13 coses que cal saber sobre el gust vaginal

Content

• La vagina té gust, bé, vagina
• Es pot canviar el gust?
• Podeu fer alguna cosa per millorar el gust?
• Què passa amb els rentats, les dutxes i altres productes d’higiene?
• Hi ha alguna cosa més que pugui fer?
• (Netejar suaument) fora de la teva vulva
• Porteu calces de cotó
• Eviteu fumar i reduïu l'alcohol
• Utilitzeu joguines sexuals no poroses
• Hidrata’t
• Voleu a qualsevol persona a qui no li agradi el gust
• Hi ha alguna cosa que pugui empitjorar el gust?
• L’olor és alguna vegada un signe d’alguna cosa més?
• La conclusió

La vagina té gust, bé, vagina

A la majoria dels propietaris de vulva se'ls ha ensenyat que les seves vagines són grolleres, brutes, pudents i estranyes.

Per tant, si us interessa canviar el gust de la vagina, sabeu-ho: una vagina sana no té gust de flors, una brisa fresca d’estiu o vainilla. Té gust de vagina.

I pot ser dolç o àcid, metàl·lic, picant o especiat, amarg o àcid.

Es pot canviar el gust?

Depèn.

Quan es altera el pH vaginal, pot causar una infecció com la vaginosi bacteriana (BV), la tricomoniasi o una infecció per llevats, que farà que la vagina tingui un sabor semblant a una vagina infectada.

És a dir, pot tenir gust de peix podrit, carn en mal estat o matzah, per exemple.

El tractament i l’absolució de la infecció eliminaran els gustos inusuals i, per tant, canviaran força el sabor dels vostres trossos.

Però si teniu una vagina sana, tot el que feu per millorar el gust de la vagina només tindrà un efecte mínim, diu Michael Ingber, MD, uròleg certificat per la junta i especialista en medicina pèlvica femenina del Centre de Salut Especialitzada de la Dona a Nova Jersey.

De fet, Ingber diu que el que més afecta el sabor de la vagina és on es troba en el seu cicle. No hi teniu control.

Quan teniu la menstruació, la sang li donarà un sabor metàl·lic a la vagina. Quan ovuleu, l’alliberament de moc cervical pot resultar en un sabor lleugerament més almixós.

Podeu fer alguna cosa per millorar el gust?

"El que mengeu i beveu juga un paper en el que entra en les vostres secrecions de mucosa", diu Ingber. Canvieu els aperitius i podreu canviar l'olor i el gust vaginals. Però no és aclaparador, diu.

Però, "millorar"? Bé, això és subjectiu.

No hi ha cap investigació que relacioni diferents aliments amb gustos vaginals diferents. Però els informes anecdòtics suggereixen que els aliments molt condimentats poden fer-vos tastar, bé, més picants, mentre que els espàrrecs i les herbes de blat us poden fer més gustosos.

Altres aliments que poden afectar notablement el vostre gust són:

• all i ceba
• aliments i begudes ensucrades
• lactis
• carn vermella

La terapeuta sexual Angela Watson (també coneguda com a doctora Climax) diu: "Una bona regla general és que qualsevol aliment que modifiqui l'olor de la suor o del pis també modifiqui les secrecions de la vagina, que afectaran el gust".

Què passa amb els rentats, les dutxes i altres productes d’higiene?

Passeu per davant d’aquests nadons a la botiga de queviures o drogueries.

Un dels (molts) superpoders de la vagina és que és una màquina autonetejadora. I una bona.

Realment no cal fregar ni rentar l’interior de la vagina amb rentats, dutxes o altres productes d’higiene. Si ho feu, en realitat podeu eliminar el pH i provocar infeccions.

"Una vagina sana no fa olor de flor i és probable que qualsevol producte que la faci olorar a una", diu Ingber.

La vagina té un entorn naturalment àcid que permet que els bons bacteris #ThriveAndSurvive mentre maten els bacteris dolents. Molts d’aquests rentats contenen glicerina i altres sucres que alimenten els bacteris dolents, cosa que els permet créixer i multiplicar-se.

"Un excés de creixement d'alguns dels bacteris dolents, com ara Gardnerella bacteris o Tricomoniasi bacteris, poden provocar BV i produir una olor a peix, que és anormal i un signe de vagina poc saludable ", diu Ingber.

BV i altres infeccions solen requerir tractament amb antibiòtics.

Hi ha alguna cosa més que pugui fer?

Tot el que sigui bo per a la vostra salut també és bo per als vostres habitants. Això inclou:

• menjar fruites i verdures denses en nutrients
• beure molta H2O
• dormir prou
• gestionar els nivells d’estrès
• fer exercici regularment

Tot i això, hi ha algunes coses que podeu fer per afavorir la salut de la vostra vulva.

