Sensació de cap pesada: 7 causes i què fer

Content

• 1. Sinusitis
• 2. Baixa pressió
• 3. Hipoglucèmia
• 4. Problemes de visió
• 5. Ús de medicaments
• 6. Laberintitis
• 7. Estrès i ansietat
• Quan anar al metge

La sensació de pes pesat és una sensació d’incomoditat relativament freqüent, que sol sorgir a causa d’episodis de sinusitis, pressió arterial baixa, hipoglucèmia o després de beure grans quantitats de begudes alcohòliques, per exemple.

No obstant això, quan s’acompanya de símptomes com marejos i malestar, pot indicar problemes més greus, com ara laberintitis o trastorns de la visió.

Per tant, quan aquesta sensació és constant i s’acompanya d’altres símptomes, es recomana consultar un metge de capçalera o un neuròleg per investigar la causa realitzant proves, que poden ser tomografia, ressonància magnètica o anàlisis de sang. El tractament l’ha d’indicar el metge i depèn del diagnòstic de la malaltia, tot i que pot ser aconsellable utilitzar alguns medicaments per alleujar els símptomes.

Per tant, les principals causes de pes pesat són:

1. Sinusitis

La sinusitis és una inflamació que es produeix als sinus, que es troben al voltant del nas i dels ulls i a la regió del crani. Aquests sinus estan formats per aire i tenen la funció d’escalfar l’aire inspirat, reduir el pes del crani i projectar la veu, però, quan s’inflamen, a causa d’una infecció o al·lèrgia, acumulen secreció.

L’acumulació de secreció en aquestes zones provoca la sensació que el cap és pesat i altres símptomes com ara nas tapat, secreció groga o verdosa, tos, ardor d’ulls i fins i tot febre. Vegeu més informació sobre com confirmar el diagnòstic de sinusitis.

Què fer: quan apareixen aquests símptomes, s’ha de consultar un metge de família o un otorinolaringòleg per recomanar medicaments per alleujar el dolor, reduir la inflamació i els antibiòtics, si la sinusitis és causada per bacteris. També és important beure molts líquids i esbandir-se les fosses nasals amb sèrum fisiològic, ja que contribueix a suavitzar i eliminar les secrecions acumulades als sins. Consulteu com fer el rentat nasal per a sinusitis.

2. Baixa pressió

La pressió arterial baixa, també coneguda com a hipotensió, és una situació que passa quan la pressió arterial baixa massa i això es deu a la reducció del flux sanguini al cor. En general, la pressió es considera baixa quan els valors són inferiors a 90 x 60 mmHg, més coneguts com a 9 per 6.

Els símptomes d’aquesta alteració poden ser pes pesat, visió borrosa, marejos i nàusees i es produeixen a causa de la disminució d’oxigen al cervell. Les causes de la pressió arterial baixa poden ser diverses, com ara canvis sobtats de posició, ús d’hipertensius, canvis hormonals, anèmia o infeccions.

Què fer: en la majoria dels casos, la pressió arterial baixa es resol posant la persona cap avall i aixecant les cames, tot i que, si els valors són massa baixos, cal buscar atenció mèdica ràpidament, ja que pot ser necessari aplicar medicaments o realitzar procediments a normalitzar la pressió.

Les persones que tinguin pressió arterial alta i utilitzin medicaments haurien de sotmetre’s a un control mèdic, ja que en alguns casos, la pressió arterial baixa pot ser un efecte secundari dels antihipertensius. Vegeu més què cal fer quan la pressió és baixa i com evitar-la.

3. Hipoglucèmia

La hipoglucèmia es caracteritza per una disminució dels nivells de sucre a la sang, normalment per sota dels 70 mg / dl, i això es comprova examinant la glucosa en sang capil·lar. Aquesta situació provoca símptomes com marejos, nàusees, somnolència, visió borrosa, suor freda i pes pesat i, en situacions greus, pot provocar desmais i pèrdua de consciència. Consulteu altres símptomes d’hipoglucèmia.

Els símptomes de la hipoglucèmia poden aparèixer després que una persona hagi dejunat durant molt de temps, faci activitat física sense menjar, beure alcohol en excés, augmentar la dosi de medicaments per controlar la diabetis per si sola, utilitzar insulina d’acció ràpida sense haver menjat o utilitzar alguns tipus de plantes medicinals, com l’àloe vera i el ginseng.

