Cefalea darrere dels ulls

Content

• Visió general
• Què causa dolor de cap darrere dels meus ulls?
• Tensions de cap
• Mal de cap del clúster
• Migranya
• La tensió de l'ull
• Sinusitis
• Possibles desencadenants
• Tractar un mal de cap darrere dels ulls
• Perspectiva

Visió general

Els mals de cap es defineixen com a dolor a qualsevol regió del cap. El dolor pot anar des dels temples i el front fins a la base del coll o darrere dels ulls.

Una sèrie de diferents mals de cap o d’altres afeccions poden causar dolors a un o als dos ulls. A més del dolor, els mals de cap en aquesta zona també poden causar sensibilitat a la llum i malestar ocular.

Si bé els mals de cap de qualsevol tipus són habituals, conèixer la causa pot ajudar-vos a tractar-lo a casa. També pot ajudar el vostre metge a fer un diagnòstic precís per tal d’administrar el tractament més eficaç.

Què causa dolor de cap darrere dels meus ulls?

Tensions de cap

La cefalea tensional és la forma més freqüent de mal de cap. Qualsevol persona és susceptible a aquest tipus de mal de cap, tot i que són més freqüents en les dones.

Sovint es considera que els mals de cap tensionals són episòdics i es poden produir d'una a dues vegades al mes. Tanmateix, poden esdevenir cròniques i presentar-se 15 dies cada mes durant tres mesos o més.

Els mals de cap tensionals es descriuen com a sensació d’estrenyiment o pressió al voltant del front. També es pot produir dolor darrere dels ulls. Altres símptomes associats a aquesta forma de mal de cap són:

• dolors al cap mordents
• tendresa del cuir cabellut
• mal de coll i de front

Mal de cap del clúster

Els maldecaps de cúmul són una sèrie de tres o quatre mals de cap curts però dolorosos. No són tan freqüents com els mals de cap de tensió.

Els mals de cap del clúster poden durar fins a 15 minuts i més d'una hora. Es descriuen com una sensació dolorosa que solia sentir-se o atravessar normalment situada darrere d'un ull. Altres símptomes que pot patir amb mal de cap de clúster són:

• ulls rojos
• els ulls inflats
• llagrimeig excessiu

Migranya

Les migranyes es descriuen com a pressió o dolor darrere dels ulls. Es considera que són pitjors que els mals de cap habituals, ja que poden causar dolor que duren hores o dies a la vegada. El dolor de migranya pot arribar a ser tan greu que pot afectar la seva qualitat de vida.

A part del dolor debilitant, també podeu experimentar:

• sensibilitat a la llum
• mal d'ulls
• mareig
• nàusees
• debilitat
• vòmits
• visió deteriorada
• canvis d’humor

La tensió de l'ull

Alguns casos de mal de cap i dolor darrere dels ulls són símptomes de problemes visuals no corregits.

L’extinció de la mirada de mirar la televisió o la pantalla de l’ordinador, o fins i tot la mirada no diagnosticada, pot estimular massa el cervell. Aquesta sobreestimulació pot provocar que el cervell i l'ull puguin comportar un deteriorament de la visió, sovint produint mal de cap.

Altres afeccions oculars que poden causar dolor de cap darrere de l’ull inclouen:

• esclerosi o inflamació severa que afecta el recobriment exterior blanc de l’ull
• neuritis òptica o inflamació del nervi òptic
• Malaltia de Graves, un trastorn autoimmune
• glaucoma, una malaltia ocular que afecta el nervi òptic

Sinusitis

Una infecció de sinus, o sinusitis, és la inflamació o la congestió de teixits que revesteixen els seus sinus. Pot causar dolor de cap com a resposta a la congestió nasal.

Aquesta congestió s’acostuma a combinar amb la pressió que se sol sentir a través del front, les galtes i darrere de l’ull. A més del dolor i la pressió, altres símptomes que podeu experimentar són:

• nas congestionat
• dolors a les dents superiors
• fatiga
• empitjorament del dolor quan s’asseu

Possibles desencadenants

Diferents tipus de cefalea tenen desencadenants diferents. Alguns dels més comuns inclouen:

• consum d’alcohol
• fam
• exposició a fortes olors de perfum
• sorolls alts
• llums brillants
• fatiga
• canvis hormonals
• falta de son
• estrès emocional
• infecció

Tractar un mal de cap darrere dels ulls

Els analgèsics habituals de venda lliure, com l'aspirina i l'ibuprofè (Advil), poden tractar els mals de cap. Tot i això, aquests medicaments s’han d’utilitzar amb moderació per evitar els anomenats “maldecaps de rebot”. Es poden produir després que el cos s’acostumi a la medicació, augmentant el dolor un cop s’apareix el medicament.

En casos de cefalea més greus, el metge pot receptar relaxants musculars per aturar les contraccions musculars. Els antidepressius per estabilitzar els nivells de serotonina al cervell són una altra opció.

Altres tractaments efectius per millorar els símptomes del dolor dels mals de cap són:

• fent exercici diari
• evitar o reduir la ingesta d’aliments processats
• evitar o limitar l’ús d’alcohol
• eliminant el consum de tabac
• evitar o limitar la ingesta de cafeïna

Si el seu estat empitjora després d’implementar aquests mètodes de tractament o si comença a experimentar símptomes irregulars vinculats amb el seu mal de cap, busqueu atenció mèdica immediata. Podria ser un signe d’un problema de visió més greu que necessiti correcció o un problema mèdic que necessiti tractament.

Perspectiva

Els mals de cap als ulls no són rars. El dolor pot ser el resultat de diversos tipus de cefalea habituals.

Tanmateix, si el dolor i el malestar de cap comencen a afectar la visió o s’acompanyen de símptomes anormals, és possible que tingueu un problema més greu. No t’autodiagnosticis ni ignoris els símptomes i consulti el teu metge. Com més aviat posis un diagnòstic, més aviat podràs rebre tractament per prevenir o reduir els episodis de mal de cap.