Tractaments per a gestionar els símptomes de la IPF: dificultat per respirar, tos i molt més

Content

• Visió general
• Dificultats de respiració
• Tos
• Cansament
• Malaltia de reflux gastroesofàgic (GERD)
• Altres símptomes gastrointestinals
• Condicions de salut mental
• Emportar

Visió general

La fibrosi pulmonar idiopàtica (IPF) pot causar diversos símptomes i complicacions. Alguns símptomes es produeixen al sistema respiratori, però d'altres afecten diferents parts del cos.

Podeu trobar que els vostres símptomes empitjoren a mesura que avança la vostra condició. Tot i que no hi ha cap cura per a la propietat intel·lectual, encara podeu controlar els símptomes i la progressió lenta de la malaltia.

A continuació es mostren algunes de les maneres de tractar les dificultats respiratòries, la tos i molt més.

Dificultats de respiració

Amb el temps, pot ser que sigui més difícil respirar amb IPF. Això es pot deure a respiració, falta d'oxigen a la sang o tots dos.

L’inspiració pot ser tant física com emocionalment exigent. Pot ser que tingueu una mobilitat limitada i que sigui més difícil exercir o realitzar activitats quotidianes. També es pot sentir vulnerable i optar per limitar les activitats físiques del tot, cosa que pot provocar ansietat i depressió.

Parleu amb el vostre metge si trobeu cada cop més difícil respirar. El vostre metge us examinarà i descartarà qualsevol altra malaltia que també pugui causar aquest símptoma. La IPF es pot produir amb altres condicions de salut, com hipertensió pulmonar, malalties cardíaques i trastorns del son.

El vostre metge us pot assessorar sobre diverses opcions per gestionar la respiració. Això inclou:

• prendre medicaments com inhaladors, esteroides o opioides
• utilitzant oxigenoteràpia
• practicant tècniques de respiració
• anant a la rehabilitació pulmonar
• utilitzant un ventilador de mà
• mesura el nivell d’oxigen amb un òximetre de pols

Tos

Al voltant del 80 per cent de les persones amb IPF desenvolupen tos crònica en algun moment. La tos pot afectar la vostra vida de moltes maneres. Podeu evitar esdeveniments socials o errades perquè parlar o caminar pot provocar la tos i fer-vos sense alè. També pot ser dolorós.

Hi pot haver una malaltia subjacent que provoqui la tos, com ara l’apnea obstructiva del son, la malaltia de reflux gastroesofàgic (GERD), al·lèrgies o degoteig post-nasal. També podeu prendre medicaments per a IPF que empitjoren la tos.

La tos crònica de IPF és poc probable que respongui a medicaments típics de venda lliure per alleujar la tos. Però hi ha altres maneres de facilitar la tos:

• Beu aigua o te calent.
• Prendre medicaments per a afeccions que poden desencadenar la tos, com ara GERD, al·lèrgies o degoteig post-nasal
• Parleu amb el vostre metge sobre l’ús de medicaments com esteroides, opioides, talidomida o cromoglicat de sodi. Tot i això, els efectes secundaris d’aquests medicaments poden ser greus. Si és absolutament necessari, el vostre metge pot ser prudent en prescriure-les.

Cansament

És possible que et sentis més cansat a mesura que avança la teva condició. La fatiga es pot produir per moltes raons, com ara respiració, tos o debilitat.

Aquest símptoma pot ser complicat de superar. Els factors que contribueixen a la fatiga també són difícils de contrarestar quan us heu esgotat.

Altres condicions que pot tenir juntament amb IPF poden contribuir a la fatiga. Els exemples són la depressió, una malaltia cardíaca o l’apnea obstructiva del son. El vostre metge pot testar-vos per una o més d’aquestes condicions per ajudar-vos a tractar la vostra fatiga.

Per millorar els nivells d’energia i combatre el cansament, podeu:

• utilitzar oxigenoteràpia
• romandre actiu (parleu amb el vostre metge sobre quins són els exercicis que millor us resulten)
• participar en un programa de rehabilitació pulmonar
• descansa quan ho necessiti
• menja aliments saludables com cereals integrals, fruites i verdures i proteïnes magres
• busqueu ajuda per a tasques dins i fora de casa

Malaltia de reflux gastroesofàgic (GERD)

La GERD afecta 9 de cada 10 persones amb FPI. Es produeix quan l’àcid de l’estómac recupera la seva esòfag.

La GERD pot causar símptomes com tos i problemes gastrointestinals. També pot tenir dolor al pit, sensació de cremada a la gola i al pit i dificultat per empassar.

El vostre metge pot receptar medicaments o recomanar-vos tractaments de venda lliure per ajudar a controlar la GERD.

També és possible que vulgueu evitar els aliments que desencadenin els vostres símptomes, com els aliments altament àcids. Inclou tomàquets, menjars fregits, xocolata i ceba.

Les begudes que contenen alcohol o cafeïna també poden agreujar els símptomes de la GERD.

Altres símptomes gastrointestinals

És possible que tingueu problemes gastrointestinals (GI) a partir de medicaments que preneu per gestionar la vostra IPF. Els símptomes comuns de GI són nàusees, falta de gana i diarrea.

Pot calmar el sistema digestiu de diverses maneres per alleujar aquests símptomes:

• Pregunteu al vostre metge quan ha de prendre els vostres medicaments per evitar angoixes intestinals.
• Proveu de menjar menjars al llarg del dia. Si no teniu fam amb freqüència, incorporeu les calories del menjar quan mengeu.
• Passegeu abans de menjar per estimular la gana.
• Mantingueu la dieta buida i eviteu els aliments fibrosos si teniu nàusees o diarrea.

El seu metge pot recomanar un nou medicament o reduir la dosi per ajudar el seu sistema digestiu a funcionar amb normalitat.

Condicions de salut mental

Un diagnòstic d’IPF pot tenir un efecte immediat o retardat en la vostra salut mental. Com que la condició no es pot curar i els símptomes empitjoren amb el pas del temps, pot ser que sigui emocionalment difícil.

Dues condicions de salut mental que es produeixen habitualment en persones amb IPF inclouen depressió i ansietat. La depressió i l’ansietat també poden empitjorar símptomes com ara respiració i tos.

El metge li hauria de detectar depressió i ansietat poc després del diagnòstic. Si comenceu a sentir-vos inquiet o deprimit, necessiteu ajuda tan aviat com sigui possible. El seu metge pot derivar-se a un professional de la salut mental que pugui diagnosticar i tractar aquestes condicions.

A continuació, es detallen algunes maneres per alleujar l’estrès i reduir la depressió o l’ansietat en IPF:

• Parleu amb el vostre equip mèdic sobre medicaments que puguin tractar la depressió o l’ansietat.
• Consulteu especialistes en una clínica de rehabilitació pulmonar.
• Fes cites periòdiques amb un professional de la salut mental per a teràpia cognitiva.
• Assistir a grups de suport per a persones amb IPF.
• Comenta la teva condició i sentiments amb la família i els amics.
• Practiqueu mètodes de relaxació, com meditació i consciència.

Emportar

L'IPF pot produir diversos símptomes que no afecten només els pulmons. Parleu sempre amb el vostre metge sobre qualsevol símptoma nou o empitjorament. Us poden ajudar a trobar medicaments o modificacions de l'estil de vida que us poden facilitar la tos i les dificultats respiratòries i us ajudaran a gestionar millor la vostra IPF.