Què fer: quan apareixen símptomes hipoglucemiants, cal consumir immediatament aliments i begudes amb un alt contingut de sucre, com ara mel, suc de pot o es pot dissoldre 1 cullerada de sucre en un got d’aigua. En els casos en què la persona es desaprofiti i quedi inconscient, haureu de trucar immediatament a SAMU, al telèfon 192.

4. Problemes de visió

Alguns problemes de visió provoquen una sensació de pes pesat i altres símptomes com visió borrosa, sensibilitat a la llum, tremolor, enrogiment i ulls aquosos. Aquests problemes poden ser causats per diferents motius, des de causes genètiques fins a hàbits o estil de vida, els canvis més comuns es coneixen com miopia, hipermetropia i astigmatisme. Vegeu més sobre els problemes de visió més comuns.

Què fer: el diagnòstic de problemes de visió el fa un oftalmòleg i el tractament principal és l’ús d’ulleres amb lents graduades. No obstant això, alguns hàbits poden alleujar els símptomes i ajudar a millorar la visió, com ara portar ulleres de sol per evitar els efectes nocius dels raigs ultraviolats i evitar passar massa temps davant d’un televisor o una pantalla d’ordinador.

5. Ús de medicaments

L’ús d’alguns tipus de medicaments pot provocar l’aparició d’un cap pesat i marejos, i aquests medicaments poden ser, per exemple, antidepressius, ansiolítics i tranquil·litzants. En general, els medicaments que s’utilitzen per tractar la depressió provoquen un pes pesat al principi del tractament, però amb el pas del temps aquest símptoma desapareix, ja que el cos s’hi acostuma, per la qual cosa és important no abandonar el tractament els primers dies.

Què fer: si quan es prenen medicaments d’aquest tipus, o qualsevol altre, i això provoca l’aparició d’un cap pesat, marejos i nàusees, cal comunicar-ho al metge que ha fet la recepta i seguir les recomanacions que es facin.

6. Laberintitis

La laberintitis és la inflamació del laberint, que és l’òrgan de l’orella i responsable de l’equilibri del cos. Aquesta inflamació pot ser causada per virus, bacteris, al·lèrgies o hipertensió arterial, però no sempre tenen una causa específica. Vegeu més altres causes de laberintitis.

Aquesta condició provoca l’aparició de símptomes com el cap pesat, marejos, desequilibris, problemes auditius i vertigen, que és la sensació que els objectes giren. Aquests símptomes són molt similars al que passa en la malaltia del moviment, que és la malaltia del moviment, molt freqüent en persones que viatgen amb vaixell o avió.

Què fer: si aquests símptomes són molt freqüents, cal consultar un otorinolaringòleg per indicar que es realitzen algunes proves per definir el diagnòstic correcte i indicar el tractament més adequat, que, en la majoria dels casos, consisteix en l’ús de medicaments, com ara la dramina, la meclina. i la labirina, per alleujar els símptomes.

7. Estrès i ansietat

L’estrès i l’ansietat són sentiments que provoquen por, nerviosisme, preocupació excessiva i anticipada que estan relacionats amb una situació concreta o que poden ser només un signe dels hàbits i estils de vida que comporten realitzar moltes tasques a la vida diària i poc temps per a les activitats d’oci.

Els símptomes més habituals d’estrès i ansietat són el cor accelerat, el cap pesat, la suor freda i els problemes de concentració, que poden empitjorar amb el pas del temps si no es tracta. Vegeu altres símptomes d’estrès i ansietat i com controlar-los.

Què fer: per pal·liar els efectes de l’estrès i l’ansietat diàriament, és important adoptar mesures que afavoreixin el benestar i fer un seguiment amb un psicòleg, fer acupuntura, meditació i activitats físiques. Quan els símptomes no desapareixen, fins i tot amb un canvi d’estil de vida i activitats d’oci, ​​és necessari consultar un psiquiatre que pugui recomanar l’ús de fàrmacs antidepressius i ansiolítics.

Mireu el vídeo sobre com controlar l'estrès i l'ansietat:

Quan anar al metge

És important buscar atenció mèdica ràpidament si, a més de la sensació de pes pesat, apareixen altres símptomes com

• Pèrdua de consciència;
• Febre alta;
• Adormiment a un costat del cos;
• Dificultats per parlar i caminar;
• Convulsions;
• Punta dels dits morats;
• Cara asimètrica;
• Discurs borrós o pèrdua de memòria.

Aquests símptomes indiquen afeccions greus i algunes malalties, com l’ictus, per tant, per evitar complicacions i iniciar el tractament ràpidament, haureu de trucar a l’ambulància SAMU al 192 o anar a la sala d’urgències d’un hospital.