Tot el que necessiteu saber sobre l'aparició de les vostres orelles

Content

• És segur fer-se anar les orelles?
• 8 maneres de fer esclatar les orelles
• 1. empassar
• 2. Badar
• 3. Maniobra de Valsalva
• 4. Maniobra de Toynbee
• 5. Aplicant un llenç càlid
• 6. Descongestionants nasals
• 7. Corticosteroides nasals
• 8. Tubs de ventilació
• Com funciona l'aparició de l'oïda?
• Què més causa que aparegui l'oïda?
• Quan veure el seu metge
• La línia de fons

És segur fer-se anar les orelles?

Tenir orelles obstruïdes pot resultar incòmode i pot molestar la seva audició. Quan això succeeix, és probable que us ajudin les orelles.

Soltar les orelles en general és segur. Normalment requereix poc més que moure els músculs de la boca. Independentment de la tècnica que intenteu, sigueu suaus. Si els vostres símptomes empitjoren, deixeu de provar les orelles i consulteu el vostre metge.

Si intenteu obrir les orelles amb medicaments de venda lliure (OTC) o amb medicaments amb recepta, eviteu l’ús prolongat. Si els seus símptomes persisteixen, parleu amb el vostre metge.

8 maneres de fer esclatar les orelles

Hi ha diverses tècniques que podeu provar de desbloquejar o obrir les orelles:

1. empassar

Quan s’empassa, els músculs funcionen automàticament per obrir el tub d’Eustaqui. Aquest tub connecta l’orella mitjana amb la part posterior del nas.

El xiclet o xuclar caramels durs també poden ajudar a activar aquesta resposta.

2. Badar

El badall també ajuda a obrir el tub d’Eustaqui. Si no podeu bressolar-ho, prova un fals Obre la boca tan ampla com anirà mentre respira cap a dins i cap a fora. Això pot tenir el mateix resultat. Proveu a "badar" cada pocs minuts fins que les orelles apareguin.

3. Maniobra de Valsalva

Pessigueu les nassos tancades amb els dits. Proveu de mantenir les galtes neutres o endreçades, en comptes de bufar-les. A continuació, bufa aire suaument per les fosses nasals. Això genera pressió a la part posterior del nas, cosa que pot ajudar a obrir el tub d’Eustaqui.

4. Maniobra de Toynbee

Per a aquesta tècnica, pessigueu les fosses nasals tancades amb els dits mentre s’empassa. Algunes investigacions indiquen que la maniobra de Toynbee és tan eficaç com la maniobra de Valsalva, tot i que els resultats difereixen de persona a persona. Potser voldreu provar tots dos per determinar quin mètode us funciona millor.

5. Aplicant un llenç càlid

Tenir un llenç o un coixí de calefacció cobert contra l’orella pot ajudar a eliminar la congestió i obrir el tub d’Eustaqui. Aquest mètode també pot sentir-se calmant. Pot ser més eficaç si teniu orelles obstruïdes a causa d’un refredat, la grip o al·lèrgies.

6. Descongestionants nasals

Desconnectar les vies nasals pot ajudar-vos amb les orelles obstruïdes. Si utilitzeu un descongestionant nasal OTC, assegureu-vos de seguir atentament les indicacions. És possible que vulgueu provar la maniobra de Valsalva o Toynbee després d'utilitzar un descongestionant.

7. Corticosteroides nasals

Hi ha molts esteroides nasals OTC que podeu provar. Els esteroides nasals poden ajudar a desbloquejar les orelles reduint la quantitat d’inflamació a les vies nasals. Això pot ajudar l’aire a moure’s més lliurement pel tub d’Eustaqui, igualant la pressió a les orelles.

8. Tubs de ventilació

En casos extrems, el seu metge pot recomanar aquesta tècnica quirúrgica senzilla per eliminar el dolor i reduir la pressió. Per al procediment, el seu metge li administrarà anestèsia local. A continuació, introduiran tubs de ventilació prims, també coneguts com tubs d’equiparació de pressió (PE), en una o a les dues orelles per drenar l’excés de líquid.

El procediment triga uns deu minuts. Generalment es realitza al consultori d’un metge, tot i que també es pot fer a un hospital. Els tubs de ventilació estan dissenyats per caure per si sols. Això sol ocórrer al cap d’un o dos anys.

Com funciona l'aparició de l'oïda?

El tub d’Eustaqui subministra aire a l’orella mitjana. Això ajuda a mantenir quantitats iguals de pressió a banda i banda del timpà.

Si hi ha una diferència de pressió, el timpà pot augmentar cap a dins o cap a fora com a resposta. Això fa que aquesta sensació familiar de plenitud a l’oïda.

Esclatar les orelles ajuda a traslladar el timpà al seu lloc, alleurant el desequilibri de la pressió i eliminant o disminuint el malestar.

El tub d’Eustaqui normalment s’obre automàticament quan empassa, bufa el nas o badalla. Quan realitzeu aquests moviments, sovint sentireu un so o un clic. El so és causat per l’aire que entra a l’orella mitjana a través del tub d’Eustaqui.

Si el tub no s’obre fàcilment, pot quedar obstruït. Això pot ser causat per líquids, mucus o cera d'oïda.

Què més causa que aparegui l'oïda?

De vegades, les orelles poden obstruir-se i desconnectar-se naturalment. Això sol ocórrer a causa dels canvis en la pressió de l’aire circumdant. Si puges a una gran altitud (per exemple, volant en un avió o conduint una serralada alta), les orelles poden aparèixer a mesura que s’ajusten a la pressió de l’aire que hi ha al seu voltant.

Quan veure el seu metge

Si no podeu obrir o desbloquejar les orelles dues setmanes o més, o teniu dolor a l'orella, consulteu el vostre metge.

El vostre metge pot descartar qualsevol malaltia subjacent que pugui causar aquesta sensació. Aquests poden incloure:

• adenoides
• infecció de sinus o orelles
• al·lèrgies
• acumulació de cera d'orella
• refredat comú
• trastorns articulars temporomandibulars (TMJ)

Un timpà obstruït pot arribar a brollar fins al punt de ràfega, donant lloc a un timpà perforat. Es pot produir durant activitats que comportin canvis ràpids de pressió, com ara desplaçaments aeris o submarinisme. Un timpà perforat requereix la cura del metge. Aquesta condició es dissipa normalment en dues setmanes. Alguns casos poden requerir un pegat de timpà o una cirurgia.

La línia de fons

Soltar les orelles sol ser eficaç i segur sempre que siguis suau. L’orella general apareix en pocs intents. Si teniu congestió freda o sinusal, també us pot ser útil un descongestionant.