Com sostenir un nadó

Content

• Pas 1: renteu-vos les mans
• Pas 2: posa’t còmode
• Pas 3: proveu assistència
• Pas 4: escolliu la vostra posició
• Suport de bressol
• Agafa l'espatlla
• Ventre contundent
• Manteniu la volta
• Registrar
• Més consells
• Propers passos
• P:
• R:

Incloure productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compres a través d’enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí està el nostre procés.

Ara que el vostre nadó és aquí, probablement tingueu moltes preguntes sobre com tenir-ne cura. Fins i tot si sou un pare experimentat, com ara mantenir el vostre nounat pot semblar estranger o francament temible al principi.

Aquí teniu una guia pas a pas sobre com mantenir el vostre nadó recent nascut.

Pas 1: renteu-vos les mans

Assegureu-vos sempre que les mans estiguin netes abans de recollir el vostre nadó. El sistema immune del nadó continua desenvolupant-se, de manera que els gèrmens que portis poden posar-los malalts. Si bé el relliscat amb aigua i sabó funciona bé, considereu mantenir el desinfectador de mà per als clients que també vulguin amagar el vostre petit. Netegeu-vos les mans cada cop abans de subjectar el vostre nadó.

Pas 2: posa’t còmode

La comoditat és una de les coses més importants per mantenir el vostre nadó. No només voleu sentir-vos còmodes físicament, sinó que també voleu sentir-vos segurs. Els pares experimentats al bloc “Dads Adventures” suggereixen que es triguen uns cinc minuts a sentir-se còmodes amb la idea de mantenir el vostre nadó.

Al principi, està bé sentir-se una mica descuidat. Doneu-li temps i recordeu respirar!

Pas 3: proveu assistència

En tenir un nounat, és molt important tenir sempre una mà per recolzar el cap i el coll. Al cap i a la fi, el cap del vostre nadó és la part més pesada del seu cos al néixer. Presta especial atenció a les tipografies del nadó, que són els punts suaus de la part superior del cap.

Els nounats no tenen el control crític del múscul del coll per mantenir el cap recolzat per si sols. Aquesta fita no sol arribar-se fins al quart mes de vida.

Pas 4: escolliu la vostra posició

La celebració comença amb la recollida del nadó. Quan aneu a aixecar el vostre nadó, poseu-hi una mà sota el cap i una altra sota del fons. Des d'allà, pugeu el cos fins al nivell del pit.

Mentre suporteu el cap i el coll del nadó, la vostra posició depèn de vosaltres. Hi ha una gran varietat de suports i el teu bebè pot gaudir. Algunes d’aquestes posicions també són excel·lents per a la lactància materna o l’enterrament. Experimenteu-ne provant-ne de diferents per veure què és el que us sembla millor tots dos.

Suport de bressol

El bressol és una de les maneres més fàcils i senzilles de mantenir el vostre nadó durant les primeres setmanes de vida:

1. Amb el nadó horitzontal al nivell del pit, llisca la mà des de baix cap a baix per recolzar-ne el coll.
2. Doneu suaument el cap del nadó a la punta del colze.
3. Encara que suporteu el cap, moveu la mà des del braç de suport cap a la part inferior.
4. El braç lliure podrà fer altres coses o proporcionar suport addicional.

Agafa l'espatlla

1. Amb el cos del nadó paral·lel al vostre, aixequeu el cap fins a l'alçada de les espatlles.
2. Reposeu el cap sobre el pit i les espatlles perquè puguin mirar al vostre darrere.
3. Mantingueu-vos una mà al cap i al coll, i la part inferior del vostre nadó que recolza. Aquesta posició també pot permetre que el bebè senti el batec del cor.

Ventre contundent

1. Esteneu el vostre nadó, estómac cap avall, a l’avantbraç amb el cap cap amunt cap al colze.
2. Els peus han d’aterrar a banda i banda de la mà, inclinats més a prop del terra de manera que el nadó estigui a un lleuger angle.
3. Aquesta posició és útil si el bebè fa gas i necessita ser enterrat. Colpeja suaument l’esquena del nadó per obtenir el gas.

Manteniu la volta

1. Seieu en una cadira amb els peus fermament a terra i poseu al vostre nadó a la falda. El seu cap hauria d’estar als genolls, cara amunt.
2. Aixequeu el cap amb les dues mans per obtenir suport i els avantbraços sota el cos. Els peus del nadó s'han de posar a la cintura.

Registrar

Estigueu atents a l'estat d'ànim del nadó mentre les teniu. Si són tímids o ploren, potser provaràs una altra posició per veure si això els fa més còmodes. També podeu provar un balanceig suau i lent. Tingueu en compte que el cap del nadó sempre s’ha de girar per permetre’ls respirar.

Més consells

• Proveu el contacte pell amb pell mentre manteniu el nadó. És una bona manera de vincular-los i mantenir-los calents. Podeu despullar el nadó cap al seu bolquer, col·locar-los contra el pit nu i cobrir-lo amb una manta.
• Trieu una posició asseguda si us sentiu nerviosos per tenir un nadó. Seure és també una bona idea per a qualsevol persona que potser no té la força per suportar el pes del nadó, com els nens i les persones grans.
• Utilitzeu un portabebes, com un Boba Wrap, per a la mà lliure. Seguiu totes les instruccions sobre l’embalatge del transportista. Suggereix posicions i posicions adequades per edat
• Feu servir un coixí de suport infantil, com un coixí Boppy, per subjectar el bebè durant períodes de temps prolongats o per ajudar-vos a alletar.
• No cuineu ni porteu begudes calentes mentre manteniu el nadó. Els ganivets, les flames i l'excés de calor són perillosos i poden causar ferides per accident. Mantenir-se lluny dels altres que treballen amb les coses que hi ha a prop.
• Manteniu el vostre nadó amb les dues mans mentre pugeu i baixeu per les escales per obtenir més seguretat.
• No agitis mai el bebè, ja sigui per jugar o per expressar frustració. Si ho fas, pot provocar sagnat al cervell i fins i tot mort.

Propers passos

Si no teniu en compte aquests consells, no hi ha cap manera correcta o incorrecta de mantenir el vostre nadó. Tot i que són petits, els nounats són menys fràgils del que podríeu pensar. La clau és mantenir-se còmode i donar suport al delicat i al cap del coll. Fins i tot, si és que la criatura se senti divertida o temible al principi, aviat es convertirà en segona naturalesa amb la pràctica.

P:

Quins són alguns recursos útils perquè els nous pares puguin aprendre sobre la cura d’un nadó?

Pacient anònim

R:

Hi ha molts grans recursos. Els vostres nadons
el pediatre pot ser d’ajuda. Un bon llibre és “Què fer
Espereu el primer any ”
de Sandee Hathaway. També visiteu http://kidshealth.org/
per a més informació

Universitat d'Illinois-Chicago, Facultat de Medicina