12 formes de desfer-se dels puntets

Content

• Quins tractaments hi ha disponibles?
• Enfocament de baixos
• Els remeis casolans
• Els remeis naturals
• Crema de vitamina A
• Oli de l'arbre del te
• Productes de venda lliure
• Peròxid de benzoil
• Àcid salicílic
• Cremes retinoides
• Exfoliants suaus
• Consells per a la cura de la pell
• Quan veure el seu dermatòleg

Quins tractaments hi ha disponibles?

Els puntets blancs es desenvolupen quan les cèl·lules mortes de la pell, sèu (oli) i brutícia obstrueixen els porus. A diferència dels puntets negres, que es poden extreure, els cabdells es tanquen dins del porus. Això pot fer que el tractament sigui una mica més difícil.

Tot i així, hi ha esperança a l’hora de desfer-se de pessetes blanques. Des dels remeis casolans i naturals, fins als tractaments sense recepta (OTC) i els tractaments amb recepta mèdica, podeu adoptar diversos enfocaments. Seguiu llegint per obtenir més informació sobre les 12 millors maneres de desfer-vos dels puntets.

Enfocament de baixos

Irònicament, el primer pas per al tractament de les puntes blanques és no fer res, és a dir, voldreu fer un enfocament lliure. Tocar la cara no només convida a la brutícia, l’oli i els bacteris que obstrueixen els porus, sinó que també pot causar irritació.

Seleccionar i fer aparèixer els blancs no funciona, i pot fer més mal que bé. En alguns casos, pot provocar irritació i cicatrius permanents. La vostra millor aposta és explorar altres mesures preventives d’eliminació.

Els remeis casolans

Els remeis casolans són potser les opcions més fàcils i assequibles d’eliminació de pèls blancs. Solen utilitzar coses que ja podeu tenir a la casa. Però tingueu cura dels ingredients potencialment perjudicials. També haureu d’aturar qualsevol remei que causi irritació de la pell.

Els remeis naturals

Els remeis naturals augmenten en popularitat com a tractaments alternatius de la pell. Tot i que el terme “natural” sembla prometedor, l’avantatge d’aquests tractaments és que potser no passen pels mateixos estàndards de prova. Utilitzeu els següents elements amb precaució.

Crema de vitamina A

La vitamina A és un nutrient amb potents propietats antioxidants. Pel que fa a la salut de la pell, la vitamina A pot reduir la vermellor i la inflamació, a la vegada que promou un creixement cel·lular saludable.

Algunes cremes venudes al taulell i a les botigues de salut natural contenen vitamina A. S’apliquen directament a la cara una o dues vegades al dia. Els productes de la vitamina A poden causar enrogiment i sensibilitat al sol. Sempre heu de portar una protecció solar diària quan feu servir aquests productes.

Oli de l'arbre del te

L’oli d’arbre de te es considera un antiinflamatori natural. També pot tenir beneficis antimicrobians. Aquests efectes signifiquen que l’oli d’arbre de te podria ajudar a aclarir els puntets.

L'oli pot estar disponible com a extracte que enganxeu directament a la cara. Alguns articles per a la cura de la pell, com ara netejadors, màscares i tractaments puntuals, també contenen oli d’arbre de te.

Productes de venda lliure

El tractament de pèls i altres formes d’acne sovint comporta errors i proves. Si els remeis naturals i casolans no eliminen els blancs, podeu considerar els tractaments OTC.

Tingueu cura de no utilitzar tots els ingredients següents alhora. L'ús de massa productes per a l'acne es pot assecar la pell. La paciència també és important amb els productes per a l’acne OTC. Aquests tractaments poden trigar mesos a tenir efectes complets.

Peròxid de benzoil

El peròxid de benzoil pot ser útil tant en un tractament puntual com en un tractament facial complet. Ajuda a desfer-se dels bacteris i l’excés d’oli. Si teniu múltiples puntets en un sol punt, el peròxid de benzoyl us pot ser útil perquè pot reduir la inflamació a la zona circumdant.

Cerqueu un producte amb almenys 2% de peròxid de benzoil. Exemples inclouen el tractament contra l’acne amb Neutrogena (2,5%) i la correcció ràpida per l’acne amb Murad (3,5%).

Només cal aplicar a la zona afectada un cop al dia. Podeu augmentar l’aplicació a dues vegades al dia, un cop s’hi acostumi la pell. A més, renteu-vos les mans immediatament després d’utilitzar productes amb peròxid de benzoil; l’ingredient pot blanquejar els cabells i la roba.

