Com fer un remull del peu de vinagre

Content

• Visió general
• Per què el vinagre?
• Per al peu d’atleta
• Per olor de peu
• Consells ràpids
• Per berrugues
• Per peus secs
• Fer el peu de vinagre en remull
• Emportar

Visió general

Exigim molt des dels nostres peus. Porten el nostre cos durant tot el dia, sovint des de sabates incòmodes. No és estrany que molts acabem amb butllofes, dolor, olor i fongs, com el peu de l'atleta.

Afortunadament, hi ha una solució senzilla per als vostres problemes, i es pot trobar a la vostra cuina.

Per què el vinagre?

El vinagre és una forma diluïda d’àcid acètic que és versàtil i inofensiu. Ho fem servir per cuinar i netejar, i per tractar els nostres cansats, dolorosos i pudents peus.

Segons un estudi, l’activitat antifúngica del vinagre és més potent que la d’altres conservants alimentaris, tot i que és prou segura per menjar. Aquesta acció està acreditada per obtenir alguns dels seus beneficis més notables. S'ha trobat que el vinagre frena el creixement d'alguns tipus de fongs dels peus.

NOTA: Heu d’evitar els tractaments que es detallen a continuació si teniu diabetis. Les persones amb diabetis han de fer que el seu equip sanitari tracti qualsevol problema de peu que tingui.

Per al peu d’atleta

El peu d’esportista és una infecció per fongs que afecta els dits dels peus. Els dits dels peus apareixen vermells i la pell pot pelar-se. El peu de l'atleta sovint es crema i pica.

Per a formes lleus d'aquesta condició, un remull de vinagre pot funcionar bé. Les propietats antifúngiques també fan que els xops de vinagre siguin una bona idea per a les persones que tenen fongs de les ungles. Remullar els peus durant 10 a 15 minuts diaris en un bany de vinagre fins que desapareixi la infecció.

Podeu augmentar el temps en remull gradualment. Poden passar de dues a tres setmanes o més per veure una millora dels símptomes. Els símptomes millorats indiquen que heu tractat la infecció fúngica prou. Pot ser una bona idea remullar els mitjons també en vinagre.

No hi ha estudis de gran qualitat que demostrin que el vinagre és altament eficaç. El vinagre no és eficaç per a tot tipus de fongs, però hi ha poc risc en provar aquest tractament a casa.

Si els símptomes no milloren, si empitjoren o s’estenen el peu, heu de demanar atenció mèdica. Si observeu una major sequedat i esquerdament, potser haureu de disminuir el remull fins a un parell de vegades per setmana en lloc de diàriament.

Per olor de peu

El vinagre també pot desinfectar els peus. Això ajuda a eliminar o reduir l’olor del peu en desfer-se dels bacteris que els fan olor.

Abans de remullar, renteu els peus amb aigua i sabó. Després relaxa’t amb els peus en un remull de vinagre.

A més de remullar-se, les opcions d’estil de vida són importants a l’hora de tractar l’olor del peu. Per exemple, prova de portar sabates de cuir o tela. Aquests permeten als peus respirar, a diferència de les sabates fetes amb materials plàstics. També porteu mitjons de cotó o llana transpirables. Quan sou a casa, aneu descalços.

Consells ràpids

• Porteu mitjons de cotó o llana transpirables.
• Porteu sabates de lona o pell, que permetin respirar els peus.
• Aneu descalç quan sou a casa

Per berrugues

El vinagre és un exfoliant lleuger, de manera que també podeu utilitzar-lo per tractar les casetes i les berrugues. Després de remullar-vos, podeu arxivar els peus amb una pedra rosada per ajudar a desfer-se de la pell endurida. També podeu aplicar vinagre directament a les zones afectades amb una bola de cotó.

Per peus secs

Les xops de vinagre també poden calmar els peus secs i esquerdats. Utilitzeu aigua freda, ja que l'aigua calenta us pot assecar la pell. Remullar-se de nit, després hidratar els peus i posar-te mitjons. Remullar-se massa sovint o massa temps pot fer que els peus estiguin encara més secs, així que utilitzeu amb escreix els remots per als peus secs i esquerdats.

Fer el peu de vinagre en remull

El vinagre no li farà mal als peus, però encara heu de diluir-lo per empapar-se un peu. En general, l'ús de vinagre d'una part a dues parts d'aigua és una bona relació. Si tolereu els remulls de vinagre diluïts i no observeu cap diferència, podeu utilitzar un remull més fort.

Mentre el remull us farà olor fort, l’olor es dissiparà un cop que el vinagre s’assequi dels vostres peus. També podeu utilitzar olis essencials per canviar una mica l’olor.

Emportar

El vinagre és un remei barat i fàcil de trobar per a diverses malalties dels peus. Per no oblidar, remullar els peus després d’un llarg dia pot ser força relaxant.

Botiga de vinagre.