Què heu de saber sobre malalties del cor en les dones

Content

• Primers signes de malalties del cor
• Altres símptomes de malaltia cardíaca en dones
• Factors de risc de malalties cardíaques
• Quan veure un metge
• Diagnòstic de malalties cardíaques
• Prevenir malalties del cor
• Emportar

Les malalties del cor són el nom de diverses afeccions anormals del cor i dels vasos sanguinis. Això inclou:

• malaltia coronària (bloquejos en els vasos sanguinis al voltant del cor)
• malaltia de l'artèria perifèrica (bloquejos en els vasos sanguinis als braços o a les cames)
• problemes amb el ritme del seu cor (arítmia)
• problemes amb els músculs o les vàlvules del cor (malaltia cardíaca valvular)
• insuficiència cardíaca congestiva (problema amb les funcions de bombament o relaxació del múscul cardíac)

Aquests problemes poden desenvolupar-se amb el pas del temps o poden ser el resultat d’una formació anormal del cor en utero (abans de néixer, anomenada malaltia congènita del cor). Les malalties del cor també s’anomenen malalties cardiovasculars.

Sovint es considera un problema de salut que afecta principalment als homes. Tanmateix, és la principal causa de mort per a dones als Estats Units, la responsable d’unes 1 de cada 4 morts femenines cada any.

Aproximadament el 6 per cent de les dones nord-americanes majors de 20 anys presenten malalties coronàries o malalties coronàries, que és el tipus més comú. El risc de patir malalties cardíaques augmenta amb l’edat.

Primers signes de malalties del cor

Moltes dones no presenten cap símptoma de malaltia cardíaca fins que no tenen una emergència com un atac de cor. Tanmateix, si teniu símptomes precoços, poden incloure:

• mal de pit o molèsties al tòrax, que poden ser agudes, opaces i pesades (anomenades angina de pit)
• dolor al coll, a la mandíbula o a la gola
• dolor a l’abdomen superior
• mal d'esquena superior
• nàusees
• fatiga
• falta d'alè
• debilitat general
• canvis en el color de la pell, com la pell grisenca
• sudoració

Aquests símptomes es poden produir tant mentre esteu descansats com durant les activitats de la vida diària. Aquests també poden ser els símptomes d’un atac de cor.

Altres símptomes de malaltia cardíaca en dones

A mesura que avança la malaltia cardíaca, poden aparèixer més símptomes. Els símptomes poden diferir segons quin tipus específic de malaltia cardíaca tingueu.

Els símptomes de la malaltia cardíaca en les dones també són diferents que en els homes, que tenen més probabilitats de tenir dolor al pit.

Entre els possibles símptomes posteriors a malalties del cor en les dones es troben:

• inflor a les cames, peus o turmells
• l'augment de pes
• problemes per dormir
• la sensació del cor com si batega molt ràpidament (palpitacions cardíaques)
• tos
• sibilancias
• sudoració
• desnivell
• indigestió
• ardor d'estómac
• ansietat
• desmais

Factors de risc de malalties cardíaques

Alguns tipus de malalties cardíaques són congènites, cosa que significa que són el resultat d’anormalitats anatòmiques en la forma en què es va formar el cor.

Els factors genètics també poden influir en la possibilitat de desenvolupar malalties cardíaques. Altres poden desenvolupar-se independentment dels factors de risc.

Tot i això, hi ha molts altres condicionants i factors de vida que poden suposar un risc més elevat de patir malalties cardíaques. Això inclou:

• diabetis
• hipertensió arterial (hipertensió arterial)
• depressió
• fumar
• estrès crònic
• antecedents familiars de malalties cardíaques
• malalties inflamatòries com l'artritis reumatoide i el lupus
• VIH
• menopausa o menopausa prematura
• no fer exercici
• tenir pressió arterial alta o diabetis durant l’embaràs
• tenir sobrepès o obesitat

També hi ha diverses situacions i problemes per als quals la malaltia cardíaca us posa en risc, inclosos:

• atac de cor
• ictus
• atac de cor
• aturada cardíaca
• aneurisma

Quan veure un metge

Mai no és massa aviat veure un metge que parli del risc de patir malalties del cor. De fet, les noves directrius de prevenció primària diuen que com més aviat s’impedeixen o es tracten els factors de risc de malalties cardíaques, menys probabilitats de desenvolupar malalties cardíaques més endavant a la vida.

Per tant, si us preocupa el vostre risc de patir malalties cardíaques, feu una cita per discutir com podeu prevenir aquesta malaltia.

Si teniu cap símptoma, és molt important parlar-ne amb el vostre metge ja que les malalties del cor es poden amagar de moltes maneres diferents.

És fàcil rebutjar molts signes d’avís de malalties cardíaques com fatiga, indigestió i respiració com a part normal de la vida o malalties lleus. Però, com que es pot produir un atac de cor de sobte, és important no ignorar possibles signes d’avís.

