A continuació, es detallarà com pot afectar la vostra salut mental l’estrès de l’economia de viscos

Content

• El treball Gig ofereix una manera fascinant de guanyar diners addicionals
• Per a les persones amb condicions de salut mental, el treball de concert ofereix un enfocament alternatiu a la mà d’obra
• Les expectatives no realistes i les incerteses monetàries poden causar una tensió mental enorme
• Els treballadors Gig assumeixen reptes similars als propietaris de petites empreses, però sense molts dels avantatges
• Tot i que algunes empreses ofereixen opcions d’assistència sanitària, sovint encara són inaccessibles
• Per a alguns, el canvi en el treball més tradicional ha estat un canvi de joc

Quan el Harry Campbell va començar a treballar com a conductor de rideshare el 2014, es va veure fascinat pels avantatges que sempre ofereixen empreses com Uber i Lyft: flexibilitat horària i diners addicionals. Però Campbell, que ara dirigeix ​​Rideshare Guy, destinació d’assessorament i coneixement per als treballadors del concert, admet que el que va trobar va ser molt més que un canvi de butxaca.

"És molt fiscal, tant mental com físicament", explica. "Pot ser aïllant. Hi ha la tendència de mirar sempre el telèfon, sempre comprovant el mapa. Com més condueix, més estressant és ”.

La capacitat de treballar sempre que vulgui i guanyar diners al vostre ritme ha estat el fonament de l’economia de concert, un tipus de treball contractual poc definit, que normalment significa que els treballadors funcionen com a contractistes independents, proporcionant serveis mitjançant aplicacions.

Aquests trets també prometen alleugerir-se de les incomplències de la salut mental d’un treball habitual: sense cubells, sense reunions al matí i sense terminis impossibles. Els treballadors especialitzats poden triar torns al voltant dels seus horaris existents alhora que alleugerim alguna tensió financera.

No obstant això, quan alguns treballadors veuen flexibilitat, d’altres veuen una manca d’estructura que pot agreujar problemes com l’ansietat i la depressió. La naturalesa precària dels ingressos de l’economia giga pot augmentar la sensació d’estrès i la pressió afegida que no té la mà d’obra tradicional. Tot això significa que aquest nou sistema de lliure mercat prometedor també pot ser extremadament perjudicial per a la salut mental dels seus treballadors.

El treball Gig ofereix una manera fascinant de guanyar diners addicionals

Amb el creixement en augment, més gent està pensant en la crisi del treball de l'economia de concorregut. De fet, una enquesta de Gallup del 2018 va trobar que al voltant del 36 per cent dels treballadors dels Estats Units tenen algun tipus d’arranjament alternatiu, ja sigui una feina autònoma, una botiga Etsy o una feina de concert a través d’una aplicació com TaskRabbit, Instacart, Amazon Fresh. , o Uber.

Moltes persones utilitzen feina de concert per obtenir efectius addicionals o ingressos suplementaris. Però, per al 29 per cent dels treballadors, va informar Gallup, l’acord alternatiu és el seu ingrés principal.

Per a Sarah Anne Lloyd, que treballa com a editora de Curbed Seattle, una feina estable, sindical i a temps parcial, el treball de concert ha ajudat a arrodonir els seus ingressos.

"En els últims dos anys, he tingut una feina a temps parcial i m'he dedicat molt més als concerts. Alguns són escriptors autònoms, més la meva carrera escollida, però també contracto amb una companyia de gats ”, diu. També va passar un temps com a conductor de Postmates i observa que recentment ha acabat la seva certificació com a instructora de ioga, que descriu com "treball de concert més sovint".

Per a les persones amb condicions de salut mental, el treball de concert ofereix un enfocament alternatiu a la mà d’obra

Per a aquells que viuen amb certes condicions de salut mental, el treball concertat també ofereix una entrada alternativa a la força de treball. Les enquestes de dades nacionals indiquen que aquestes persones tenen una taxa d'atur més elevada i solen guanyar molt menys a l'any.

