Què cal saber sobre l’ús d’un espiròmetre d’incentius per a la força pulmonar

Content

• Què mesura un espiròmetre d’incentius?
• Qui ha d’utilitzar un espiròmetre d’incentius?
• Beneficis de l’espiròmetre d’incentius
• Com utilitzar correctament un espiròmetre d’incentius
• Establir objectius d’espiròmetre d’incentius
• Com funciona la mesura de l’espiròmetre d’incentius
• Què és l’espiròmetre d’incentius normal?
• Quan veure un metge
• On obtenir un espiròmetre d’incentius
• Emportar

Què mesura un espiròmetre d’incentius?

Un espiròmetre d’incentius és un dispositiu de mà que ajuda a recuperar els pulmons després d’una cirurgia o una malaltia pulmonar. Els pulmons es poden debilitar després d’un desús prolongat. L’ús d’un espiròmetre ajuda a mantenir-los actius i lliures de líquids.

Quan respireu des d’un espiròmetre d’incentius, un pistó s’eleva a l’interior del dispositiu i mesura el volum de la respiració. Un proveïdor d’atenció mèdica pot establir un volum d’alè objectiu perquè pugueu arribar.

Els espiròmetres s'utilitzen habitualment en hospitals després de cirurgies o malalties prolongades que condueixen a un repòs al llit estès. El vostre metge o cirurgià també us pot donar un espiròmetre per portar a casa després de la cirurgia.

En aquest article analitzarem qui pot beneficiar-se de l’ús d’un espiròmetre d’incentius i detallarem el funcionament dels espiròmetres i la manera d’interpretar els resultats.

Qui ha d’utilitzar un espiròmetre d’incentius?

Respirar lentament amb un espiròmetre permet que els pulmons s’inflin completament. Aquestes respiracions ajuden a trencar líquids als pulmons que poden provocar pneumònia si no s’aclareix.

Sovint es dóna un espiròmetre d’incentius a persones que han estat operades recentment, a persones amb malalties pulmonars o a persones amb afeccions que omplen els pulmons de líquid.

Aquí teniu més informació:

• Després de la cirurgia. Un espiròmetre d’incentius pot mantenir actius els pulmons durant el repòs al llit. Es manté actius els pulmons amb un espiròmetre per reduir el risc de desenvolupar complicacions com atelectàsia, pneumònia, broncoespasmes i insuficiència respiratòria.
• Pneumònia. L’espirometria d’incentius s’utilitza habitualment per trencar líquids que s’acumulen als pulmons en persones amb pneumònia.
• Malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC). La MPOC és un grup de trastorns respiratoris que es produeixen amb més freqüència pel tabaquisme. No hi ha cura actual, però deixar de fumar, fer servir un espiròmetre i seguir un pla d’exercicis poden ajudar a controlar els símptomes.
• Fibrosi quística. Les persones amb fibrosi quística poden beneficiar-se de l’ús d’un espiròmetre d’incentius per eliminar l’acumulació de líquids. Un estudi del 2015 va trobar que l’espirometria té el potencial de reduir la pressió a la cavitat toràcica i disminuir la possibilitat de col·lapse de la via aèria central.
• Altres condicions. Un metge també pot recomanar un espiròmetre d’incentius per a persones amb anèmia falciforme, asma o atelectàsia.

Beneficis de l’espiròmetre d’incentius

ha trobat resultats contradictoris sobre l’eficàcia de l’ús d’un espiròmetre d’incentius en comparació amb altres tècniques d’enfortiment pulmonar.

Molts dels estudis sobre beneficis potencials estaven mal dissenyats i no estaven ben organitzats. Tanmateix, hi ha almenys algunes proves que poden ajudar:

• millorar la funció pulmonar
• reduir l’acumulació de moc
• enfortiment dels pulmons durant un repòs prolongat
• disminuir la possibilitat de desenvolupar infeccions pulmonars

Com utilitzar correctament un espiròmetre d’incentius

És probable que el vostre metge, cirurgià o infermera us doni instruccions específiques sobre com utilitzar el vostre espiròmetre d’incentius. El protocol general és el següent:

1. Seieu a la vora del llit. Si no podeu seure completament, asseu-vos tot el que pugueu.
2. Mantingueu el vostre espiròmetre d’incentius en posició vertical.
3. Tapeu bé l’embocadura amb els llavis per crear un segell.
4. Respireu lentament el més profundament possible fins que el pistó de la columna central assoleixi l’objectiu establert pel vostre metge.
5. Mantingueu la respiració durant almenys 5 segons i expireu fins que el pistó caigui al fons de l’espiròmetre.
6. Descanseu uns quants segons i repetiu almenys 10 vegades per hora.

Després de cada sèrie de 10 respiracions, és una bona idea tossir per netejar els pulmons de qualsevol acumulació de líquid.

