Tallar un dit de les mans d’un mateix o al metge i quan

Content

• La ungla ungada i arrissada comuna i arrissada
• Tallar una ungla de peu encreuada
• Què pot fer un metge per una ungla de peu posada?
• Aftercarecare
• Prevenir una ungla encastada
• Veure un metge quan
• Què està passant quan un clau es fa "endins"?
• Tracta els peus

La ungla ungada i arrissada comuna i arrissada

Una afecció dels dits de peu incrustada és una condició habitual. Sol afectar el dit gros.

Les ungles arrelades solen aparèixer en adolescents i adults de 20 a 40 anys. Els noms mèdics per a aquesta afecció de les ungles són onicocriptosi i unguis incarnatus.

Entenem què passa amb el dit del peu, per poder tractar-lo amb èxit.

Tallar una ungla de peu encreuada

Primer voldreu fer una ullada més detallada per decidir la gravetat de l’ungla. Sovint podeu tractar una ungla lleugerament arrebossada per vosaltres mateixos.

A continuació es mostren els passos que podeu seguir per ungla lleugerament arrelada:

• Desinfecteu totes les pinces d’ungles, pinces, pals de cutícula i altres eines de pedicura amb fregament d’alcohol o peròxid d’hidrogen i deixeu que s’assequi.
• Remullar el peu amb aigua tèbia durant 10 a 30 minuts per suavitzar l’ungla i la pell. Podeu afegir sal Epsom, oli d’arbre de te o altres desinfectants d’olis essencials al passeig. També podeu provar un remull de peus de vinagre.
• Assecar bé els peus i els dits dels peus amb una tovallola suau.
• Massatge suaument la pell al voltant de les ungles de la roba encastada. Això pot sentir-se incòmode.
• Raspadeu suaument la pell als costats de l’ungla amb un fil d’ungles o un pal de cutícula per eliminar les cèl·lules mortes de la pell.

Si les ungles no s’han enrotllat fins a la pell o cap a la pell:

• Pot ser que pugueu animar-vos a que es desenrotlli amb les ungles o un pal de cutícula.
• Renteu-vos les mans i netegeu-les sota les ungles abans i després de tocar-vos els peus.
• Aixequeu suaument la vora de la ungla i poseu-hi una mica de bola de cotó sota l’ungla per animar-la a créixer en una direcció diferent a la pell o a la ungla.
• Porteu sabates de punta oberta o sabates amb una caixa de dits amples.
• Supervisar el creixement de les ungles i substituir el bitxo de cotó segons sigui necessari.

Si hi ha una ungla més arrelada, si la zona del voltant de l’ungla no està infectada:

• Talleu les ungles directament amb les pinces de les ungles, mantenint l’ungla prou llarga perquè s’hi posi l’ungla. almenys d’1 a 2 mil·límetres a l’extrem de l’ungla blanca.
• Utilitzeu un parell de pinces per empènyer suaument un tros petit de cotó o gasa cap a la cantonada de la ungla de peu del peu, on està arrossegat. Això ajuda a fer un espai entre l’ungla i la pell.
• Retalleu la cantonada de l’ungla visible o l’esperó encastat per alleujar la pressió i el dolor. Això pot ser més fàcil utilitzar els talladors de les ungles de precisió, també de vegades anomenats retalladors de grau de podòleg i pinces per a les ungles.
• Netegeu la zona amb oli d’arbre de te o un altre desinfectant.
• Porteu calçat obert o de punta ampla.

Compra en línia els talladors de les ungles de precisió.

Què pot fer un metge per una ungla de peu posada?

El seu metge, cirurgià ortopèdic o podòleg (un metge del peu) pot tractar-se un clau incrustat amb un procediment menor o, en determinats casos, amb cirurgia.

Normalment implica numerar el dit del peu o del peu amb una injecció. La pell de la part superior de l’ungla es pot extreure amb un bisturí.

La secció d'ungles encastada s'elimina parcialment o completament. No experimentareu cap dolor durant el procediment que espereu per a la injecció.

Si tens les ungles arrelades sovint, la seva cirurgia pot incloure l’ús d’un làser o un procediment químic per eliminar una part del llit de l’ungla de manera permanent perquè no creixi tan ampla.

Aftercarecare

Tenir cura dels dits del peu i de la salut general després de la cirurgia de les ungles és important. Vostè vol assegurar-se que el dit del peu es cura correctament i evitar la infecció.