Però treballar també és un component crític de la salut mental, afirma el doctor Yavar Moghimi, cap mèdic psiquiàtric de l'AmeriHealth Caritas.

"És una manera gran i gran que la gent trobi sentit a la seva vida. Els manté interactuant amb les persones de forma regular. És un lloc social important, parlar amb els companys de feina o mantenir aquesta conversa amb els clients. "

Moghimi diu que per a moltes persones amb problemes de salut mental, el procés normal de recerca de feina pot ser difícil. En canvi, l’economia de concerts pot oferir una altra via, sobretot si evita les traveses tradicionals d’un entorn laboral poc saludable, com ara pràctiques de gestió i gestió pobres o tasques i objectius organitzatius no clars.

En teoria, l’economia de concert podria evitar aquests esforços, ja que els concerts basats en aplicacions deixen clar on se suposa que hi ha i que els treballadors seran. Tanmateix, a la pràctica, les estructures del concert com ara la manca de suport directiu o els sistemes de qualificació punitiva i comunitària presenten nombrosos factors de risc addicionals.

Les expectatives no realistes i les incerteses monetàries poden causar una tensió mental enorme

Un dels aspectes més perjudicials de l’economia del concert és la sensació que els treballadors mai no poden guanyar tant com han promès. Nombrosos informes han trobat que la majoria de conductors d'Uber i Lyft guanyen menys del promès. Un informe d'Earnest va trobar que el 45 per cent dels conductors d'Uber guanya menys de 100 dòlars al mes. Això és, en gran part, a causa de les expectatives no realistes dels treballadors concorreguts, la qual cosa pot provocar una tensió mental enorme.

Lloyd va comprovar que això era cert quan conduïa per Postmates, un servei de lliurament d'aliments.

"Una vegada conduïa per a companys de correus al nord de Seattle i vaig obtenir una tasca per lliurar un Taco Time a prou feines dins de la meva gamma de trucades a algú que només hi havia dins d'un nivell inferior de pagaments.Tot el calvari em va costar gairebé una hora: entre arribar al Taco Time, esperar que la comanda estigués a punt i arribar a la porta principal, i el client no es va proposar, així que vaig aconseguir 4 dòlars de tot el calvari. " explica.

"Bàsicament, feia 4 dòlars per hora, menys d'un terç del salari mínim de Seattle".

La pobresa és, per si sola, un factor de risc de malaltia mental. L’estrès sobre els diners i el deute pot conduir a augmentar els símptomes d’ansietat i fins i tot agreujar els símptomes del PTSD. Viure en un nivell constant d’estrès crea una inundació d’hormones com el cortisol, que pot provocar reaccions físiques, incloses la pressió arterial alta i la inflamació digestiva.

"Quan operes sota aquesta mentalitat [pobresa], és molt difícil prioritzar altres necessitats", afirma Moghimi. "Tot el que quedi a la resta es deixa caure a la recerca del que sigui la barra següent".

També pot fer que sigui impossible tenir cura de la seva salut mental. Perquè, durant tot el que es parla de flexibilitat, treballar en una indústria a demanda com el lliurament d’aliments o l’assistència en cotxe vol dir que alguns desplaçaments (normalment els més difícils, els més agressius) valen més.

"Els conductors han de planificar els canvis en els temps i els llocs amb més demanda per guanyar efectivament el tipus de diners que es calcula en els anuncis de contractació", diu Lloyd, que ho va veure en el seu propi treball i com algú que utilitza aplicacions. "Més d'un cop he aconseguit un conductor de Lyft que es troba a una hora o dues de distància de la ciutat i ens permet avançar durant molt de temps al matí per guanyar diners o haurem de tornar cap a la tornada."

