolans, potser haureu de veure un metge si teniu certs símptomes. Aquests símptomes són:

• dolor o ardor durant el sexe o la micció
• dolor a la zona genital o regió pèlvica
• enrogiment genital o inflor
• butllofes o taques estranyes a la vulva
• secreció vaginal inusual, sobretot descàrrega que és de color verd, groc o gris
• descàrrega que sembla espumosa o té una textura semblant al formatge
• una mala olor

Normalment, el metge us preguntarà sobre els vostres símptomes i feu una ullada a la vostra història clínica. Podrien realitzar un examen pèlvic, que consisteix en examinar la seva vulva i la seva vagina.

La línia de fons

Hi ha molts remeis casolans eficaços per a una vagina picorosa, des del iogurt grec fins a l’oli de coco. Si teniu símptomes inusuals o no explicats, consulteu un metge.