Formes de prevenir infeccions per llevats

Content

• El llevat és comú
• Prevenir infeccions per llevats
• Prevenir infeccions de llevats genitals
• Prevenir el mal de gola i la gola
• Els sobreeiximents de llevat més comuns
• Coses que contribueixen a infeccions per llevats
• A emportar

El llevat és comú

Les infeccions per llevats són relativament freqüents. Això és especialment cert en les infeccions per llevats vaginals. Tanmateix, les infeccions per llevats no afecten només la vagina. Es poden presentar al penis i a altres zones del cos, com a la boca i la gola.

Molt sovint, un sobrecost Càndida és la raó de la infecció per llevats. Càndida és una família de llevats que es produeixen de forma natural a la pell. Normalment és inofensiu en quantitats normals. El llevat forma part del regne dels fongs.

Seguiu llegint per obtenir més informació sobre les mesures preventives per a les infeccions més lleves per llevats.

Prevenir infeccions per llevats

Tingueu en compte que pot ser simplement propens a freqüents infeccions per llevats o predisposades genèticament a infeccions per llevats. Tot i així, les mesures preventives poden ajudar molt a prevenir una infecció per llevats.

Prevenir infeccions de llevats genitals

Per a la prevenció d’infeccions de llevats genitals, tingueu en compte el següent:

• Eviteu l’activitat sexual mentre una parella tingui una infecció per llevats, encara que no tingui símptomes actius. Les infeccions per llevats es poden transmetre una i altra vegada. També es poden transferir d’una zona del cos a una altra, com els genitals a la boca.
• Netegeu el front cap a l’esquena per evitar que s’introdueixin microorganismes addicionals a la vagina o s’introdueixin a les vies urinàries.
• Porteu roba interior de cotó i canvieu-la regularment. També porteu roba de cotó fluixa i fluixa. La roba ajustada pot atrapar la humitat i provocar friccions a la pell, cosa que fa que les zones siguin més susceptibles de sobrecrement del llevat.
• Rentar certes peces de roba com la roba interior en aigua calenta. Afegiu lleixiu si cal. Assegureu-vos també d’utilitzar detergents suaus que no tinguin fragàncies i colors. Aquestes seran menys irritants per a la pell en cas de desenvolupar-se una infecció.
• Deixeu que el vestit de bany s’assequi completament. Eviteu tornar a portar el mateix vestit de bany mullat.
• Menja aliments que ajudin a equilibrar la microflora al cos. Aquests poden incloure iogurts que contenen Lactobacillus acidophilus, un tipus de probiòtic natural.
• Prengui un suplement probiòtic. Feu sempre saber al vostre metge quins suplements preneu.
• Preneu medicaments antifúngics (fluconazol) sempre que us hagin receptat un antibiòtic. Parleu amb el vostre metge o farmacèutic si esteu propens a infeccions per llevats.

Tingueu en compte que els tractaments complementaris o la prevenció, com prendre probiòtics o utilitzar alls o oli d’arbre de te, no estan demostrats mèdicament per a la seva seguretat i eficàcia en el tractament. Tanmateix, hi ha persones que senten que ajuden a equilibrar l’equilibri bacterià natural. Assegureu-vos de discutir tots els suplements i tractaments de venda lliure amb el vostre metge.

Prevenir el mal de gola i la gola

Prevenir el mal de gola i la gola requereix una combinació de bones pràctiques d’higiene bucal. També es poden utilitzar medicaments antifúngics per tractar infeccions recurrents. Aquí es mostra com prevenir el mal de gola i la gola:

• Dirigiu-vos a la boca seca per evitar la formació de plaques i el creixement del llevat. Aquí hi ha alguns remeis.
• Raspallar i trepitjar les dents com a mínim dues vegades al dia, cada dia.
• Netegeu les pròtesis amb regularitat.
• Consulteu el vostre dentista per realitzar consultes periòdiques.
• Porteu preses dentals durant el sexe oral.

Els sobreeiximents de llevat més comuns

Un excés de llevat provoca la majoria dels casos d'infeccions per llevats. Tres tipus habituals d'infeccions per llevats són:

• infecció per llevats genitals
• tordió oral
• cop de gola

Obteniu més informació sobre altres infeccions per fongs, com la picor intensa i el peu d’atleta.

Coses que contribueixen a infeccions per llevats

Per ajudar-vos a prevenir una infecció per llevats, és bo saber quins són els factors que en contribueixen en primer lloc. Si bé les infeccions per llevats poden ocórrer a qualsevol persona a qualsevol edat, hi ha certs factors de risc que poden augmentar les seves possibilitats.

El nucli d’una infecció per llevats és el sobrecrement de llevats, de manera que simplement tenir-ne massa al cos us poden posar de risc automàticament.

Factors més específics que augmenten el vostre risc són:

• Prendre antibiòtics. Mentre que els antibiòtics es desfan de bacteris nocius, també maten bons bacteris. Sense bacteris saludables per mantenir Càndida a ratlla, es pot multiplicar ràpidament i convertir-se en un problema potencial.
• Prendre píndoles anticonceptives amb alt estrògens Els estrògens en les píndoles anticonceptives poden conduir a un sobrecrement del llevat. Les dones embarassades també presenten un risc més elevat d'infeccions per llevats a causa dels nivells estrògens naturalment més elevats.
• Humitat. Càndida els llevats i altres fongs solen prosperar en condicions humides i humides.
• Humitat a la roba. La roba suau i els vestits de bany mullats poden augmentar la humitat a la zona genital, convertint-la en un lloc de cultiu per a un excés de fongs.
• Tenir certes condicions. La diabetis o un sistema immune compromès també poden augmentar el vostre risc.

A emportar

Les infeccions lleus de llevat són les més fàcils de tractar, especialment quan són atrapades d’hora. Les infeccions llevades greus o recurrents poden trigar més temps. Mantingueu contacte amb el vostre metge si els símptomes d’una infecció per llevats empitjoren o tornen.