Campbell també diu que la por a no guanyar prou o a no maximitzar les vostres hores de guanys, és el que manté els conductors encadenats al telèfon. Ell diu que els conductors que "persegueixen el creixement" se solen "agafar els telèfons tota la nit" per veure si encara hi ha una mica més de diners. Si no ho és, podria ser la diferència entre posar gas al cotxe per al següent torn o fer lloguer. D’aquesta manera, les apostes són altes. I això es pot drenar físicament, mental i emocionalment.

Moghimi diu que quan el treball de concert és purament suplementari (per exemple, la remuneració per invalidesa o, a més dels ingressos del cònjuge, per exemple), pot ser positiu. Però, per a aquells que es basen en la seva gira, treballen a temps complet per pagar les factures, poden agreujar els problemes existents. Campbell està d’acord, afirmant que, tot i que ha exercit una carrera professional per a les empreses de compartició compartida, no és “un treball a llarg termini sostenible”.

Els treballadors Gig assumeixen reptes similars als propietaris de petites empreses, però sense molts dels avantatges

Els treballadors de Gig són, com diuen Lyft i Uber, propietaris de petites empreses. Assumeixen molts dels mateixos reptes, com esbrinar els impostos i les assegurances complicats i pagar l’impost federal d’autoocupació, que suposa un total del 15,3 per cent. Han de calcular el quilometratge i ser diligents amb la seva despesa. Fins i tot poden haver de pagar impostos empresarials locals, cosa que pot cancel·lar qualsevol benefici addicional.

Malauradament, sovint es troben a faltar els avantatges incorporats de les feines habituals i altres treballs flexibles, com ara la independència autònoma o el treball remot.

"Poder treballar des de casa ha millorat molt la meva salut mental", diu Lloyd. "Però és el treball autònom, no el treball més tradicional, que em permet quedar-me a casa". El treball del concert, explica, és el que la manté encadenada a una aplicació, conduint per la ciutat, esperant bones valoracions.

A diferència d'altres treballs flexibles, el treball concertat es basa en el servei al client i agrada als usuaris. Tant Uber com Lyft requereixen que els conductors mantinguin una qualificació de 4,6 estrelles, segons Campbell. Això significa que la majoria de pilots han de donar una puntuació perfecta i es poden desactivar els conductors si no els valora altament.

"Feu tot el possible per mantenir la qualificació, però veieu que altres controladors es desactiven a l'esquerra ia la dreta per a coses que no poden controlar", diu Chris Palmer, que va lliurar a DoorDash, un altre sistema de lliurament d'aliments. Com a exemple, diu "Si el menjar no està preparat correctament, obtenim una mala qualificació."

Tot i que algunes empreses ofereixen opcions d’assistència sanitària, sovint encara són inaccessibles

Un dels avantatges més importants del treball tradicional ha estat l'accés a l'assistència sanitària. Per posar-se al dia, aplicacions com Uber i Lyft han treballat per fer-lo accessible. Uber s’ha associat amb Stride, una plataforma que ajuda a la gent a trobar un proveïdor d’assegurances. Però, sovint, aquests plans sanitaris encara no són assequibles; sense subvencions dels empleats, els costos sanitaris continuen augmentant els treballadors concertats.

"Paga la meva pròpia salut, i una de les raons per les quals em faig un freelance és perquè necessito pagar les meves cures", diu Lloyd, que veu un terapeuta i fa servir medicaments. "Des que vaig començar a comprar un pla d'intercanvi [la sanitat que es va oferir a l'Estat] fa dos anys, la meva prima ha pujat més de 170 dòlars per mes.”

L’accés a una assegurança assequible és una barrera per rebre atenció mèdica mental, però certament no és l’única. Molts nord-americans que viuen amb malalties mentals estan assegurats, però encara no poden accedir a un programa de tractament funcional. De fet, si bé s'estima que 5,3 milions de nord-americans viuen amb malaltia mental aguda i no tenen assegurança, gairebé cinc vegades aquest nombre està assegurat, però no estan en tractament.

