Tractament de les hemorroides durant l’embaràs

Content

• Què són les hemorroides?
• Què causa això?
• Quins són els símptomes?
• Quins tractaments podeu obtenir del vostre metge?
• Quins tractaments podeu provar a casa?
• Com es poden prevenir les hemorroides durant l’embaràs?
• Quins són els plantejaments?

Incloure productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compres a través d’enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí està el nostre procés.

Què són les hemorroides?

Les hemorroides són venes a l’anus o al voltant de l’anus que s’inflen i s’inflamen. Són picor, incòmodes i, per desgràcia, més propensos a ocórrer durant l’embaràs.

La pressió del vostre bebè que creix sobre els vostres intestins pot augmentar les vostres possibilitats de desenvolupar hemorroides a mesura que avanceu en l’embaràs. Això és degut a que és més probable que tingueu restrenyiment que pot contribuir a les hemorroides.

Afortunadament, hi ha mesures que podeu fer per tractar les hemorroides. Mirem de prop.

Què causa això?

L’embaràs pot causar hemorroides, en gran part, a causa d’una major probabilitat de restrenyiment durant l’embaràs. El restrenyiment és quan teniu problemes per passar-hi femtes o no podeu passar-les amb femtes amb tanta freqüència.

Hi ha alguns aspectes de l’embaràs que fan més probable el restrenyiment, com ara:

• tenir nivells més elevats de progesterona, la qual cosa fa que es faci més temps que les femtes passin pels intestins
• té nivells més baixos de motilina, que és una hormona que augmenta el moviment intestinal
• estar menys actiu físicament
• prendre suplements de ferro i calci, que poden contribuir al restrenyiment

Quan l’úter s’amplia durant l’embaràs, també pot alentir el moviment fecal.

Quan us quedeu constipat i la femta s’asseca o us passa més difícil, podeu intentar tensar-vos quan intenteu fer un intestí. Aquesta tensió pot exercir una pressió addicional sobre les venes i provocar hemorroides.

També podeu asseure’t al vàter més temps per intentar passar les femtes, cosa que pot augmentar la probabilitat d’hemorroides.

Una dieta baixa en fibra també pot contribuir a les hemorroides, així com un historial de restrenyiment crònic o diarrea abans que estiguessis embarassada.

Quins són els símptomes?

Les hemorroides solen ser les més irritants després d’haver patit un intestí o haver realitzat una activitat intensa. Alguns dels símptomes són:

• picor a la seva zona anal
• un cop més tendre que puguis sentir a la vora de l'anus
• dolor o molèsties, sobretot després d’anar al bany
• una petita quantitat de sang al paper higiènic després d’anar al bany

No sempre podreu sentir una hemorroide, de vegades l'hemorroide es troba a la vostra zona rectal.

Quins tractaments podeu obtenir del vostre metge?

El tractament d’hemorroides implica una combinació de reduir els símptomes i evitar que tornin. Si les hemorroides no responen a tractaments a casa i la causa està relacionada amb el restrenyiment, el vostre metge pot recomanar prendre laxants o suavitzants de femta, que faciliten el pas de les femtes.

Quan estigueu embarassada, sempre convé treure més informació del vostre metge abans de prendre un medicament, fins i tot si està disponible sense recepció.

Segons la revista Canadian Family Physician, no hi ha hagut molts estudis sobre la seguretat dels laxants en l’embaràs. No obstant això, a causa de la manera com funcionen molts dels tractaments (no s’absorbeixen sistemàticament), els metges solen considerar-los segurs.

Uns exemples inclouen:

• agents formadors a granel, com el segó i el psyllium
• suavitzants de femtes, com el docusat de sodi (disponible per a comprar aquí)

Tanmateix, és important tenir consciència dels efectes secundaris dels medicaments que pugui prendre. Per exemple, alguns medicaments poden causar moltes pèrdues de líquids a través de la femta. Com a resultat, és possible que hagueu d’augmentar el consum d’aigua per evitar la deshidratació i els desequilibris dels electròlits.

Tot i que hi hagi tractaments quirúrgics per a les hemorroides, el metge no sol recomanar cap tipus d’abord quirúrgic mentre estigui embarassada. L’ideal seria que, després de tenir el teu bebè, els símptomes d’hemorroides haurien de millorar.

Quins tractaments podeu provar a casa?

Per a les mares més expectants, alguns passos a casa poden ajudar a reduir les hemorroides i els seus símptomes. Alguns exemples inclouen:

• utilitzar tovalloletes per netejar el fons després d’anar al bany
• utilitzant paquets de gel recoberts de tela per reduir la inflor durant intervals de temps de 10 minuts
• utilitzar el bany tan aviat com vulguis que necessiteu un moviment intestinal
• aplicant pomades anti-picor, com la crema d’hidrocortisona
• l’ús de coixinets empapats amb avellanes (com les pastilles de Tuck, que es poden comprar aquí) per alleujar la picor

Un estudi publicat a la revista Women and Birth mirava d’aplicar una crema d’actualitat o utilitzar sitz bathsto per tractar les hemorroides en 495 dones embarassades.

A la conclusió de l'estudi, els investigadors van trobar que els banys de sitz són eficaços al cent per cent en el tractament de les hemorroides. Aquests banys consistien a seure en un bany d’aigua calenta salada tres vegades al dia.

També podeu adquirir una cassola de bany poc profunda, com ara aquesta, d'Amazon, que es col·loca sobre el seient del vàter per crear un bany de nit sense haver d'omplir la banyera.

Com es poden prevenir les hemorroides durant l’embaràs?

Tot i que no podeu canviar l’augment d’hormones i el creixement del ventre durant l’embaràs, la vostra dieta i exercici d’exercicis poden recórrer un llarg camí per tractar les hemorroides durant l’embaràs. Alguns passos preventius que podeu fer inclouen:

• augmentar la ingesta d'aigua diària per fer que les excrements siguin més suaus i menys doloroses
• augmentar la ingesta de fibra diària menjant més fruites, verdures i cereals integrals (tret que el metge hagi instruït el contrari)
• augmentar la vostra activitat física diària, com caminar (les activitats no han de tenir un impacte elevat per ser efectives)
• Abstenir-se de seure al vàter massa temps si no es triga

Consulteu sempre el vostre metge abans de millorar la vostra rutina d’exercicis per assegurar-vos que pugueu fer exercici amb seguretat durant l’embaràs.

Quins són els plantejaments?

Si bé les hemorroides són un dolor literal, hi ha tractaments que poden alleujar les molèsties.

Si els mètodes de casa no funcionen bé, teniu problemes per passar excrements o veieu més que un petit raig de sang al vostre paper higiènic, parleu amb el vostre metge. Aquests símptomes poden requerir intervencions més agressives per afavorir la regularitat intestinal i reduir les molèsties hemorroides.