Què cal fer per tractar la gastritis durant l’embaràs

Content

• Principals símptomes
• Com es fa el tractament
• 1. Tractament amb medicaments
• 2. Què menjar
• 3. Què no menjar
• 4. Remeis naturals

El tractament de la gastritis durant l’embaràs es produeix principalment mitjançant canvis en la dieta, preferint una dieta rica en verdures i evitant aliments amb cafeïna, fregits i refrescos, i amb l’ajut de remeis naturals com el te de camamilla. El metge també pot recomanar medicaments que redueixin l’acidesa estomacal per ajudar a controlar els símptomes, tot i que s’han d’evitar al màxim.

Les possibilitats de tenir gastritis durant l’embaràs augmenten a causa de canvis hormonals i augment de l’estrès i l’ansietat que són normals en aquesta etapa. A més, l’úter engrandit pot comprimir els òrgans abdominals, cosa que pot provocar reflux, canvis intestinals i empitjorar els símptomes gàstrics. Vegeu també els símptomes i el tractament del reflux durant l’embaràs.

És important destacar que la gastritis no perjudica el nadó, però només s’han de prendre medicaments per combatre aquest problema segons consells mèdics.

Principals símptomes

Els símptomes de la gastritis durant l’embaràs són els mateixos que altres etapes de la vida i poden aparèixer:

• Acidesa i mal de panxa;
• Singlots constants;
• Vòmits;
• Indigestió;
• Femtes fosques.

Aquests símptomes apareixen principalment després dels àpats o quan fa temps que no menja, a més de ser pitjors en moments d’estrès o ansietat.

Com es fa el tractament

Les opcions de tractament de la gastritis durant l’embaràs inclouen:

1. Tractament amb medicaments

L’ús de medicaments només s’ha de fer si el metge ho indica i, sempre que sigui possible, s’han de preferir canvis en la dieta i els remeis naturals. En els casos indicats, algunes opcions inclouen l'administració d'antiàcids.

2. Què menjar

És important augmentar la ingesta d’aliments secs i fàcilment digeribles, com ara amanides estofades, carns blanques, peix, fruites, pa integral i galetes sense farcir.

A més, recordeu mastegar bé el vostre menjar i menjar-lo cada 3 hores, ja que saltar-vos els àpats o menjar en excés en els àpats següents pot empitjorar la gastritis.

Vegeu també consells sobre nutrició per combatre l’acidesa estomacal durant l’embaràs al següent vídeo:

3. Què no menjar

Per controlar la gastritis, s’han d’eliminar de la dieta aliments com fregits, carns grasses i processades com embotits i embotits, pebre, preparats molt condimentats, dolços, pa blanc i aliments àcids com pinya, tomàquet i taronja.

A més, és important evitar els refrescos, les begudes amb cafeïna com el cafè i el te mate, ja que provoquen malestar estomacal i empitjoren el problema. Vegeu com ha de ser la dieta per combatre la gastritis i les úlceres.

4. Remeis naturals

Algunes plantes medicinals es poden utilitzar durant l’embaràs per millorar la digestió i reduir les malalties del moviment, com el gingebre, la camamilla, la menta i la dent de lleó. Tot i això, és important recordar que les dones que prenen medicaments contra la diabetis no poden consumir te de dent de lleó.

Aquests tes s’han de prendre unes 2 vegades al dia, preferiblement al despertar i entre menjars. Consulteu altres consells sobre remeis casolans per acabar amb el mal de panxa.