Trucs d’ajust d’olímpics: Katherine Reutter

Content

• Revisió de

El més amunt

KATHERINE REUTTER, 21, PATINADOR DE VELOCITAT

Els reconeixements de Katherine s’han acumulat aquesta temporada: va aconseguir sis medalles de la Copa del Món, dos rècords de velocitat nord-americans i un campionat nacional. I "la propera Bonnie Blair" no té previst alentir-se aviat. "El meu objectiu és tenir el meu propi programa a FitTV, ensenyant una rutina d'entrenament de circuits de puntada", diu. "M'encanta inspirar a la gent perquè sigui el seu equipament".

COM ES QUEDA MOTIVADA "Superar els meus èxits em sembla increïble; vull repetir-ho una i altra vegada".

ASSESSORAMENT PER A COMBUSTIBLE "Sempre vaig repartir les meves postres amb un amic. Tens tot el gust que desitges, però només la meitat de calories".

COM ES VENTA "Si estic estressat o frustrat, faig una classe de ioga o escric al meu diari, tots dos m'ajuden a oblidar-me d'un mal entrenament i em deixen llest per tornar-ho a provar".

Llegeix més: Consells sobre fitness dels olímpics d'hivern del 2010

Jennifer Rodríguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero| Tanith Belbin | Júlia Mancuso

Revisió de