(Netejar suaument) fora de la teva vulva

Una vegada més: realment realment no hauríeu de netejar dins la vagina.

Però heu de rentar la vulva (els bits exteriors). La vulva inclou:

• clítoris
• caputxa del clítoris
• llavis interiors
• llavis externs

Llavors, com es renta la vulva? Aigua. Això és.

Utilitzeu els dits o un drap net per separar els llavis. Feu copetes / netegeu / fregueu suaument els plecs amb aigua tèbia.

Watson explica que això evitarà que les cèl·lules mortes de la pell, les secrecions i altres fluids corporals secs s’acumulin als racons de la vulva.

Aquesta acumulació blanca i pegajosa sol ser la culpable si la vagina fa més olor (o sap) de l’habitual.

A més, netejarà la suor que s’assecés després de fer exercici o una activitat rigorosa, que pot fer que la vagina tingui un gust salat.

Porteu calces de cotó

Cotó = transpirable. I la investigació demostra que els propietaris de vulves que porten esquí transpirable tenen taxes de BV inferiors a les que porten roba interior de materials sintètics.

Eviteu fumar i reduïu l'alcohol

Si alguna vegada heu arribat al gimnàs després d’una nit de fumar i beure, sabeu que l’alcohol i el tabac canvien l’aroma de la suor. El mateix passa amb l’olor de la vulva. Tots dos us faran sentir més olor, amarg o ranci de l’habitual.

Utilitzeu joguines sexuals no poroses

Els materials porosos tenen petits orificis microscòpics on els bacteris poden pujar i residir-hi. Per tant, mentre que les joguines sexuals fetes de materials porosos poden introduir nous bacteris que causen infecció, que alteren el pH, els joguets sexuals no porosos no ho faran.

Hidrata’t

“Quan no t’hidrates, tot es concentra. És per això que l’orina fa més olor quan està deshidratat ”, diu Ingber. "El mateix passa amb les olors vaginals".

Voleu a qualsevol persona a qui no li agradi el gust

Si el vostre boo sol encantar anar a menjar al centre de la ciutat, però un dia (molt bé) esmenta que teniu un gust diferent, és possible que vulgueu trucar al vostre metge.

Però si esteu sortint amb algú que sempre fa comentaris despectius sobre el vostre sabor o l’utilitza com a excusa no per donar-te el cap, bolca’ls. Com ahir.

Hi ha alguna cosa que pugui empitjorar el gust?

De nou, una vagina infectada sabrà i olorarà com una vagina infectada.

Qualsevol cosa que es faci malbé amb el pH natural de la vagina i, per tant, provoca una infecció, empitjorarà la vagina.

Algunes de les coses que poden afectar el pH vaginal són:

• rentat dins de la vagina
• fent servir sabons perfumats allà baix
• utilitzant condons amb gust durant el sexe penetrant
• incorporar el menjar al joc del sexe oral
• deixar un tampó o una tassa massa temps
• amb sabons i detergents amb perfums forts

L’olor és alguna vegada un signe d’alguna cosa més?

De vegades. Coneixeu l’olor de la vostra vagina. Quan hi ha un canvi, se n’adona.

Un canvi de sabor o olor sovint indica una infecció. Especialment si hi ha símptomes que s’acompanyen, com ara un canvi de descàrrega o picor. Consulteu un proveïdor sanitari per saber què passa.

Ingber assenyala que de vegades un canvi d’olor és simplement un senyal que algú ha començat la menopausa.

"Durant la menopausa, els nivells d'estrògens baixen i poden fer que el pH vaginal sigui més bàsic i, per tant, tingui un sabor i una olor diferents", diu.

La conclusió

Hi ha alguns canvis d’estil de vida que seran bons per a la vostra salut vulvar en general i que poden fer que el vostre gust vaginal sigui més suau.

Però "hi ha una gran variació en els gustos vaginals saludables i no hi ha un gust de vagina sana correcte ni ideal", diu Watson. Per tant, sempre que la vagina estigui sana, té un gust A-OK.

L’única vegada que us hauria de preocupar el gust de la vagina és si ha canviat recentment o si teniu altres símptomes.

Gabrielle Kassel és escriptora de sexe i benestar amb seu a Nova York i entrenadora de nivell 1 de CrossFit. S’ha convertit en una persona del matí, ha provat més de 200 vibradors i s’ha menjat, s’ha begut i s’ha fregat amb carbó, tot en nom del periodisme. Durant el seu temps lliure, es pot trobar llegint llibres d’autoajuda i novel·les romàntiques, fent pressió sobre bancs o ballant amb bastons. Segueix-la endavant Instagram.