Com ajudar el vostre fill a desenvolupar habilitats motores fines

Content

• Significat d’habilitats motores fines
• Exemples de motricitat fina
• De 0 a 3 mesos
• De 3 a 6 mesos
• De 6 a 9 mesos
• De 9 a 12 mesos
• De 12 mesos a 2 anys
• De 2 a 3 anys
• De 3 a 4 anys
• Desenvolupament de la motricitat fina
• Activitats de motricitat fina
• Problemes amb la motricitat fina
• Emportar

Significat d’habilitats motores fines

El desenvolupament de la primera infància inclou l’adquisició d’habilitats motores fines i grosses. Tot i que aquestes habilitats impliquen moviment, sí que tenen diferències:

• Motricitat fina impliquen el moviment dels grups musculars més petits a les mans, els dits i els canells del vostre fill.
• Motricitat bruta impliquen el moviment dels grups musculars més grans, com els braços i les cames. Són aquests grups musculars més grans els que permeten als nadons seure, girar-se, arrossegar-se i caminar.

Els dos tipus d’habilitats motores permeten als nens ser més independents. Les habilitats motores fines són especialment crucials, però, perquè la possibilitat d’utilitzar els músculs més petits de les mans permet als nens realitzar tasques d’autocura sense ajuda. Això inclou:

• rentant-se les dents
• menjant
• escriure
• Vestint-se

Exemples de motricitat fina

Els nadons i els nens petits desenvolupen habilitats motores fines i grosses al seu ritme. Alguns nens desenvolupen algunes habilitats abans que d’altres, i això és perfectament normal. Normalment, els nens comencen a adquirir aquestes habilitats a partir d’1 o 2 mesos i continuen aprenent habilitats addicionals a través de l’escola preescolar i inicial.

Les habilitats motores fines més importants que han de desenvolupar els nens són les següents:

• Els arcs palmaris permetre que les palmes s’enrotllin cap a l’interior. Enfortir-los ajuda a coordinar el moviment dels dits, que es necessita per escriure, desbossar la roba i agafar.
• Estabilitat del canell es desenvolupa a principis d’escola. Permet als nens moure els dits amb força i control.
• Costat expert de la mà és l’ús del dit polze, índex i altres dits junts per agafar amb precisió.
• Desenvolupament intrínsec del múscul de la mà és la capacitat de realitzar petits moviments amb la mà, on toquen la punta del polze, l’índex i el dit mig.
• Habilitats bilaterals de mans permetre la coordinació de les dues mans al mateix temps.
• Tisores es desenvolupa als 4 anys i ensenya la força de les mans i la coordinació ull-mà.

Aquí teniu una breu cronologia de fites motores fines per a nadons i nens petits:

De 0 a 3 mesos

• posa les mans a la boca
• les mans es relaxen

De 3 a 6 mesos

• té les mans juntes
• mou una joguina d’una mà a l’altra
• agafa i sacseja una joguina amb les dues mans

De 6 a 9 mesos

• comença a copsar coses rascant amb la mà
• apreta un article amb les mans
• toca els dits junts
• agafa una joguina amb les dues mans
• utilitza el dit índex per tocar les coses
• aplaudeix de mans

De 9 a 12 mesos

• s’alimenten a si mateixos amb menjar digital
• agafa objectes petits amb el dit polze i índex
• colpeja les coses juntes
• sosté una joguina amb una mà

De 12 mesos a 2 anys

• construeix una torre de blocs
• gargots sobre paper
• menja amb una cullera
• passa una pàgina d’un llibre a la vegada
• subjecta un llapis de colors amb la punta dels dits i el polze

De 2 a 3 anys

• gira un pom
• es renta les mans
• utilitza correctament una cullera i una forquilla
• cremalleres i descomprimir la roba
• col·loca les tapes i treu les tapes dels contenidors
• cordes perles al fil

De 3 a 4 anys

• botons i botons de roba
• utilitza tisores per tallar paper
• traça formes sobre paper

Desenvolupament de la motricitat fina

Les habilitats motores fines es desenvolupen de manera natural a mesura que el vostre fill adquireix la capacitat de controlar i coordinar el seu cos. Tingueu en compte que alguns nens poden desenvolupar motricitat fina abans i tenir una coordinació millor que altres.

Un bebè pot aprendre a sacsejar un sonall als 3 mesos, mentre que un nadó de la mateixa edat pot no sacsejar-lo fins un mes després. Això és totalment normal.

No us alarmeu si el vostre fill no es desenvolupa tan ràpidament com un nen d’edat similar. Recordeu que el cos del vostre fill encara creix. En poques setmanes o mesos, podrien construir prou força muscular a les mans per adquirir noves habilitats motores fines.

Activitats de motricitat fina

La incorporació d’activitats divertides a la rutina diària del vostre fill pot ajudar a millorar la seva motricitat fina. La capacitat d’aprendre i practicar la motricitat fina a una edat primerenca els pot beneficiar acadèmicament, socialment i personalment.

Aquí teniu algunes activitats que podeu fer junts amb el vostre fill:

• Permeteu que el vostre fill us ajudi en la preparació dels àpats, com ara remenar, barrejar o abocar ingredients.
• Posa en comú un puzle en família.
• Juga a jocs de taula que impliquin tirar daus.
• Pintar els dits junts.
• Deixeu que el vostre fill prepari la taula del sopar.
• Ensenyeu al vostre fill com abocar les seves pròpies begudes.
• Feu que el vostre fill rodi i aplani argila amb les mans i, a continuació, utilitzeu un tallador de galetes per fer retalls.
• Mostra al teu fill com utilitzar un perforador.
• Practicar la col·locació de gomes al voltant d’una llauna.
• Col·loqueu objectes en un contenidor i feu que el vostre fill els retiri amb unes pinces.

Problemes amb la motricitat fina

Tot i que les habilitats motores fines es desenvolupen a ritmes diferents, consulteu el pediatre del vostre fill si té dificultats amb aquestes habilitats o habilitats motores grosses. Els retards poden ser un signe de trastorn de coordinació del desenvolupament. Afecta entre el 5 i el 6 per cent dels nens en edat escolar.

Els signes d’un problema amb la motricitat fina inclouen:

• deixar anar articles
• incapaç de lligar sabates
• dificultat per subjectar una cullera o un raspall de dents
• problemes per escriure, pintar o utilitzar tisores

Alguns retards en motricitat fina no es detecten fins que un nen és gran. Identificar un retard abans d’hora pot garantir que el vostre fill rebi l’ajuda que necessita per desenvolupar les seves habilitats i ajudar-lo a créixer.

El pediatre del vostre fill pot diagnosticar un trastorn de coordinació si el vostre fill té:

• motricitat fina per sota del que s’espera per a la seva edat
• poca motricitat fina que dificulta la realització de tasques diàries a l’escola i a casa
• retards en el desenvolupament de les habilitats motores que van començar a una edat primerenca

És possible que el vostre fill hagi de treballar individualment amb un terapeuta ocupacional per aprendre tècniques per millorar la coordinació en els seus grups musculars més petits.

Emportar

La motricitat fina és fonamental per viure i aprendre. Si el vostre fill té dificultats amb les activitats del dia a dia o sentiu que el seu fill lluita amb aquestes habilitats, discutiu la possibilitat d’un retard en el desenvolupament amb el seu metge.

Amb un diagnòstic precoç, activitats a casa i l’assistència d’un terapeuta ocupacional, podeu ajudar el vostre fill a prosperar i assolir fites del desenvolupament.