Si teniu algun dels símptomes de la malaltia cardíaca anteriors, sobretot si també teniu factors de risc, consulteu un metge.

Truqueu al 911 si teniu signes d’infart, inclosos:

• dolor al pit, pesadesa, estretesa o pressió
• dolor de braç sobtat i sever
• falta d'alè
• perdent la consciència
• sudoració profusa o nàusees
• un sentit de la condemna

Diagnòstic de malalties cardíaques

Per diagnosticar malalties cardíaques, el metge primer us preguntarà sobre la vostra història clínica personal i familiar. Llavors us preguntaran els vostres símptomes, quan van començar i quina gravetat tenen. També preguntaran sobre el vostre estil de vida, com per exemple si feu fum o feu exercici.

Els exàmens de sang poden ajudar un metge a determinar el risc de patir malalties del cor. El més comú és un perfil de lípids, que mesura el colesterol i els triglicèrids.

Segons els vostres símptomes i la seva història, el vostre metge pot fer altres proves de sang, incloses proves per comprovar:

• nivells d’inflamació
• nivells de sodi i potassi
• recompte de cèl·lules de sang
• funció renal
• funció hepàtica
• funció de tiroides
• altres proves especialitzades de lípids

Altres proves inclouen:

• Electrocardiograma (EKG) per mesurar l’activitat elèctrica al cor. Això ajuda al metge a mirar problemes amb el ritme cardíac, així com evidències d’atacs cardíacs.
• L’ecocardiograma, que és una ecografia del cor i té en compte la seva estructura cardíaca, la seva funció i el rendiment de les vàlvules cardíaques.
• Prova d’estrès per veure el funcionament del vostre cor sota estrès físic. Durant aquest examen, fareu exercici mentre porteu equip per mesurar els senyals elèctrics del vostre cor i la pressió arterial. Pot predir si tens bloquejos que poden limitar el flux de sang al cor quan fas exercici físic.
• Ecografia d’artèries caròtides al coll per buscar risc d’ictus.
• Índex braquial del turmell, la relació de la pressió arterial de les cames amb els braços.
• Coronary CTA, una exploració TC especialitzada que mira els vasos sanguinis al voltant del cor per veure si hi ha bloquejos.

Un metge també pot suggerir un monitor continu d’arítmia EKG o ambulatori, on utilitzeu un dispositiu que enregistra constantment els senyals elèctrics del cor. Segons els vostres símptomes, podeu utilitzar aquest dispositiu durant uns dies o unes quantes setmanes.

Si aquestes proves no són concloents, és possible que necessiteu proves més invasives per diagnosticar malalties del cor. Això inclou:

• Cateterisme cardíac, que mostra si les teves artèries estan bloquejades i el funcionament del cor.
• Recorder de bucle implantable, que és un monitor d’arítmia implantat sota la pell que ajuda a determinar les causes de l’arítmia (batec cardíac irregular).

Prevenir malalties del cor

Els factors de risc de malalties del cor són complicats i inclouen la genètica, altres factors biològics i els factors generals de salut i estil de vida.

Tot i que és possible que no pugueu eliminar completament el risc de patir malalties del cor, podeu prendre mesures per reduir-lo. Això inclou:

• Reviseu la pressió arterial amb regularitat. Si és alt, treballeu amb el vostre metge per abaixar-lo. Això pot incloure canvis en la medicació i l'estil de vida.
• Si fuma, busca ajuda per deixar de fumar. Això pot ser difícil, però un metge pot ajudar a crear un pla per deixar de fumar adequat per a vosaltres.
• Si teniu factors de risc de diabetis, com ara antecedents familiars, poseu-vos a prova el sucre en sang.
• Si teniu diabetis, manteniu el sucre en sang sota control.
• Manteniu un pes que funcioni per al vostre cos.
• Menja una dieta saludable rica en cereals integrals, fruites i verdures i carns magres.
• Limiteu la ingesta d’alcohol a no més d’una beguda al dia.
• Gestiona els nivells d’estrès.
• Feu un control del vostre colesterol i feu les mesures per disminuir el colesterol alt si ho necessiteu.
• Si teniu apnea del son o creieu que ho feu, busqueu tractament.
• Fer exercici regularment.
• Si heu patit un atac de cor, parleu amb el vostre metge sobre l'aspirina de dosis baixes diàries. No es recomana a les dones que no hagin patit un atac de cor o un ictus, ja que pot augmentar el sagnat.

Emportar

Les malalties del cor són molt més freqüents en les dones que moltes persones se n’adonen. De fet, és la principal causa de mort per a les dones.

Moltes dones amb malalties del cor no presenten cap símptoma. Consulteu el vostre metge d’hora per determinar el vostre risc de malalties cardíaques i com podeu reduir aquest risc.

Si teniu símptomes, és important veure el metge tan aviat com sigui possible per tal de fer proves per a les malalties del cor i proporcionar-li tractament abans que es produeixi un dany cardíac.