Què cal prendre per netejar el fetge
Content
El que es pot prendre per desfer-se dels problemes hepàtics és un te de nabiu amb card de mar, carxofa o milfull perquè aquestes plantes medicinals ajuden a desintoxicar el fetge.
El fetge és un òrgan sensible que pot causar símptomes com molèsties abdominals al costat dret, ventre inflat, mala gana i mal de cap. Sobretot quan hi ha excessos, com ara prendre grans dosis de begudes alcohòliques i menjar aliments pesats i grassos, com ara barbacoa, cua de bou, hamburguesa, gossos calents, patates fregides i refrescos.
Te de nabiu i card
Ingredients
- 1/2 cullerada de fulles de boldo picades
- 1/2 cullerada de fulles de card picades
- 1 tassa d'aigua bullint
Mode de preparació
Barregeu els ingredients en una tassa i tapeu-los amb un plat. Deixar reposar 5 minuts, filtrar i beure a continuació, sense edulcorar.
Aquest te és útil per combatre els símptomes del fetge inflat, però també s’aconsella triar una dieta sana, basada en fruites i verdures, descansant sempre que sigui possible, però si els símptomes de problemes hepàtics persisteixen durant més de 2 dies, es recomana una consulta mèdica.
Te de carxofa
El te preparat amb fulles de carxofa és hepatoprotector a causa de la presència de dues substàncies, la cinaropicrina i la cinarina, que són amargues
Ingredients
- 1 cullerada de fulles de carxofa
- 1 tassa d'aigua bullint
Mode de preparació
Col·loqueu les fulles en un infusor submergit en aigua calenta i espereu 3 minuts, traieu-lo i beveu el te mentre encara estigui calent.
Te Milfolhas
El te Milfolhas és útil per purificar el fetge, ja que conté substàncies amarges, flavonoides i tanins.
Ingredients
- 1 cullerada de fulles de milleft
- 1 tassa d'aigua bullint
Mode de preparació
Submergiu les fulles a la tassa d’aigua bullent i tapeu-les i deixeu-les reposar 5 minuts. A continuació, coleu i beveu 1 tassa diverses vegades al dia.
Col·loqueu les fulles en un infusor submergit en aigua calenta i espereu 3 minuts, traieu-lo i beveu el te mentre encara estigui calent.
Publicacions
Beneficis de l’arròs salvatge, com es prepara i receptes