Després de la cirurgia, haureu de necessitar:

• Prendre antibiòtics.
• Prendre medicaments contra el dolor segons sigui necessari (acetaminofen, ibuprofè).
• Apliqueu una crema antibiòtica a la zona dues vegades al dia o més.
• Apliqueu una crema adormidora o crema antiinflamatòria si cal.
• Manteniu la zona neta i seca.
• Porteu sabates o sandàlies de punta solta o oberta.
• Canvieu l’aferrament del dit del peu segons calgui.
• Si necessiteu, consulteu el vostre metge o infermera si es necessita un canvi de vestidor
• Consulteu el vostre metge per obtenir cites de seguiment.
• Eviteu caminar, trotar o córrer excessivament entre dues o quatre setmanes després de la cirurgia.
• Menja una dieta equilibrada amb fruites i verdures abundants per ajudar-te a curar bé i evitar fumar.

Si teniu una infecció per fongs a les ungles, potser heu de prendre medicaments antifúngics o aplicar una crema medicada per aclarir-la abans de la vostra intervenció.

Prevenir una ungla encastada

Tallar-se les ungles correctament pot ajudar a evitar una ungla encongida. Aquí hi ha alguns consells:

• Eviteu pelar-vos o agafar-vos en les ungles.
• Talleu les ungles directament a través o en una forma ovalada (de costat).
• No tallar les ungles massa curt, encara hauria de mostrar-se la part blanca superior.
• No arrodoniu ni arrodoneu les vores de les ungles en forma de V.
• Arxiveu les ungles d’un peu en lloc de retallar-les per evitar que les talleu massa.
• Mantingueu les cantonades de les ungles rectes o molt lleugerament inclinades
• Desinfecteu adequadament els talladors d'ungles, els pals de cutícula i altres eines de pedicura abans i després de l'ús.
• Utilitzeu les eines adequades; Els metges de peus recomanen utilitzar grans talladores d'ungles per als dits dels peus. Això ajuda a fer un tall net i recte.

Una forma d’evitar que es talli la punta dels peus massa curta és mantenir-la fins i tot amb la part superior (punta) del dit del peu.

També és important evitar el fet de portar calçat que estrengui o que faci massa pressió o estrès als dits dels peus. Inclou els talons alts i les sabates estretes o punta, així com les sabates que utilitzeu per caminar, fer excursions o córrer.

Comproveu els ulls dels peus de punta per trobar-hi qualsevol descoloració o crestes. Això pot ser un signe d'una infecció per fongs dels dits del peu. Consulteu el vostre metge per obtenir tractament.

Veure un metge quan

De vegades podeu cuidar vosaltres mateixos d’un toenail encastat. Tanmateix, si teniu una malaltia crònica o una infecció, tractar-la vosaltres mateixos pot empitjorar-la. Una infecció d’una ungla encastada pot estendre’s al peu, a la cama o al cos. També pot infectar l’os del dit del peu.

Consulteu un metge si:

• tenen dolor intens
• vegeu signes d’una infecció com ara dolor, enrogiment o empentes
• presentar mal o infecció a qualsevol part dels peus
• tenir diabetis o una altra malaltia crònica

Què està passant quan un clau es fa "endins"?

Les ungles de les mans inferiors es produeixen quan el cantó lateral o superior de la seva ungla creix en la carn del voltant de l’ungla.Es pot incrustar un o els dos costats de la ungla gran.

Això pot succeir quan l’ungla es fa malbé, es doblega o ha estat creixent contra la pressió externa. Un exemple és si porteu les mateixes sabates cada dia i si les sabates comprimiu els dits dels peus o si feu pressió al costat del dit del peu i de l’ungla. En lloc de créixer recte, la vora de la ungla es redueix, cavant-se a la pell i la carn.

Diverses coses poden exercir pressió o danyar l’ungla, augmentant el risc de patir un peu de les ungles. Això inclou:

• una infecció fúngica o bacteriana a l’ungla
• peus constantment suats o humits
• ungles danyades o esquinçades
• ungles seques, trencadisses o esquerdades
• deformació dels ulls dels ulls deformats
• no retallar l’ungla adequadament
• portant sabates de taló alt
• portar calçat ajustat, estret o mal ajustat

Lesionar-se l’ungla per colpejar el dit gros pot provocar una ungla encongida. Altres causes són malalties cròniques o no obtenir els nutrients adequats a la dieta per un creixement saludable de les ungles. Els antecedents familiars o estar en certs medicaments també augmenten el seu risc.

També pot ser simplement anatòmic. La forma i la mida de les parts del dit del peu poden fer-vos més propens a obtenir les ungles encastades.

Tracta els peus

Les ungles arrelades són una condició habitual de les ungles. Consulteu el vostre metge si:

• continueu aconseguint ungles encastades
• no millora
• provoca massa dolor.

No tracteu de tractar-lo vosaltres mateixos si la ungla arrelada està profunda o infectada.

El metge del peu pot mostrar-vos la millor manera de tallar-vos les ungles per prevenir una ungla encongida. Saber el que està causant la ungla encastada pot ajudar a evitar que torni a passar.

A més, parleu amb el vostre metge sobre els millors tipus de talladores d'ungles a utilitzar i el millor calçat per mantenir els dits dels peus i les ungles saludables.