Hi ha diversos motius pels quals una persona assegurada podria no estar en tractament. L’escassetat de professionals, inclosos terapeutes i consellers, posa l’atenció de la salut mental a l’abast de persones amb horaris imprevisibles i sense temps de remuneració.

Sovint, les persones han de contactar amb oficines psiquiàtriques i poden esperar, de mitjana, poc menys d’un mes per accedir a la seva primera cita. Un cop han entrat, aquestes cites podrien sentir-se precipitades i no hi ha manera de reunir-se amb diversos proveïdors per trobar-ne la millor forma.

L'Associació Psicològica Americana aconsella que el nombre òptim de tractaments sigui de fins a 30 cites en un període de sis mesos o cites setmanals de 12 a 16 setmanes. Diuen que fins a un 20% dels pacients abandonen de forma prematura. Altres investigacions han trobat el 50% de la tercera sessió.

Per a alguns, el canvi en el treball més tradicional ha estat un canvi de joc

Les prestacions laborals típiques, com els dies de malaltia, l’assistència sanitària subvencionada i els ingressos fiables poden ser enormement beneficioses per a aquells que viuen amb malalties mentals. Palmer, que assegura que no estava "bé" mentre feia les vendes per a DoorDash, diu que passar a un treball més tradicional ha estat un jugador de canvis.

"L'estabilitat ha estat clau", explica.

Això descriu potser el major desafiament que suposa l’economia concertada per a la salut mental dels seus treballadors. Tot i que les empreses prometen flexibilitat, hi ha estressors afegits que es combinen amb el treball de concert, que es pot agreujar per la manera en què el treball contractual no suporta les persones que ho fan.

"L'economia de concerts aprofita les lleis dissenyades per a la creació d'empreses autònomes i la creació de petites empreses", afirma Lloyd. "Es tracta de treballar per si mateix com de treballar per a algú altre."

Aquesta desconnexió resulta en salaris imprevisibles, sobretot quan cada vegada hi ha més alternatives que inunden el mercat. Empreses com Instacart han utilitzat el model de contractista per evitar pagar els sous mínims federals o estatals, i han utilitzat els consells del client com a part de l’algorisme de salaris. Això volia dir que quan un client va "inclinar" la seva persona de lliurament, en realitat només els pagava pel servei mentre que l'aplicació es va reduir.

Quan els activistes laborals amb Working Washington, amb qui ara Palmer es van queixar, es van queixar de la pràctica, Instacart va canviar dues vegades la seva estructura de pagaments en qüestió de setmanes.

Quan els salaris són estables i molt motivats pels capricis dels clients, hi ha un equilibri precari. L’estrès diari de gestionar despeses com el gas, el quilometratge i l’atenció al client, a més de la dificultat afegida a l’hora d’oferir i trobar salut mental, pot deixar que alguns treballadors de ginestió se sentin més fregits del que haurien de fer del 9 al 5.

Dit això, el model de contracte pot suposar un alleujament massiu per a alguns treballadors, especialment aquells que han viscut una malaltia mental a llarg termini. La capacitat de fixar les seves pròpies hores, juntament amb el treball a temps parcial que els pugui permetre rebre també una discapacitat o una altra ajuda, és única en un mercat de treball que tradicionalment no es pot acollir a persones que necessiten allotjament.

Si les empreses que integren l’economia de concorregut poden seguir escoltant els treballadors i satisfer les seves necessitats, ja sigui per raó de valoració d’estrelles, d’assistència amb els costos sanitaris o per garantir un salari base de vida, pot continuar afegint valor. Tot i això, sense algunes xarxes de seguretat serioses, l’economia de continuïtat continuarà sent una solució per a alguns, però per a un risc potencial per a la salut mental.

Hanna Brooks Olsen és escriptora. El seu treball ha aparegut anteriorment a The Nation, The Atlantic, Salon, New York Daily News, Bitch Magazine, Fast Company i The Establishment. Viu a Seattle amb el seu petit gos.