També podeu netejar els pulmons durant tot el dia amb exercicis de respiració relaxats:

1. Relaxeu la cara, les espatlles i el coll i poseu-vos una mà a l’estómac.
2. Expireu el més lentament possible per la boca.
3. Respireu lentament i profundament mantenint les espatlles relaxades.
4. Repetiu quatre o cinc vegades al dia.

Exemple d’espiròmetre d’incentius. Per utilitzar-lo, col·loqueu la boca al voltant de l’embocadura, expireu lentament i, a continuació, inhaleu lentament només per la boca tan profundament com pugueu. Intenteu que el pistó sigui tan alt com pugueu mantenint l'indicador entre les fletxes i, a continuació, manteniu la respiració durant 10 segons. Podeu col·locar el marcador al punt més alt en què hàgiu aconseguit el pistó, de manera que tingueu un objectiu per a la propera vegada que el feu servir. Il·lustració de Diego Sabogal

Establir objectius d’espiròmetre d’incentius

Al costat de la cambra central del vostre espiròmetre hi ha un control lliscant. Aquest control lliscant es pot utilitzar per establir un volum d’alè objectiu. El vostre metge us ajudarà a establir un objectiu adequat en funció de la vostra edat, salut i estat.

Podeu escriure la vostra puntuació cada vegada que utilitzeu l’espiròmetre. Això us pot ajudar a fer un seguiment del vostre progrés al llarg del temps i també ajudar al vostre metge a entendre el vostre progrés.

Poseu-vos en contacte amb el vostre metge si sempre falta el vostre objectiu.

Com funciona la mesura de l’espiròmetre d’incentius

La columna principal del vostre espiròmetre d’incentius té una quadrícula amb números. Aquestes xifres normalment s’expressen en mil·límetres i mesuren el volum total de la respiració.

El pistó de la cambra principal de l’espiròmetre puja al llarg de la xarxa mentre respireu. Com més profunda respireu, més elevat serà el pistó. Al costat de la cambra principal hi ha un indicador que el metge pot establir com a objectiu.

Hi ha una cambra més petita al vostre espiròmetre que mesura la velocitat de la respiració. Aquesta cambra conté una bola o un pistó que gira amunt i avall a mesura que canvia la velocitat de la respiració.

La pilota anirà a la part superior de la cambra si respireu massa ràpidament i anirà a la part inferior si respireu massa lentament.

Molts espiròmetres tenen una línia en aquesta cambra per indicar la velocitat òptima.

Què és l’espiròmetre d’incentius normal?

Els valors normals de l’espirometria varien. La vostra edat, alçada i sexe juguen un paper important en la determinació del que és normal per a vosaltres.

El vostre metge tindrà en compte aquests factors a l’hora d’establir-vos un objectiu. Aconseguir un resultat constantment superior a l’objectiu establert pel metge és un signe positiu.

Els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties tenen un mètode que podeu utilitzar per fer-vos una idea dels valors normals de la vostra demografia.

Tot i això, aquesta calculadora no està pensada per a ús clínic. No l’utilitzeu com a substitut de l’anàlisi del vostre metge.

Quan veure un metge

Podeu sentir marejos o marejos quan respireu des del vostre espiròmetre. Si teniu la sensació de desmaiar-vos, atureu-vos i respireu amb normalitat abans de continuar. Si els símptomes persisteixen, poseu-vos en contacte amb el vostre metge.

És possible que vulgueu trucar al vostre metge si no podeu aconseguir l’objectiu o si teniu dolor quan respireu profundament. L’ús agressiu d’un espiròmetre d’incentius pot provocar danys pulmonars, com ara els pulmons col·lapsats.

On obtenir un espiròmetre d’incentius

És possible que l’hospital doni un espiròmetre d’incentius per emportar-se si recentment ha estat operat.

També podeu obtenir un espiròmetre en algunes farmàcies, clíniques de salut rurals i centres de salut qualificats federalment. Algunes companyies d'assegurances poden cobrir el cost d'un espiròmetre.

Es va trobar que el cost per pacient d’utilitzar un espiròmetre d’incentius és d’entre 65,30 i 240,96 dòlars per una estada hospitalària mitjana de 9 dies en una unitat d’atenció intermèdia.

Emportar

Un espiròmetre d’incentius és un dispositiu que us pot ajudar a enfortir els pulmons.

El vostre metge us pot donar un espiròmetre per portar a casa després de sortir de l’hospital després de la cirurgia. Les persones amb afeccions que afecten els pulmons, com la MPOC, també poden utilitzar un espiròmetre d’incentius per mantenir els pulmons lliures de fluids i actius.

Juntament amb l’ús d’un espiròmetre d’incentius, seguir una bona higiene pulmonar us pot ajudar a netejar els pulmons de mocs i altres fluids.