Autora: Mike Robinson
Data De La Creació: 13 Setembre 2021
Data D’Actualització: 14 De Novembre 2024
Anonim
Sóc dona i corredora: això no us dóna permís per assetjar-me - Estil De Vida
Sóc dona i corredora: això no us dóna permís per assetjar-me - Estil De Vida

Content

Arizona és un lloc ideal per córrer. El sol, els paisatges salvatges, els animals i la gent amable fan que fer exercici fora se senti menys com fer exercici i més com divertit. Però recentment, la meva diversió i la meva tranquil·litat es van trencar quan un cotxe ple d’homes va parar al meu costat. Al principi, van seguir el ritme amb mi, mirant-me mentre intentava córrer una mica més ràpid per fugir. Després van començar a cridar-me coses crues. Quan finalment vaig trobar un camí pel qual podia escapar, un d'ells va cridar el seu cop de despedida: "Ei, al teu xicot li agrada la teva aparença? Perquè als homes no els agraden les noies que fan massa exercici!"

Tot va passar en pocs minuts, però em va semblar per sempre abans que el meu cor deixés de bategar i les mans deixessin de tremolar. Però, tot i que em va sacsejar l’encontre, no puc dir que m’hagi sorprès. Mira, sóc una dona. I sóc un corredor. No us pensaria que la combinació seria tan impactant el 2016, però la quantitat d’assetjament que he rebut durant les meves curses mostra que hi ha persones que encara veuen aquestes dues coses com a permís per comentar el meu cos, la meva vida sexual, la meva relacions, les meves opcions de vida i la meva aparença. (Aquí, la psicologia darrere de l'assetjament al carrer i com es pot aturar).


Durant els últims anys, m'han trucat regularment. M'han fet sons de petons, m'han demanat el meu número, m'han dit que tenia unes cames boniques, m'han mostrat gestos lascives, m'han preguntat si tenia xicot i (per descomptat) m'han insultat i s'han insultat per no respondre. les seves impressionants línies de recollida. De vegades va més enllà dels intents intents romàntics i amenacen la meva seguretat; Fa poc vaig tenir un grup d'homes cridant: "Hola, puta blanca, millor que te'n vagis d'aquí!" mentre corria per un carrer públic de la ciutat. Fins i tot he tingut homes que intenten tocar-me o agafar-me mentre corro.

Aquestes experiències no són exclusives per a mi, i aquest és el problema. Gairebé totes les dones que conec han tingut una experiència com la meva. Tant si fem exercici a l’aire lliure, com si fem una caminada fins a la botiga o fins i tot recollim els nostres fills de l’escola, se’ns recorda que, com a dones, hem de navegar pel nostre món quotidià amb el coneixement que podríem ser superades, violades o atacades. per homes. I encara que els homes poden veure els seus comentaris com "no és gran cosa", "coses que fan tots els nois" o fins i tot "un compliment" (brut!), el propòsit real és recordar-nos com de vulnerables som realment.


L’assetjament al carrer no només et fa sentir malament. Canvia la manera de viure les nostres vides. Portem tops fluixos i poc afavoridors en lloc de roba més còmoda per evitar cridar l’atenció sobre el nostre cos. Correm a la calor del migdia o a hores aleatòries del dia, fins i tot si preferim anar a l’alba o al vespre per no estar sols. Oblidem un auricular o renunciem a la música per complet, per estar més atents a les persones que s'acosten a nosaltres. Modifiquem les nostres rutes, escollint el recorregut "segur" i avorrit pel nostre barri en lloc del bonic i emocionant sender pel bosc. Portem els nostres cabells amb estils que ens dificulten d'agafar. Correm amb les tecles a les mans agafades a l’estil Wolverine o amb esprai de pebre agafats al puny. I, el pitjor de tot, no podem ni defensar-nos nosaltres mateixos. No tenim més remei que ignorar els comentaris perquè donar la volta a l'ocell o dirigir-s'hi d'una manera educada probablement provocarà més comentaris o fins i tot correrà el risc de lesions corporals. (Llegiu amb antelació què heu de saber per prevenir un atac i què podeu fer en aquest moment per salvar-vos la vida.)


Això em fa una ràbia increïble.

Mereixo poder seguir la meva passió i fer una mica d’exercici saludable sense por a ser atacat, sense haver de sentir comentaris sexuals i sense tornar a casa plorant (cosa que he fet almenys dues vegades). Recentment m’he convertit en mare de belles noies bessones, Blaire i Ivy, i això ha afavorit la meva decisió de lluitar. Somio amb un lloc on algun dia puguin sortir a córrer sense preocupar-se de res, sentint-se segurs, feliços i feliçment lliures d’assetjament. No sóc ingenu; aquest no és el món en què vivim encara. Però crec que treballant junts com a dona podem capgirar les coses.

Hi ha petites maneres en què tots podem marcar la diferència. Si sou un home, no crideu i no deixeu que els vostres companys se’n surten fent-ho davant vostre. Si sou pares, ensenyeu als vostres fills a tenir confiança i a respectar els altres. Si sou una dona i veieu com un amic, un nen, un company de feina o un altre persona significativa fa un gest o una obscena obscuritat cap a una dona, no deixeu que passi. Educeu-los perquè les dones corren perquè ens agrada sentir-nos sans, alleujar l’estrès, augmentar la nostra energia, entrenar-nos per a una carrera, assolir un objectiu o simplement divertir-nos. No sona això a gairebé tots els corredors, homes o dones? No estem fora per plaer de ningú, sinó pel nostre. I com més gent ho sàpiga i ho visqui, més dones sortiran corrents, i això és el més bonic de tot.

Per obtenir més informació sobre Maiah Miller, consulteu el seu bloc Running Girl Health & Fitness.

Revisió de

Publicitat

Interessant

5 maneres d'augmentar la serotonina

5 maneres d'augmentar la serotonina

El nivell de erotonina e poden augmentar mitjançant e tratègie natural com ara activitat fí ica, ma atge o una dieta ana i equilibrada i rica en triptòfan. No ob tant això, en...
Què és i com fer entrenament funcional

Què és i com fer entrenament funcional

L’entrenament funcional é un mètode d’activitat fí ica realitzat en e equipament de gimnà , que té com a objectiu millorar la condició fí ica imitant el moviment dia...