La connexió entre migranya i hormona: allò que cal saber

Content

• Migranyes i hormones
• Els estrògens poden sensibilitzar les seves cèl·lules
• Els nivells d’estrògens poden fluctuar
• Migranya menstrual
• Migranya postpart
• Migranya durant la perimenopausa
• El control hormonal de la natalitat pot afectar els seus símptomes
• La teràpia de substitució hormonal pot ajudar
• Hi ha medicaments anti-migranya disponibles
• A emportar

Migranyes i hormones

L’Institut Nacional de Trastorns Neurològics i l’ictus informa que la migranya és aproximadament tres vegades més freqüent en dones que en homes. En part, la bretxa pot reflectir diferències en les hormones sexuals.

Les fluctuacions dels estrògens semblen augmentar específicament el risc de patir símptomes de migranya en moltes dones.

Si sou dones, els canvis en els nivells d’estrògens poden provocar que tingueu símptomes de migranya més freqüents o més greus abans o durant el vostre període, després del part o durant els anys anteriors a la menopausa.

Seguiu per obtenir més informació sobre el paper que poden tenir les hormones en els vostres símptomes de migranya, així com alguns dels tractaments disponibles.

Els estrògens poden sensibilitzar les seves cèl·lules

Els experts encara estan estudiant el paper que tenen les hormones en la migranya.

Però segons un estudi del 2018, els canvis en els nivells d’estrògens podrien sensibilitzar determinades cèl·lules del seu cos per provocar migranya. Això pot augmentar les possibilitats de patir símptomes de migranya.

L'estudi es va basar en models in vitro i animals, més que en investigacions humanes. Es necessita més investigació en humans per aprendre com afecten els estrògens i altres hormones.

Els nivells d’estrògens poden fluctuar

La majoria de les dones en edat reproductiva passen per cicles menstruals. Durant aquests cicles, els nivells d’estrògens del cos oscil·len. Aquests canvis en estrògens poden contribuir al desenvolupament de símptomes de migranya en certs moments de la seva vida.

Migranya menstrual

Segons la American Migraine Foundation, més de dos terços de les dones amb migranya desenvolupen símptomes abans o durant els seus períodes. Això podria estar relacionat amb la disminució dels nivells d’estrògens que es produeixen abans de començar la menstruació.

Un estudi del 2016 va demostrar que els nivells d’estrògens poden baixar més ràpidament abans de la menstruació en dones que tenen antecedents de migranya en comparació amb les que no.

Migranya postpart

Els canvis hormonals durant l’embaràs també poden afectar els símptomes de la migranya.

Si quedes embarassada, el nivell d’estrògens del teu cos augmentarà i es mantindrà alt durant el segon i tercer trimestre de l’embaràs. Això pot reduir la freqüència de símptomes de migranya que pateix mentre està embarassada.

Després del part, els nivells d’estrògens baixaran i podreu desenvolupar migranya postpart.

Migranya durant la perimenopausa

Els nivells d’hormones també oscil·len durant els anys anteriors a la menopausa, que es coneixen com a perimenopausa.

Durant la perimenopausa, podríeu experimentar símptomes de migranya més freqüents o més greus de l’habitual. Després de la menopausa, els símptomes de la migranya solen ser menys freqüents i greus.

El control hormonal de la natalitat pot afectar els seus símptomes

Si teniu antecedents de migranya, parleu amb el vostre metge sobre els efectes potencials que pot tenir el control de la natalitat hormonal sobre els vostres símptomes.

Molts tipus de control de la natalitat hormonal, incloses les píndoles combatives contra la natalitat, contenen estrògens.

Algunes dones comencen a tenir símptomes de migranya després que comencin a utilitzar el control de la natalitat hormonal. Altres experimenten símptomes menys freqüents o més lleus mentre prenen el control de la natalitat hormonal.

Si es prenen píndoles anticonceptives combinades, pot ser que segueixi un règim de cicle continu o ampliat. La majoria de paquets de pastilles combinades contenen 21 pastilles actives i 7 pastilles placebo.

En un règim de cicle prolongat o continu, omiteu les pastilles placebo i prengueu les pastilles actives sense descans. Això ajudarà a limitar les baixades dels nivells d’estrògens i pot prevenir els símptomes de migranya.

Segons la Clínica Mayo, també podria ajudar a:

• Escurçar el vostre interval de lloc
• dur un pegat de pell d’estrògens durant l’interval placebo
• escolliu píndoles anticoncepcionals que continguin dosis més baixes d’estrògens
• prendre un "minipill" que conté progestin sol

El vostre metge us pot ajudar a comprendre els beneficis i riscos potencials de cada enfocament.

La teràpia de substitució hormonal pot ajudar

Si es desenvolupen símptomes de migranya durant la perimenopausa, el seu metge pot recomanar una teràpia de substitució hormonal (HRT).

Durant la HRT, el vostre metge us receptarà medicaments orals, pedaços per a la pell o gels que continguin una forma d’estrògens coneguda com a estradiol.

Aquest tractament pot ajudar a estabilitzar els nivells d’estrògens, cosa que pot alleujar els símptomes de la migranya. Tot i això, la HRT també pot causar efectes secundaris potencials.

Parleu amb el vostre metge per obtenir més informació sobre els possibles beneficis i efectes secundaris de la TRH.

Hi ha medicaments anti-migranya disponibles

Per ajudar a tractar la migranya en qualsevol moment, el seu metge pot prescriure un o més medicaments contra la migranya. Hi ha molts medicaments diferents disponibles per prevenir i alleujar els símptomes de la migranya.

Si experimenteu migranya menstrual, el vostre metge us pot animar a fer un seguiment del vostre cicle menstrual i a prendre medicaments contra la migranya abans de l’inici de cada període.

En alguns casos, poden aconsellar prendre medicaments contra la migranya durant cada període i uns dies després, també. Algunes persones poden beneficiar-se de prendre aquests medicaments cada dia.

El seu metge també pot recomanar canvis en l'estil de vida, teràpia cognitiva de conducta o altres tractaments per prevenir o alleujar els símptomes de la migranya.

A emportar

Si sospiteu que els canvis en els nivells d’hormona poden contribuir als símptomes de la migranya, parleu amb el vostre metge.

Us poden ajudar a aprendre sobre el paper potencial que poden tenir les hormones en els vostres símptomes. També us poden ajudar a comprendre les vostres opcions de tractament.