Com saber si esteu (realment) preparat per a una relació

Content

• Revisió de

Creus que estàs preparat per a una relació? Ara és el moment de comprovar amb tu mateix i determinar si realment estàs preparat per a una relació. Tot i que et pots dir que estàs preparat i disposat a establir-te amb algú, primer has de mirar el teu comportament. En última instància, el teu comportament, no el que dius, és el que diu la veritat.

Una sessió recent amb un client meu a finals dels anys 20 reflecteix perfectament l'empenta entre el que creiem que volem i el que realment volem. Jake es va asseure al sofà de pana de color verd del meu despatx i va jugar amb la cremallera de la seva dessuadora. Va parlar de la seva errònia vida amorosa i acabava d’explicar una altra experiència que havia tingut, aquesta vegada amb una dona que va conèixer el dissabte a la nit anterior. "Només vull una xicota", va proclamar, mirant per la finestra i deixant escapar un gran sospir. En una frase ràpida, va resumir el que creia que volia.

En poques paraules, vaig veure les coses d'una altra manera. Jake realment no volia una xicota, per molt que intentava dir-se el contrari. Com ho vaig saber? Perquè el seu comportament em va dir el que realment volia. Passava la majoria dels caps de setmana anant als bars amb els seus amics i tenint connexions que mai no anaven enlloc. El comportament de Jake va demostrar que tot el que volia era connectar-se? Que negava totalment quan va dir que volia una núvia? Amb Jake, com amb la majoria de la gent, la realitat no és tan blanca i negra. La veritat és que Jake estava en conflicte: una part d'ell volia una intimitat real amb una xicota, mentre que l'altra part gaudia dels màxims que venien amb les connexions.

En resum, el comportament de Jake va demostrar que no estava realment preparat per a una relació romàntica saludable. Per arribar-hi, hauria de ser més exigent pel que fa a qui era íntim; automedicar-se menys amb els nivells alts d’alcohol i altres gestes; i barrejar la seva rutina de cap de setmana amb activitats més diverses que anar als mateixos bars i discoteques. A més, en Jake no està sol. Conec i treballo amb molts homes i dones que diuen que volen una relació real mentre que el seu comportament indica clarament el contrari.

Quan es tracta de tu i de la teva vida amorosa, el teu comportament és el primer lloc per començar quan et preguntes si realment estàs preparat per a una relació. L’única manera que trobareu i mantingueu una relació romàntica sana és que la inicieu sobre una base raonablement sòlida, cosa que vol dir que necessiteu tenir (bleep) junts.

Quan estigueu preparats per a una bona relació amb els adults, els vostres comportaments reflectiran l’equilibri que teniu. Fes una ullada a alguns dels requisits per estar preparat per a una relació a continuació.

1. La vostra església no és un bar ni una discoteca. Sortir a bars o discoteques no és necessàriament una cosa dolenta ni un impediment per trobar una bona relació. El problema és més sobre com et sents i com actues quan hi ets, cosa que indica si estàs realment preparat per a una relació. Si beus molt quan surts, no estàs en condicions d'iniciar una bona relació. Per descomptat, pots conèixer algú, però no és el teu millor jo mateix, de manera que acabaràs amb algú que no et sigui bo. Si t’agrada sortir al carrer però vols una relació, no passa res: presenta’t a la gent i, quan coneixes algú que t’agrada, fes plans per veure’ls en un entorn diferent.

2. Heu reflexionat sobre per què les vostres relacions passades no funcionaven. No hi ha més temps per jugar a "el joc de la culpa" que quan acabes una relació. A tothom li encanta assenyalar l’altre amb el dit, però calen dues persones per desordenar una relació. Quan estigueu preparat per a una altra relació, podeu mirar enrere les relacions passades i veure quins comportaments heu tingut poc saludables i contraproduents. A més, quan mires enrere a aquestes relacions, no et sents-espera-amarga. Potser us sentiu enfadat amb el vostre ex per bones raons, però no us sentiu amarg (un sentiment que és una barreja d'ira i desesperança).

3. Us heu retirat del drama. No només pots entendre per què les relacions anteriors no van funcionar, ara pots dir amb seguretat, i sentir-ho amb emoció, que t'has retirat del drama que comporta les males relacions i estàs preparat per calmar-te i tenir una relació adulta real. Quan sentiu als amics parlar de les seves gestes amb fulanos que els van defensar o de les seves baralles seguides d’un sexe boig maquillat, sospireu i recordeu que ja no teniu lloc per a aquest drama a la vostra vida. Et sents més savi, més madur i saps més que mai el que vols i necessites de la teva propera parella.

L’objectiu de tothom és fer coincidir el que diu que vol amb el comportament que participa, i això és molt més difícil del que sembla. Tanmateix, si mireu més de prop els vostres sentiments i el vostre comportament, estareu un pas més cap a una relació que us sigui bona.

Més informació sobre eHarmony:

Les principals raons per les quals les dones no volen tenir sexe

Consells de seguretat de cites en línia que tota dona hauria de saber

Què fer quan no truca

Revisió de