Àcid salicílic

Igual que el peròxid de benzoil, l’àcid salicílic pot disminuir la producció d’oli en els porus. També s’asseca la superfície de la pell, deslliurant-se de cèl·lules mortes de la pell que poden obstruir els porus.

L’àcid salicílic pot ser més beneficiós com a mesura preventiva contra els puntets blancs. Podeu utilitzar-lo 1 a 3 vegades al dia. Està disponible en tòners i astringents per a l'acne, així com cremes i gels. Alguns hidratants per a la cara també contenen àcid salicílic.

És possible que vulgueu provar un dels productes següents:

• Astringent que elimina el petroli net de Neutrogena
• Dermalogica Gel Clearing Night
• Netejador actiu Murad Time Release
• Neteja i Neteja Hidratant Doble Acció

Cremes retinoides

Els retinoides contenen versions més fortes de vitamina A. Quan s'utilitzen com a part d'una crema facial facial diària, els retinoides poden proporcionar beneficis anti-envelliment mentre descol·locen els porus. L’adapalè és un retinoide OTC que pot ser extremadament beneficiós. S’ha d’aplicar a tota la cara, no com a tractament puntual. Si teniu pell seca o sensible, proveu-la d’utilitzar cada 2 a 3 nits al principi i, a continuació, augmenteu l’ús a la nit com a tolerat. Si l’adapene OTC no és eficaç, hi ha retinoides tòpics molt més forts que el vostre dermatòleg pot prescriure.

Tingueu cura quan utilitzeu retinoides. Poden fer que la teva pell sigui més sensible al sol. Porteu protecció solar cada dia i eviteu estar a la llum directa de les hores punta.

Exfoliants suaus

Els exfoliants, amb o sense àcid salicílic, també poden ajudar-se a les puntes blanques. Aquests no només faciliten la pell de la pell, sinó que també poden eliminar l'excés de cèl·lules mortes de la pell.

La clau per triar l'exfoliant adequat és triar un amablefórmula Us proporcionarà l’exfoliació que necessiteu sense causar irritació i sequedat innecessàries. El rentat facial exfoliant de microdeliveria de la filosofia és un exemple d'un exfoliant suau.

Consells per a la cura de la pell

Tenir cura de la pell en general pot recórrer un llarg camí per prevenir els puntets blancs en primer lloc. Proveu aquests consells:

• Rentar-se la cara un cop al vespre. Utilitzeu un producte suau, com el de Dove o Cerave. També potser voldreu rentar-vos la cara després de fer exercici o practicar esports.
• Utilitzeu aigua tèbia per netejar i banyar-se.
• Eviteu fregues greus que puguin causar irritació a la pell.
• Exfoliar només algunes vegades per setmana. Ajuda a desfer-se de la pell morta que pot obstruir els porus, però exfoliar-se massa pot causar irritació i problemes de acne més.
• Porteu una protecció solar dissenyada específicament per a la cara. Els filtres solars tot poden obstruir els porus facials.
• Renteu-vos els cabells amb regularitat, sobretot si teniu els cabells llargs. L’oli dels cabells pot obstruir els porus.
• Manteniu els productes per al cabell lluny de la vostra cara.
• Netegeu el telèfon intel·ligent, la funda de coixí i les ulleres de sol regularment per desfer-vos de l’oli, la brutícia i els bacteris.

Si porteu maquillatge, heu de tenir en compte algunes altres coses:

• Rentar el maquillatge totes les nits.
• Busqueu productes de maquillatge amb l'etiqueta "sense oli" i "no comedogènics". Aquests són menys propensos a obstruir els porus.
• Llança el maquillatge vell. Les cremes s’han d’utilitzar en pocs mesos, mentre que les pols poden durar fins a un any.
• Eviteu els pots de maquillatge que puguin contenir bacteris.
• Renteu els pinzells i les esponges de maquillatge després de cada ús.
• No compartiu mai maquillatge ni aplicadors.

Quan veure el seu dermatòleg

Si altres mètodes no aconsegueixen aclarir els blancs, potser és hora de demanar cita per a un dermatòleg. Poden ajudar-se prescrivint medicaments més forts per eliminar els cabdells. Es poden presentar en forma de tractaments tòpics o de comprimits orals. Alguns productes amb recepta per a l’acne fan que la pell sigui més sensible al sol, així que assegureu-vos de portar protecció solar diàriament.